Butun monarx saroyga saroyda, saroyda, saroyda paydo bo'lganida, yigirma yil turing!
Monarx hovlini hayratda qoldiring, bu katta qiz saroyga saroyda paydo bo'lganida ... Yigirma yil davomida turing! Frantsuz aristokratiyasi juda tushunarli - barchasi, podshoh hashamatli tanaffuslar kabi qulaylik bilan sevgini o'zgartirgan edi. Zanna-Antoinettedan ko'ra hal qilinishga harakat qilish, Luisning shamolli yuragi ushlandi, ko'pchilik uni jodugar jozibasi monarxiga olib kelgan jodugarni chaqirdi. Albatta, biz, asrning yigirma asrdagi aholisi, bu erda bu erda hech qanday aloqasi yo'qligi aniq. Tadqiqotlarning tavsifiga ko'ra, Pompadoot xonim ong va go'zallikning noyob kombinatsiyasiga ega edi. Agar tushuntirishning birinchi sifati talab qilinmasa, ikkinchisi qiziquvchanlik keltirib chiqaradi.
Mashhur frantsuz odami oq, chinni terini tenderli saodat bilan porlashiga muvaffaq bo'ldi, shunga qaramay, shoh saroyining turmush tarzi yoshlar va go'zallikni saqlashga hissa qo'shmaganiga qaramay? Luisning taomini misol qilish kifoya: "Kechki ovqatni qovurilgan kaptar, cho'chqa go'shti, yivli, qizil sharoblar, qizil sharob va shokoladga xizmat qildi. Frantsuz taxtining o'n to'rtinchi vorisi haqida "zaytun rangi yuzi, u dahshatli va chiplar" deb aytdi. Va xonim Pompadour bir xil go'zal qoldi.
Zhanna-Antointetti sirini bir oz bildi, lekin u hali ham avlodlarga etib bordi. Ma'lum bo'lishicha, u hech narsa yemagan va faqat ichganida, "suv kuni kuni" ni aytdi. XVIII asrda, Madam hali ham suv tanani tozalashning eng yaxshi vositasi ekanligini bilmas edi, ammo intuitiv ravishda to'liq to'g'ri bajarilgan. Va biz, zamonaviy odamlar, shuningdek, taniqli go'zalliklar usulida ham olinishi kerak
Suv barcha zararli moddalarni tanadan olib tashlaydi, tanadan tashkil topgan, biz yangi, mo'l-ko'l ovqatni iste'mol qilish natijasida hosil bo'lgan, biz ishtahalar paytida ishtahalar paytida ishtahalar paytida. Shuning uchun, ta'tildan keyin "normal holatga kelmaslik" ga suvni tushirish kunlarini tashkil qilish juda foydali. Retsept juda oddiy. Hech narsa yemanglar, biz siz bilan bir shisha toza suv olib, ocharchilik hissi, ozgina so'yishga aylantiramiz. Kun davomida siz 2-3 litr suv ichasiz va ertasi kuni yana tug'ilgan kabi *!
Ratsionga qo'shimcha
Agar sizning maqsadingiz dam olishdan keyin shaklga tushib qolsa, lekin vazn yo'qotish uchun, keyin bu erda suv eng yaxshi yordamchi bo'ladi. Og'irlikni kamaytirish uchun elektr ta'minoti rejimi har doim tana va ta'mning xususiyatlariga muvofiq tanlanadi, ammo esda qolishni eslash kerakki, har qanday parhezning zaruriy sharti etarli miqdordagi toza ichimlik suvini iste'mol qilishdir.
Shunday qilib, kam karbiq parheziga rioya qilganda, boy proteinli taom, ichak motori ko'nikmalari kuzatilishi mumkin. Agar kuniga 2-3 litr toza suv ichish bo'lsa, bunday muammo paydo bo'lmaydi.
Agar siz meva va sabzavot parheziga rioya qilsangiz, suv va mevalardagi suyuqlikka qaramay, oshqozonni tozalash uchun juda ko'p miqdorda bo'lsa ham, oshqozonni tozalash kerak.
Guruch yoki karabozni iste'mol qilish asosida yuqori uglevod parhezi etarlicha suv olishdan iborat, chunki don pardasorli shlaklar va tuz konlari, suv tanadan zararli moddalarni bartaraf etish jarayonini tezlashtiradi.
Agar sizning tanlovingiz kefir, yogurt yoki "bulon" dietasida yiqilib tushsa ham, toza suv olishdan bosh tortmasligi kerak. Esingizda bo'lsa, hech narsa suvni almashtirmaydi. Shuning uchun, uning mo'l-ko'lini iching va nozik, chiroyli va sog'lom bo'ling. Sof suvning juda ko'p yillari sizga yoshlarni ko'p yillar davomida bersin!
"Zararli vaznsizlikning beshta oddiy qoidalarining davom etayotganini o'qing.
* Maqolada joylashtirilgan tavsiyalardan foydalanishdan oldin, siz shifokorga murojaat qiling.