Onam, bezovta qilmang: xuruj depressiyasida omon qolgan yulduzlar

Anonim

Pantyerenerenereneren

Onam 9 oylik qayin qizi

"Ular keyingi tushkunlik depressiya haqida gaplashganda, ko'pchilik" men bolamdan salbiy ekanligimni, men unga zarar etkazmoqchiman "degan ma'noni anglatadi. Men shaxsan bunday fikrlarga ega bo'lmadim, lekin bilaman, ba'zi ayollar bunday his-tuyg'ularga duch kelishadi ", deb aytmoqda. - Ammo bu postnatal tushkunlikning faqat bittasi. Tajribali disklarning hissiyotlari spektri yanada kengroq: ishtahani yo'qotish, uyquni buzish, xavotir, tashvish, befarqlik. Bu gapirish odat tusiga kirmaydi, chunki chaqaloq tug'ilishidan keyin onasi faqat quvonch va baxtni boshdan kechirishi kerak. Ammo har doim ham shunday emas va ayollar o'zlarining davlatlari uchun uyalmoqdalar. Va shuning uchun siz depressiya haqida gaplashishingiz kerak, yosh onalar ular yolg'iz emasligini bilishlari kerak. "

"Men omadli edim: men o'zimning ahvolimni muhokama qilishim kerak edi. Muammolaringiz bilan gaplashish, men yolg'iz emasligimni his qilyapman, bu men uchun osonlashdi. Men asta-sekin onalikka ko'nikib qoldim va o'zimni yaxshi his qilyapman ", deb tan oladi.

Celine Dion

14 yoshli o'g'li Rene-Charlz va Egges Eddi va Nelsonning onasi 23-oktyabr kuni besh yoshda

"Avvaliga men aql bovar qilmaydigan baxtni his qildim, keyin birdan beparvolik va charchoq meni yopdi", deb eslaydi, qo'shiqchi egizak tug'ilgandan keyin uning ahvolini eslaydi. - Birinchi kunlarda, men tug'ruqxonadan uyga qaytganimda, men o'zimda edim. Ko'pchilik hech qanday sababsiz yig'ladi. Men ishtahangizni butunlay yo'qotdim. U faqatgina shug'ullangan yoki umuman hech narsa qilmagan, shunchaki o'tirdi va bir nuqtaga qaradi. Onam bunga e'tibor beraman, ba'zida men odatda jonsiz bo'lib tuyuldim. U menga nima bo'layotganini tushuntirdi va bu juda normal deb o'yladi va ko'pchilik postparum depressiyaga duch kelmoqda. Onam menga o'sha paytda juda ko'p yordam berdi, men tezda hushimga keldim. Bunday lahzalarda ayollar haqiqatan ham ma'naviy yordamga muhtoj. "

Gvinet Paltrow

Onam 11 yoshli qizi Epiple va 9 yoshli o'g'li

Qiz bilan Gvinet Paltrow. Surat: Instagram.com/gvinehpaltrowra.

Qiz bilan Gvinet Paltrow. Surat: Instagram.com/gvinehpaltrowra.

"Mening o'g'lim Muso 2006 yilda dunyoda paydo bo'lganida, men Eyforiya hujumidan keyin Eyforiya hujumidan keyin, bu epplening katta qizi tug'ilganidan keyin bo'lgani kabi omon qolishni kutgan edim. Ammo buning o'rniga, mening hayotimdagi eng qattiq, ma'yus va alamli davrlardan biri, - deb eslaydi, mening hayotimga tushdi. - Men zombi his qildim. Men yuragimga etib borolmadim, his-tuyg'ularimni uyg'otolmadim, o'g'lim bilan bog'laning. Bu dahshatli edi. Va bu men oxirigacha men boshdan kechirganim kabi emas. Men yomon onam va yomon odam ekanligimga amin edim. "

"Tug'ilgandan keyin to'rt oy o'tgach, Kris menga yaqinlashdi (Martin - sobiq erning paltroasi va ikki farzandining otasi, - dedi:" Biror narsa noto'g'ri, narsa noto'g'ri. " Men uni ishontirishga harakat qildim, hamma narsa tartibda edi. Ammo u menga yana bir xasta depressiya borligini aytdi va men uzoq yiring kezini yorib tashladim. Men bu nima ekanligini va uni qanday engish kerakligini bilib boshladim. Yaqinlar va mutaxassislarning yordami tufayli men bu holatni engishim mumkin edi. "

Bruk qalqoni

Onam 11 yoshli qizi Rowan va 8 yoshli qizi

Aktrial Bruk qalqoni hatto postparum depressiya kitobini bag'ishlagan "va yomg'ir ketdi" "Rowan doim yig'ladi va men Kris (Hensi aktrisa erining erida, taxminan.) Men uni menga olib keldim. Men unga yoqmaganligim ham emas, lekin men u bilan birga yashashni istaganimga amin emas edim. Bundan oldin har doim bolam yonida bo'lganimda, har qanday bola, men uni qo'llarimga olmoqchi edim. Ammo men qizimga nisbatan bir xil his qilmadim ", - deb tan oldi brook. "Men biron bir joyda qochib, yashirinishni istardim." Yoki men o'zimni to'xtata olmayman va planshetlarni sekinlashtiraman. Bizda bu tabiiy ravishda juda go'zal bo'ladi, deb o'rgatilgan. Va agar siz bunday his-tuyg'ularga duch kelmasangiz, unda siz noto'g'ri odamsiz, yomon onasiz. Ammo nuqta bunday emas, masala tushkunlikka tushib, u bilan kurashish kerak. "

Alanis Morisset

Onam 4 yoshli o'g'li har doim imo

Alanis Morisset o'g'li bilan. Surat: Instagram.com/alanis.

