Shubhasiz, har bir qiz uning jozibadorligiga shubha qilganda, uning jozibasi bilan maqtovlarni qabul qiladi. Shunday qilib, tabiiy uyatchanlik past o'zini o'zi qadrlashiga olib kelmagan, biz sizga maslahatlarimizni mashq qilishingizni maslahat beramiz. Menga ishoning, bu sizning hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartiradi.
Biz kommunikativ ko'nikmalarni rivojlantiramiz
Psixologlarning fikricha, o'zlari anglash boshqa odamlar bilan aloqa qilish orqali rivojlanadi. Shuning uchun, nafaqat do'stlar, hamkasblar va qarindoshlar bilan muloqot qilish, balki o'z nutqingizda ishlash ham muhimdir. Statistikaga ko'ra, erkaklar 1 daqiqada ayollar 15 soniya ichida, 15 soniyadan iborat fikrni tashkil qiladi. Bu vaqt ichida o'zingizni eng yaxshi tomon bilan da'vo qilish uchun vaqtingiz bo'lishi kerak. Ruxsat etilgan va qiziqarli hikoyachi yashirin va yashirin odamdan ko'ra suhbatdoshning ijobiy munosabatini o'tkazadi. Ko'pgina ko'nikmalar singari, amaliyot singari, amaliyot orqali muloqot qilish qobiliyati, shuning uchun yangi odamlar bilan tanishish va notanish kompaniyalar bilan tanishish.
Boshqa odamlar bilan muloqot qiling va o'zingizga yopishmang
Foto: pixabay.com.
Holatni o'zgartirish
Orqa va boshning holati sizning nutqingiz va tashqi ko'rinishga bevosita ta'sir qiladi. Yelkangizni yoyib, iyagini biroz ko'taring va torting, nutqingiz oyatdan foydalanmang va parchalar emas, balki toza monoton ovozdan kelib chiqadi. Tashqi ko'rinishi bilan bir xil: bevosita holatda beixtiyor tabassum keltiradi va u yuzning mushaklarini ko'taradi. Ha, va chiroyli holatga ega bo'lgan odamning shakli. Boshqalar: oshqozon. Yassi, ko'krak qafasi. Shunday qilib, odatdagidan ham go'zalroq bo'lishdan zavqlanmang.
Ko'pincha tabassum qiling
Biz tabassum aytdik, bunga ijobiy konfiguratsiyalangan odam atrofdagi javobni keltirib chiqaradi. Keyin qanchalik oqilona va jiddiy, qolganini qo'rqitadi. Tabassum - har qanday narsani tashkil qila oladigan asosiy qurol. Simli tishlarning nomukammalligidan ikkilanmang yoki oq emalni etarli emas - agar so'ralsa, bularning barchasi tish shifokoridan tuzatilishi mumkin.
Ko'pincha tabassum qiling
Foto: pixabay.com.
Tasvirlarni to'ldirish orqali rasmni o'zgartiring
O'zidan xursand bo'lmagan odamni darhol ko'rish mumkin. U iloji boricha ko'proq e'tiborni jalb qilishga harakat qiladi. Uyatchanlikni engish uchun biz sizga kiyimdagi o'zgarishlarni boshlashingizni maslahat beramiz. Avval ularni ko'rinmas holga keltirsin, masalan, tana ichki kiyimlarini past poshnalar ustida turing. Menga ishoning, bu haqiqatan ham o'zingizga bo'lgan munosabatni o'zgartiradi va atrofingizdagilarning munosabati. O'zingizning sog'lig'ingizga, tana go'zalligingizga, soch va tirnoqlarga g'amxo'rlik qiling. Engil bo'yanish va yotqizishni unutmang, teriga bir tomchi atirni qo'llang. Vaqt o'tishi bilan, oynada aks ettirishingizni ko'rib chiqqanimizni ko'rasiz. Bu eng yaxshi o'zgarishlar uchun ichki o'zgarishlarga turtki bo'ladi.