Kollectal saratoni (CRR), u ichak saratonidir, u barcha ACCO-shkaflar o'rtasida o'lim nuqtai nazaridan Rossiyada ikkinchi o'rinda turadi. Ichak saratoni juda sekin rivojlanadi, ammo to'g'ri - bir necha yil davomida birinchi yillar asemptomatik oqishi mumkin. Yoki alomatlar qorin bo'shlig'ida shishish, tez charchoq va zaiflik kabi, saraton kasalligini anglatmaydi. Kasallikning aniq namoyonlari keyingi bosqichda bo'lib o'tadi, agar o'simta ichak devorlarida rivojlanayotganda va boshqa organlarga qon va limfa tomirlari orqali qo'llaniladi. Ushbu bosqichda gullab-yashnayotgan natijalar ahamiyatsiz.
Rostini aytsam ham, hech kim har kim rang bo'yidagi saratonni oldini olish uchun kafolatlangan usulni ixtiro qildi, ammo bu dunyoda olimlar va tibbiy mutaxassislar jamoasi bu erda emas. Ammo ular tomonidan o'tkazilgan ko'plab tadqiqotlar ma'lum bir naqshlarni izlashga imkon berdi va bir qator tavsiyalarni ishlab chiqishga imkon berdi. Ularga ergashish xavflarni minimallashtirishingiz mumkin. Xo'sh, nimaga e'tibor berish kerak?
CRR diagnostika tekshiruvi
Diagnostika tekshiruvi - bu kasallikning alomatlari bo'lmagan odamlarga CRP yoki hatto noto'g'ri holatlarni aniqlash qobiliyatidir. Colonoskoskopiya yo'g'on saratoni - kolonoskopiya - bugungi kunda kolorektal saratonni, polips shakllanishi va boshqa ichak kasalliklari.
Qanday qilib kolonoskopiya o'tkazish jarayoni samarali? Gap shundaki, birinchi anomal hujayralar polips shaklida rivojlanmoqda va ular kolorektal saraton bosqichida "no'xat" olishlari odatda 15 yilgacha davom etadi. Vaqt o'tishi bilan profilaktik kolonoskopiya sizga saraton kasalligiga aylanmasdan oldin poliplarni aniqlash va hatto olib tashlash imkonini beradi.
Shifokorlar har kimni xavf omillari bo'lmagan yoki onkologiyaga moyil bo'lish, hatto 40 yil kelib chiqqan taqdirda ham kolonoskopiyani mutlaqo tavsiya qiladilar. Buning sababi shundaki, yoshga ega bo'lish ehtimoli barqaror o'sib bormoqda. Yoshi - bu CRPning xavf omili, bu ta'sir qilishning iloji yo'q. Uning keyingi bosqichlaridan birida aniqlangan, eng yaxshi, yanada "tajovuzkor" davolash va ko'pincha hayotni saqlashga yordam beradigan iloji yo'q. Qabul qilaman, saqlanib qolgan hayot, sog'liq va asablar intizomni namoyon etishga va skriningga bir oz vaqt sarflashga arziydi!
Profilaktik imtihonlar biz kasallikni erta bosqichda ochib berishimizga imkon beradi.
Foto: pixabay.com/ru.
Agar yallig'lanishning yallig'lanish kasalliklari bo'lsa (Kron kasalligi, kolit va boshqalar), 2-chi yoki hokazo diabet, yoki oilada, saraton kasalligi, xususan, ichakni iloji boricha ertalashtirish yaxshiroqdir. Onkologlar "yoshlar" saraton kasalligidan afsuslanishadi, har yili ko'proq yosh tomoshabinlarni qamrab oladi. Xavf omillari ekanligini bilish, behuda vaqt, shifokor bilan maslahatlashmang va imkon qadar tezroq diagnostika kolonoskopiyasini rejalashtiring.
Xavf omillarini nazorat qilish
Xavf omillariga qo'shimcha ravishda, ta'sir qilish mumkin emas (moyillik, yosh va boshqalar), buning iloji bor va ta'sir qilish tavsiya etiladi. Bularga hayotiy omillar kiradi - JSST statistikaga binoan, saraton kasalligining 30-50 foizi oldini olish mumkin. Va ularning paydo bo'lishining oldini olish yoki rivojlanishning sekinlashishi hech kimgadir.
Kolorektal saratonning rivojlanishi kam jismoniy faollik, semirish, ayniqsa bel va erkaklarda, kam tarkibli parhez (ya'ni sabzavot va mevalar) va yuqori haroratda pishirilgan holda, past haroratda pishirilgan omillardir (qovurish, gril) va tez ovqatlanishni suiiste'mol qilish.