Alanis Morisset o'g'li bilan. Surat: Instagram.com/alanis.

"Bu juda qiyin damlar edi. Men o'zimni bo'shlik, befarqlik his qildim. Men hech narsa uchun kuchim yo'q, - deydi xonanda uning keyingi postparum depressiya haqida. - Va hozir bunday holatda bo'lganlarning hammasi, men aytmoqchiman: yordam so'rayman va iloji boricha erta. Afsuski, men buni juda kech tushundim. Feministlar harakati ayollarga o'zlarini engishiga ishonadigan ayollarni juda mustaqil, mustaqillikka erishdilar. Ammo har doim ham emas. Men o'zingizga aytishim kerak: Ha, men kuchliman va shuning uchun men yordam va yordam so'rash uchun kuchni topaman. Hali ham buni o'z vaqtida qildim.

Sadi sovuq.

18 yoshli o'g'li Rufferti, 13 yoshli qizi Iris va 12 yoshli o'g'li Rudy

Yahudoning sobiq xotini Lue va uch farzandining onasi har xil turlardan keyin postnatal tushkunlikni boshdan kechirganini tan oladi. "Men qaychi olishni eslayman. Men stulga bog'langanimni his qildim, va qaychi mening qo'limga ishonishdi. Men o'zimni qo'limdan oqim kabi kesishimni ko'rdim. Men vahima qilmadim, qo'rqmadim, og'riqni his qilmadim. Faqat bo'sh, ulkan va dahshatli bo'shliq bor edi, - dedi katta o'g'li paydo bo'lganidan keyin Sadining shtatida. Postpartofum depressiyasini engish uchun sovuq kasalxonaga borishi kerak edi. Biroq, kasallik unga va keyingi tug'ilishdan keyin qaytib keldi va har safar Sadi muammoni o'zi yoki yaqinlarning yordami bilan kurasholmasin va malakali yordam uchun shifokorlar bilan bog'lanishga majbur bo'lmadi.

Kortni Cox

Onam 11 yoshli qiz

Kortni Koke. Foto: Twitter.com/@curtenkoxox.

Kortni Koke. Foto: Twitter.com/@curtenkoxox.

"Mening hayotimdagi og'ir vaqtlar qizning tug'ilishidan keyin darhol kelmadi va u olti oyga o'girilib, sudning Koksini eslaydi. - Men uxlashni to'xtatdim. Mening yuragim aqldan ozgan edi. Men o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlarga borishni boshladim. Men haqiqiy depressiyani boshladim. Men shifokorga bordim va men gormonal muvaffaqiyatsizlikka uchraganim va menga malakali yordam kerakligi ma'lum bo'ldi. Yaxshiyamki, men tezda tiklandim va hamma narsa yaxshilandi.

Anjelina Joli

Olti bolaning onasi: uchta qabulxona - 13 yoshli Maddox, 10 yoshli Paksa va uchta biologik - 8 yoshli Shailo va 6 yoshli egiziklar Knox va Vivien

Anjelina Joli hech qachon o'z zudlik bilan tushkunlik depressiya haqida hech qachon gapirmagan. Ammo yulduzga yaqin manbalarga egizak paydo bo'lishidan keyin aktrisalar aktrisadan boshlanganligi haqida aytilgan. "Anjelina tez-tez kayfiyatli o'zgarishlarga duch keldi. U keksa bolalar bilan muloqot qilish, hissiyotlarni engishga urindi, ammo u zo'rg'a boshqargan. Navr oyida Angli Saabbid, u biron bir sababsiz kulib yubordi, - dedi shunga o'xshash aktsiyalar ham qatnashdi. "Va u ham to'shakda ko'p vaqt sarfladi va uxlab qoldi ... u deyarli kuchga ega emas edi, lekin shu bilan birga unga ovqatlanmadi, chunki u emizishni davom ettirdi."

Jennifer Lopez

Onam 7 yoshli egizaklar o'g'li o'g'li va qizi Emma

Jennifer Lopez egizaklar bilan. Foto: Instagram.com/Jlo.

Jennifer Lopez egizaklar bilan. Foto: Instagram.com/Jlo.

"Bolalarning tug'ilishidan bir hafta o'tgach, menda keyingi postparum depressiyasining birinchi alomatlari bor edi. Men xafa bo'ldim, men juda ko'p yig'ladim, men Maks va Emma menga yoqmasligini va hech qachon sevilmasligini menga o'xshatganday tuyuldi. Menda haqiqiy paranoyiya bor edi, - dedi xonanda tan oladi. - One va yaqinlar menga og'ir ahvoldan juda ko'p yordam berishdi, ular meni qo'llab-quvvatladilar va hamma narsa yaxshi ekanligiga amin bo'lishdi. "

Amanda chuquri.

Onam 8 yoshli qizlar Frankie, 5 yoshli qizi Molli va 9 oylik o'g'li Genri

"Birinchi homiladorligim davomida men eyforiya hissini qoldirmadim. Va men qizning ko'rinishi bilan yorug'lik paydo bo'lishidan keyin uni yanada oshiradi. Ammo u buning aksi chiqdi: bola tug'ilgandan keyin xaroba paydo bo'ldi. Amanda Pitning so'zlariga ko'ra, menimcha, men o'z burchim amalga oshdi va men endi kerak emas ", - deydi Amanda Pit. - Onalikka juda ko'p munosabatda bo'lganman. Va men buni tan olaman, chunki u hali ham chaqaloqning dunyosi paydo bo'lganidan qo'rqmaslik va postnatal tushkunlik paytida qo'rquv, noaniqlik, befarqlik va boshqa his-tuyg'ular. Bu bilan ayollar ko'p, ammo ular bu haqda gaplashishadi. "

Ko'proq o'qing