Bunga ishonish qiyin, ammo deyarli har to'rtinchi ayol, hayotida kamida bir marta siydikni o'g'irlashning namoyon bo'lishiga duch keldi. Ushbu nozik muammo ahamiyatsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo aslida u hayot sifatini yomonlashtiradi, jismoniy va ijtimoiy faollikni cheklaydi va hatto jinsiy hayotga salbiy ta'sir qiladi.
Afsuski, go'zal zamin vakillari ko'pincha uyatchanlik bilan, ular bu muammoni juda yaqin deb hisoblashadi, shuning uchun ular har doim ham davolanish uchun harakat qilishmaydi.
Bundan tashqari, qoida tariqasida, qariyalar siydikni o'g'irlikdan aziyat chekmoqda, bu esa organizmning qarishining tabiiy namoyishi sifatida sezadi.
Ammo bunday ehtiyoj bor: agar bu kasal yo'q qilinmasa, bu nafaqat yo'q bo'lib ketadi, balki rivojlanib, hayot sifatini yanada yomonlashtiradi. Bundan tashqari, siydik tutilishida urgenital tizimda jiddiy kasalliklarning simptomi bo'lishi mumkin.
Tibbiyot fanlari doktori, O'zbekiston urologiya va jarrohlik andrologiya kafedrasi professori, Rossiya Federatsiyasi Federatsiyasi doktori Aleksandr Serin
Xavf guruhida kim
Xavf guruhida - bola tug'ish qiyin bo'lgan ayollar, qattiq jismoniy mehnat bilan shug'ullanadiganlar ich qotishidan aziyat chekishadi va juda muhim, ortiqcha vaznli ayollar. Implantatsiyalash Yoshi bilan: menopauza paytida ayol jinsiy gormonlar darajasi kamayadi, siydik yo'llarining to'qimalarining to'qimalarining egiluvchanligi pasayadi.
Shoshilishning uchta asosiy turi: stressli, shoshilinch va aralash
Siydikni o'g'irlashni ta'kidlash mashq paytida, yo'talish, yo'talish paytida namoyon bo'ladi. Ya'ni qorin bo'shlig'i mushaklari siqilib, siydik pufagiga bosim o'tkaziladi. Odatda, suyuqlik oqimi siydiktra (uretra) sfinkterga to'sqinlik qiladi. Oqish zaiflashganda yuzaga keladi va uning vazifasini bajara olmaydi. Statistika ma'lumotlariga ko'ra, masalan, bir yoki boshqa og'irlikning buzilishlari, 4% dan 35% gacha bo'lgan.
Urgenik siydikni o'g'irlash bilan, ayol siydikga juda kuchli kurashmoqda, ammo vaqt o'tishi bilan hojatxonaga borish vaqti bo'lmasligi mumkin. 44 yoshdan katta ayollarning qariyb 19 foizi bu qoidabuzarliklarga ega.
Aralashtirilgan tutilish - shoshilinch va stressli turlarning kombinatsiyasi.
Qanday davolanish kerak
To'lviq tubidagi mushaklarni cherel mashqlaridan foydalanish, stressni o'g'irlash, aralashtirish, aralash va hatto shoshilinch belgilarni davolashda yordam beradi. Mashqlar majmuasi har xil turdagi murakkabliklarni o'qishni o'z ichiga oladi. Ular muntazam ravishda bajarilishi, davomiyligi va yukini ko'paytirish kerak.
Kegelni mashqlarining mohiyati - siqish uchun takrorlash mashqlari (sekin kuchlanish), pasayish (tez kuchlanish) va itarish (siz surish uchun kerak).
Eng oddiy o'quv sxemasi: mushaklarni 10 soniya davomida siqib chiqaring, shundan so'ng ularni bir vaqtning o'zida dam oling, kuniga bir necha marta takrorlang.
Sinflardan oldin ginekologdan o'rganish kerak, sizda kontrendikatsiyalar mavjud. Hech qanday holatda siyish paytida mashq qilmang, shuning uchun siz qarama-qarshi effektga erishasiz.
Kegel mashqlari shafqatsiz munosabatda bo'lishga yordam bermasa, jarrohlik davolashda, eng samarali sintetik pastadir (TVT-LOP).
Uretra va vaginaning old devori orasidagi bo'shliqqa solingan bir necha punktsiyalardan keyin bunday pastadir. Hozirgi vaqtda ushbu usul stressni o'g'irlashga qarshi kurashda eng samarali deb tan olinadi.
Loopni o'rnatish bo'yicha operatsiya uzoq davom etadi (yarim soat), u har qanday yoshdagi ayollarga, shuningdek katta vaznga (95 kg gacha) amalga oshirilishi mumkin. Qayta tiklash davri og'riqsiz va qisqa (2-3 hafta). Uyda bemor operatsiyadan keyingi kunni qaytarishi mumkin.
Shoshilinch va aralash turda davolash antikolinerjik preparatlardan foydalanish (miya hujayralarining asab signallarini uzatish qobiliyatini kamaytirish uchun). Biroq, mumkin bo'lgan yon ta'siri, keksa bemorlarni faqat shifokorning qat'iy nazorati ostida tayinlashlari kerak.
Bundan tashqari, stressni o'g'irlashning barcha turlari bilan, ma'lum bir suv ichish rejimini kuzatish, qahva va alkogoldan foydalanishni cheklash, agar u mavjud bo'lsa, ortiqcha vaznni kamaytiring.