Albatta, onkologik kasalliklarning bunday klassik "provokerlari", xususan, spirtli ichimliklar, shuningdek, ichak saratonini rivojlantirishda salbiy rolini tasdiqladi. Spirtli ichimlik va chekish huquqi o'rtasidagi munosabatlar, dastlab qarash aniq emas, ammo tadqiqotlar bilan tasdiqlangan.
Ushbu asosiy omillarga e'tibor berish va ularni minimallashtirish kifoya qiladi (ideal - chiqarib tashlash) va sog'lom hayotning imkoniyatlari sezilarli darajada oshadi.
Gormonlar darajasini tekshiring
Gormonning o'zgarishi kolorektal saraton rivojlanishiga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Endi tadqiqotchilar hatto ichak saratonining gormon saratonining gormoni yuqori bo'lganligi sababli, o'zgarishlar va tungi grafikalarda ishlaydigan odamlar Meratonin darajasida doimiy o'zgarish bo'lganligi sababli, CBR rivojlanishining ko'proq imkoniyatlari mavjud. Tadqiqot hali tugamagan bo'lsa-da, rejimga ergashish va ish va hayot jadvalini tanlashda ushbu omilni olishning yana bir hurmatli sababi bor.
Ayollar uchun bu omil almashtirish gormon terapiyasini tanlashda muhim ahamiyatga ega, masalan, menopauza paytida. Estrogen va progeresteronni qabul qilish hatto tezkor ayollarning rivojlanishini, qanday qilib paradoksiklik jihatidan, saraton turlarining xavfini oshirishi mumkin. Shuning uchun, bunday terapiya tanlash tavsiya etiladi, ular juda o'ychan va shifokor bilan barcha mumkin bo'lgan oqibatlarni muhokama qilish tavsiya etiladi.
Shifokorlar vitaminlarni ichish va stress darajasini pasaytirishni maslahat berishadi
Foto: pixabay.com/ru.
Vitaminlar
Shu zahotiyoq Amerikada o'tkazilgan bir nechta tadqiqotlar D vitamini va kaltsiyning kombinatsiyasi ichak saratoni xavfini kamaytirishi mumkinligini ko'rsatdi. Ikkala vitamin ham bir-birlari bilan mutanosib kombinatsiyada muvaffaqiyatli ishlamoqda. Buning uchun D vitamini terining tarqalishining xavfini oshirmaslik uchun vitamin komplekslaridan olish tavsiya etiladi, terining melanoma xavfini oshirmaslik uchun. O'z navbatida, u kaltsiyning so'rilishini, ularning etishmasligi, ularning etishmasligi, ularning etishmasligi, rangekal saraton kasalligining xavfini oshiradi.
Bundan tashqari, Amerikalik tadqiqotchilar magniy qabul qilish, shuningdek, ichak saratonining paydo bo'lishiga qarshi turishga yordam beradi. 3 vitaminning ratsioniga kiritish uchun umumiy va allaqachon dahshatli tahdiddan o'zingizni himoya qilish.
Stressni kamaytiring
Stress stress gormonlarining chiqarilishiga va tebranishini, birinchi navbatda, kortizol, adrenalin va norepinefrinning chiqarilishiga olib keladi. Bu yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlantirishning asosiy omillaridan biridir, 2 turi diabet, qorlatish, saraton, remomatoid artrit va tushkunlik. Shunday qilib, stresslar endi yengilmaydigan omillarni o'z ichiga oladi - masalan, ikkinchi turi bo'lgan diabet. Siz yuqoridagi CRPdan kasal bo'lish uchun nafaqat xavf-xatarsiz, balki davolash uchun bashorat ko'pincha kamroq optimistikdir.
Shunday qilib, sog'ligimiz ko'p jihatdan bizning qo'llarimizda. Kolorektal saraton xavfli, ayyor va ko'pincha vaziyatlar qoldirmaydi, lekin hatto bunday dahshatli tahdiddan qochish mumkin. Bir oz, lekin turmush tarzini o'zgartirish uchun, eng muhimi - profilaktika (kolonoskopiya), hatto bo'lmaganidek, profilaktika (kolonoskopiya). Endi bu juda og'riqsiz va hatto tushida og'riqsiz, behushlik ostida bo'lishi mumkin. Hayot va sog'liqni xavf ostiga qo'ymang - birinchi skriningingizni rejalashtiring!