Bizning har bir fikri bizning har doim buni sezmasangiz ham, haqiqatda aks etadi. Ba'zida fikrlar shunchalik zararli bo'lishi mumkin, ular xavfli bo'lib, odamning ishini o'z vaqtida qilishlari kerak. Ko'pincha, hayotning har qanday sohasida umid va voqelikni tushunish va voqelikni tushunish bo'yicha boshlanadi: oila, mehnat, sevimli mashg'ulotlari, do'stlari. Ko'proq stress va salbiy tomonlar to'planadi, yomon fikrlar ko'tariladi. Biz imkon qadar tezroq qutulishingiz kerak bo'lgan besh salbiy fikrlarning ro'yxatini tuzdik.
Dunyo unchalik tajovuz qilmaydi. Nima deb o'ylaysiz
Foto: pixabay.com/ru.
"Bu qiyin, men muvaffaqiyatga erishmayman."
Bu fikr sizning boshingizga joylashishi bilanoq, siz biron bir tadbiringiz muvaffaqiyatsiz bo'lishiga olib keladi deb taxmin qilishingiz mumkin. O'zingizni oldindan dasturlay olasiz. Ammo hech qachon qilmoqchi emas, balki taslim bo'lishning ma'nosi nima?
Buning o'rniga, o'zingizga ijobiy vosita bering, masalan: "Ish ijro etish uchun juda ko'p kuch talab qiladi, ammo agar sinab ko'rsangiz, men albatta ishlayman." Natijada faqat amallar va hech qanday yo'l bilan erishilganligini unutmang.
"Bugun dahshatli kun edi. Har qachongidan ham yomoni
Umumiy natija harakatga tayyorgarlik kabi muhimdir. Aytaylik, bu kun bo'yi hech qanday dahshatli narsa bo'lmadi, chunki bitta kichik bitim muvaffaqiyatsiz tugadi, chunki bu hamma kun davomida bir kunlik tajribaga ega. Ijobiy va salbiy hayotiy vaziyatlarni aniq ajratib turish kerak: har qanday ijobiy holatlar esga kirishga harakat qiling va keyingi safar o'tmishda bir marta, aslida salbiy vaziyatdan juda go'zal vazifani qanday eng yaxshi bajarganingizni eslang xulosa qilish va kelajakda oldini olishga harakat qilish. Bir qoziqdagi hamma narsalarga xalaqit bermang.
Vaqti-vaqti bilan o'zingizga vaqt bering
Foto: pixabay.com/ru.
"Men juda ahmoqman va xunukman, hech kim meni va umuman, yaxshi munosabatda bo'lolmaydi"
Ko'pchilik o'zlarini bilishadi, hatto ular hech qachon ruxsatsiz odamlarga aytadigan narsalarga ega bo'lmasalar ham. Ayollar yomon kayfiyat bilan qoplanganida, ayollarga ishonishga moyil. Ushbu ish faqat kayfiyatda ekanligini eslash juda muhim, ammo siz hech qanday tarzda o'zingizsiz. Siz qila oladigan eng yomon narsa bunday fikrlarda echib olinadi, ular hech qachon umidsizlikdan boshqa hech narsa olib kelmaydilar. Ko'ryapsiz, ertalab uyg'onasiz va kecha tushkunlik tushkunligini ham eslamang. Agar vaziyat oddiy dam olish orqali hal qilinmasa, ushbu muammoni mutaxassis bilan ishlashingizga ishonch hosil qiling
"Hayot doimiy kurashdir. Shunchaki hech narsa berilmaydi "
Bunda bu. Faqat qisman. Tasavvur qiling, ajoyib inson sizga go'yo osmondan tushganda bo'ladi. Yoki sizning orzuingiz ishi to'satdan paydo bo'ladi. Albatta, siz hisoblamasligingiz kerak, ammo agar siz taqdirni kutilmagan hodisalarga tayyorgarlik ko'rishingiz va lahzani olish uchun tayyor bo'lishingiz kerak, ikkinchi imkoniyat bo'lmasligi mumkin.
ish paytida yomon kun hayot muvaffaqiyatsiz degani emas
Foto: pixabay.com/ru.
"Umumiy foyda o'z orzularimdan ko'ra muhimroqdir"
Bunday installyatsiyalar oilalarning asosiy onasiga, erlarini ongidan oldin sajda qiladigan oilalar yoki xotinlariga moyil. Ular o'zlari va ehtiyojlarini va ehtiyojlarini mutlaqo unutish uchun barcha kuchlarni sarflashadi. Bu xavfli lahzadir, chunki beparvolik bilan o'zingizni yo'qotish mumkin.
Bugungi kundan boshlab o'zingizdan so'rang - nima istaysiz? Sizsiz. Yangi kiyim? Sotib oling. Manikure yoki go'zal uslubmi? Kechiktirmang. Eslatib o'tamiz, siz go'zal va baxtli bo'lgan ayolsiz. Va buning uchun o'zingizni tinglashni o'rganishingiz kerak.