Go'zallik Elena Nikolaeva ertalab to'rt yil davomida "Ertalab Rossiya" dasturida ishlash uchun butun mamlakatning ikkilanishini davom ettiradi. U har doim yaxshi kayfiyat va tabassum bilan. Men uning kunduzi televizordan kunning ajoyib boshlanish sirlarini topdim.
- Elena, sizning biznes kuni ertalab to'rtdan boshlanadi. Siz quyyapsizmi?
- Keling, etarlicha uxlashning asosiy siri, - biz turgan kunga bormaslik. Bu sodir bo'ladi, men faqat bir muncha vaqt ortib borar joyni, balki bir muncha vaqt uxlashga harakat qilganingizda, bir muncha vaqt turing. Aytgancha, agar yarim tungacha yotsangiz, soat ikkiga bo'ladi. Ushbu ma'lumotni efir olimlari tasdiqladi. Ammo o'zini uxlashga ishontira olmaganida, eng tajovuzkor va uxlamaydi! Biz yolg'on gapiramiz va aylanamiz. Refleksni eslaydi - yotishdan oldin, men har doim "Otamiz" ibodati o'qiyman. Ko'p yillar davomida tana javob berishni o'rgandi.
- Ertalab ko'plab ayollar oynaga qarashdan qo'rqishadi. Sizda shundaymi?
- Ertalab eng himoyasiz. Men, masalan, men kabi qoida tariqasida. Siz zerikarli pimple-ni xafa qilishingiz mumkin - bu juda uzoq kundan keyin sodir bo'ladi. Kosmetik brendlar uchun shon-sharaf - bu erda yana nima deysiz?
- Har kuni ertalabki marosimlaringiz bormi?
- Bu juda muhim, albatta, to'shakdan o'ng oyoq. Bu hali ham buvim gapirmoqda. Va men ishonamanki, birinchi navbatda birinchilarning o'ng oyog'ini torting, men har kuni hisoblanaman. Ertalab asosiy narsa - shoshqaloqlik va bezovtaliksiz. Erta turish yaxshiroqdir. Uydan chiqish uchun biroz ko'proq vaqt. Jadvalning kichik stolining yugurishiga xalaqit bermaslik uchun nonushta qilish uchun zaxiradan yirtib tashlamang.
- Sizda go'zallik sirlari bormi? Qanday qilib, masalan, ko'zlar ostida ko'karishlardan xalos bo'lish kerak?
- Menda yuzning tuzumi bor edi: genetika ko'zlari ostida ko'karishlardan saqlandi. Bundan tashqari, bir necha hafta davomida oddiy hayotda kosmetikadan deyarli voz kechdim. Men doimo mening sumkamda lablar uchun qalam bor, shuning uchun kechqurun, ba'zi bir tadbirda odatiy holga keling. Bayonotga qo'shilamanki, yigirma yilgacha biz ota-onalar va tabiatni yaratdik, ammo ular biz munosib narsa bo'lganimizdan keyin. Tanangiz bilan aloqa qilishingiz kerak. O'z-o'zidan diagnostikasi: men nima yashayotganimni xohlayman. Men uchun men uchun mos keladimi? Bu meni odam sifatida bo'yayaptimi? Natijada ovqatlanish kontseptsiyasi, men o'zimni restoranlarimni ochishim kerak bo'lganim uchun meni hayratda qoldirdi.