Trombamning oldini olishning uchta qoidasi

Anonim

Tromb qanday hosil bo'ldi?

Qon xotirjamlik bilan sog'lom odamda kemaniga ketadi, ammo ba'zi hollarda qon hujayralari - tramvaylar - birga yopishtirilgan. Ular kema ichidagi debriyajni hosil qiladi. Bu tromb. Natijada bunday kemani qon oqimi pasayadi yoki umuman to'xtaydi. Troms har qanday kemani shakllantirishi mumkin. Ammo ko'pincha ular oyoq va yuraklarning tomirlarida paydo bo'ladi. Bu tromblarning har biri turli sabablarga ko'ra xavflidir.

Trombovning sabablari

Yoshi. Yoshi bilan, odamlardagi qon jingalak bo'lib qoladi, chunki tanadagi suv kamayadi. Shuning uchun trombning xavfi ortib bormoqda.

Chekish. Chekish paytida sigaret qatrlari qon oqimida o'pkaning devorlari bo'ylab tushib, tomirlarning devorlarini yaralagan. Shu sababli, trombyubes xavfi ortadi.

Spirtli ichimliklar. Spirtli ichimliklarning parchalanish mahsulotlari qon tomir devoriga toksikdir. Ular unga zarar etkazishadi. Va trombs xavfi ortadi.

Ortiqcha vazn. Biror kishining oyoqlarida haddan tashqari og'irligi tufayli. Va qon oqimi esa u erda sekinlashadi. Va qon oqishi sekinroq, qon chinnigullari xavfi yuqori.

Irsiy kasalliklar. Agar ota-onangiz, buvilaringiz va boshqa qarindoshlaringiz qon ivishiga bog'liq bo'lgan kasalliklar bo'lsa, ular sizdan kelib chiqishi mumkin. Ammo qon paltolari, qon quyqalari xavfi yuqori.

Operatsiyadan keyingi davr. Operatsiya davomida ko'plab matolar shikastlangan. Bu tromb tomonidan osongina hosil bo'ladi. Natijada, bunday trombus hal qilinmasligi va kemaga kira olmaydi.

Gormonal kontratseptivlar. Gormonal kontratseptivlarni qabul qilish qon ivishini yomonlashtiradi. Trombning xavfini nima oshiradi.

Trombamning oldini olishning uchta qoidasi

Aspirinni oling. Trombus shakllanishining oldini olish uchun siz aspirin ichishingiz mumkin. Qon ivishini kamaytiradi. Odatda 40 yildan keyin belgilangan kardiologlar buyuriladi. Aspirinni o'zingiz tayinlashingiz shart emas.

Jismoniy tarbiya bilan shug'ullanish uchun kuniga 30 daqiqa. Trombus shakllanishining oldini olish uchun kuniga 30 daqiqa yurak-qon tomir bilan qiling. Bunday darslar qon aylanishini tezlashtiradi. Shu bilan birga, yurak mushaklari kuchayadi va qon ivish kamayadi.

Parhezga rioya qiling. Trombozning oldini olish uchun juda foydali bo'lgan mahsulotlar mavjud yoki aksincha, juda zararli. Gilos - undagi kaparinlar qon ivishini kamaytiradi. Yashil choy - unda o'z ichiga olgan odatiy hol - trombning shakllanishida ishtirok etayotgan potentsial kasal fermentlarni blokirovka qilishga yordam beradi. Tuna tarkibida aminokislota tanasi mavjud bo'lib, bu qon ivishini kamaytiradi.

Margarin trombovning paydo bo'lishini namoyish etadi, chunki unda qon ivishini oshiradigan juda ko'p to'yingan yog'lar. Xash kabi yog 'sho'rvalari qon ivishini kuchaytiradigan juda ko'p to'yingan yog'larni o'z ichiga oladi.

Ko'proq o'qing