Uyqidlanishni qanday engish kerak

Anonim

Siz iltifot qildingizmi va siz qizarasizmi? Ular g'oyani ish joyida itarishlarini taklif qilishdi, lekin siz hiyla-nayrangmi? Agar siz notanish odamlar kompaniyasida suhbatni boshlashingiz kerak bo'lsa, kamtarona kiyinishingizni va sizga e'tibor berish uchun hamma narsani qilishga harakat qilsangiz, unda aqliy tasalli haqida hech qanday nutq bo'lmaydi. O'zini ishontiradigan shaxs har doim ochiqchasiga fikr bildiradi va hukmdan qo'rqmaydi. Odatingizni o'zgartirish orqali o'zingizni o'zgartirasiz. Xushmuomalalikka qarshi kurash tomon bir necha qadam tashlay olaylik.

Dam oling va nafas oling

Siz tushunishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa boshqalarga tegishli. Tabiatan biz hammamiz biz barcha minnatdormiz - hamma, birinchi navbatda, o'z shaxsiyatini va farovonligini tashvishlantirmoqda. Agar xato qilsangiz, asossiz g'oya ifoda etsangiz yoki g'alati harakat qiling, so'ngra bir necha daqiqadan so'ng odamlarning e'tiborini jalb qilsangiz. Haqiqatan ham tajribaga ega deb o'ylaysizmi? Siz jiddiy ishbilarmonlarni sinchkovlik bilan davolashingiz mumkin, ammo ular to'g'ri gapirishadi: adashmaydigan kishi oldinga siljitmaydi. Kichikliklarning tarjimai muhitini o'qing - ba'zilar qashshoqlikda o'sib bordilar, boshqalari esa universitetdan chiqib ketishdi. . Eng yaxshisidan o'rganing!

Boshqalarning fikrlari haqida o'ylashni to'xtating

Boshqalarning fikrlari haqida o'ylashni to'xtating

Foto: pixabay.com.

O'quv kursini birlashtirish

O'z-o'zini rivojlantirish nafaqat miya bilan ishlash, balki ruhiyatni kuchaytirish. Ishonchli va ishonch bilan ommaga qarash, aktyor yoki radiator mahoratiga yozilish. U erda o'qituvchilar sizga notanish holatidan qo'rqish yordam berishga yordam beradigan usullarni aytib beradi va yuz ifodalari va imo-ishoralaringiz va imo-ishoralaringiz bilan ishlashiga yordam beradi. Guruhda madaniyat sohasi xodimlari umuman tajribali xodimlar bo'lishini o'ylamaydilar! Bir xil tajribasiz yoshlar va qizlar, shuningdek, komplekslardan xalos bo'lishni orzu qiladilar. Siz nafaqat bilimlarni emas, balki yangi do'stlar topishingiz mumkin.

Notanishlarga keling

Psixologlar "jirkanch" usuli uyatchanlik ustida ishlash uchun eng samarali ekanligini tan oladilar. Ko'chaga notanish odamga yaqinlashishga harakat qiling va undan eng yaqin nuqtaga - eng yaqin nuqtaga - kafe yoki savdo markaziga qanday borishini tushuntirishga harakat qiling. Muloqot oxirida suhbatdoshga rahmat va tabassumga rahmat. Bunga javoban siz ham xuddi shunday ijobiy reaktsiyani ko'rasiz. Ushbu tajribani har kuni o'tkazish har kuni siz notanish odam bilan suhbatni boshlaganingizni sezasiz. Menga ishoning, bu ish munosabatlarida katta rol o'ynaydi. Sizning sheriklar va hamkasblaringizda ishlab chiqaradigan birinchi taassurot, albatta ijobiy bo'ladi.

Tashqi ko'rinishida ishlash

Odatda odamlar uyatchan, chunki ular noaniqlikni his qilishadi. Agar sizda notekis tishlar bo'lsa, nosog'lom Orqa yoki zamonaviy soch turmagi bo'lmasa, bu kamchilikni tuzatishga nima to'sqinlik qiladi? Hammasi sizning qo'lingizda! Chiroyli ko'ylakni qo'ying, moda soch turmagi va zamonaviy manikyurani qiling. O'zingizni hurmat qilish va har qanday holatda o'z-o'zini hurmat qilishni va yuztadan his qilish.

Rasmda ishlash

Rasmda ishlash

Foto: pixabay.com.

Ko'proq o'qing