O'rtacha Apple 80 kkal tarkibida mavjud. Olmada B va C vitaminlari juda ko'p, ammo shu bilan birga ular chorakdan iborat, ular suvda cho'kmaydi. Oziqlantiruvchilarning so'zlariga ko'ra, olma tonna kofedan yaxshiroq va ular kamida bitta stakan xushbo'y ichimlik almashtirishni maslahat berishadi. Ginnesning yozuvlar kitobida Apple qobig'ining uzunligi uchun rekord mavjud. Amerikalik Keti Uelfer apple tomonidan 11 soat 30 minut davomida olmani tozaladi. Va 52 metr 51 sm uzunlikdagi qobig'i bor.
Mulkariketda tezlik
Tarkibi:
5 kislotali olma, bir stakan un, ½ kubok smetana, çee paket, bir stakan shakar, 2 ta tuxum, 1 osh qoshiq, 1 osh qoshiq, 1 osh qoshiq, 1 ta tuxum. Tuz, 1 osh qoshiq. soda, 2 soat. Limon sharbati, o'simlik yog'i.
Tayyorlash usuli: Olma yarmlari bo'laklarga kesilgan. Bir piyola ichiga soling va limon sharbatini quying, aralashtiring. Unni tuz bilan birlashtirish uchun, keyin soda qo'shing. Qaymoqli moy suyuq holatga eritib, shakar qo'shadi. Blender bo'ling. Tuxum qo'shing va yana uring. Keyin ikkinchi tuxumni qo'shing va yana uring. Smretni quying va urish uchun to'xtamasdan, bir nechta un texnikasiga quying. Ko'pikkaning sabzavot moyi bilan kosasi. Pastki qismida bu Apple tilimlarini chiroyli yotqizadi. Keyin ehtiyotkorlik bilan xamirni to'kib tashlang, uni bir piyola spatula idishga soling. Kashshtli stakanni sinchkovlik bilan 5-7 daqiqa davomida stendga bering va undan keyingina sekin pishiring. Pishirish dasturini tanlang va 60 daqiqa vaqt ajrating. Agar bir soatdan keyin pirojniy tayyor emas bo'lsa, keyin pishirish vaqtini uzaytiradi. Idishdagi pirog sovutishdan keyin eng yaxshisidir.
Charlotte sekin pishirgichda pishirish mumkin
Foto: pixabay.com/ru.
Apple atirgullari
Tarkibi: 500 g xamirturush puff muzlatilgan xamir, 2 olma, 2 osh qoshiq. Shakar, 2 osh qoshiq. Shakar kukuni, un.
Tayyorlash usuli: Xamir biroz muzdan tushirish. Kengashni un bilan purkagich va xamirni qalinligi 3-4 mm qalinlikda joylashtiring. Olma yarmida kesilib, yadroni kesib oling. Chiplarga o'xshash bo'laklar bilan kesilgan. Ilmiy sumka bilan baham ko'ring, suv quying, shakar qo'shing va yoqing. 2 daqiqa qaynatib oling va filtrga suyaning. Suvni trekka bering. Xamir qalinligi 2 sm uzunlikdagi chiziqlar bilan kesilgan. Teri yon tomonlari bo'ylab yonma-yon, yonma-yon joylashgan tomoni pastga tushadi va quyida chiziqda joy bo'lib chiqadi . Shundan so'ng, pastki chiziqlar olmani mahkamlash kerak. Keyin kolbasa ipini burdi. Tish cho'tkasini mahkamlash uchun "atirgullar" ning pastki qismi. Kichik pishirish pergament, seping. Tayyor atirgullarni pechga qo'yib, 180 darajagacha, 20-daqiqagacha, tayyorlangan puffs chang shakar bilan seping.