Jamiyatimizda o'lim haqida gapirish odat tusiga kirmaydi, go'yo bu sharmandali va g'ayritabiiy narsadir. Ko'rinishidan, yashamaganga o'xshamagan odamning paradoksalısi haqida emas, umuman yo'q. Ammo tug'ilmagan bolaning yo'qolishi va kichkina davrda va tug'ilish paytida diqqat va ehtiyotkorlik bilan muomala qilishni talab qiladigan jiddiy psixologik jarohatdir. Chunki bu yo'qotish. Biroq, hatto klinikada yoki tug'ruqxonadagi tibbiyot xodimlari ham har doim ham zarur yordam bilan ta'minlashga doimo tayyor emas. Afsuski, men o'zim bola tug'ish paytida bolasini yo'qotdim. Va menga so'zma-so'z aytildi: "Hech narsa, bir yil bizda yana paydo bo'lamiz, hatto tug'diramiz". Ular shafqatsizlik yoki bema'nilikdan emas, balki hech kim bunday holatlarda gaplashishga loyiq emasligini hech kim o'rgatmagan, ammo nega bunday emasligini hech kim o'rgatmaganligi uchun emas, lekin nega bunday emas. Professional holdanonda ham amalga oshiriladi.
Va nima deyish kerak?
Bolani yo'qotgan ayolni nimada boshdan kechirmoqda? Bunday ibora bor - ota-onalar o'lishganda, bizning o'tmishimiz boradi va bola kelajakda vafot etsa. Bolalarning yo'qolishi - bu ayollar dunyosining qulashi. Muvaffaqiyatsiz ona umidsizlik, qayg'u, bo'shashadi. U allaqachon yangi maqomini, onasini yangi voqelikda bashorat qilganini, er va oilasining umidlarini oqlamoqchi edi, ammo bu yangi dunyo yo'q qilindi. Bu atrofda bu ramziy yo'qotish uchun, chunki atrof-muhit sizga imzo qo'yishingiz mumkin bo'lgan ob'ektni ko'rmadi va u edi! Bu qayg'u qanday yashaydi, bu qayg'u yaqinlari va tibbiy xodimlar taktikiga bog'liqligi. Eng muhimi, ayolga tirik qolish, hissiyotning to'rt bosqichini eslab qolishdir.
1. Rad qilish. Qayg'uning birinchi bosqichining vazifasi muammolarni qabul qilishdir. Bu sodir bo'lganligini anglash kerak.
2. toksian va g'azab. Bu savollarga javob berish va aybdorligini qidirish. Vazifa iliqlik va e'tiborga ega bo'lgan yaqin odamni o'rab olishdir, chunki buzg'unchi harakatlardan saqlaning.
3. Anivatsiya qilish va azob-uqubatlar . Hammasi qulab tushganini his qilish. Yoshi yo'q, bola bo'lmaydi, baxt bo'lmaydi, baxt bo'lmaydi. Va bu "yoshsiz, o'zingni tug'adi" degan iborani qo'llab-quvvatlayotganga o'xshaydi. Ushbu ibora amortizatsiya qilinadi. Azob-uqubatlarning bosqichi tirik qolish kerak, uning maqsadi kelajakni qurish uchun mablag'larni topishdir.
4. Hayotni qayta tashkil etish.
Har bir bosqichning davomiyligi alohida va qayg'u umuman farq qilishi mumkin. Bu individual aqliy xususiyatlarga va homiladorlik davriga bog'liq. Biz har doim ayoldan: "Bu homiladorlik edi yoki bu bolami?". Agar u o'zini motam tutsa - bu bitta vaziyat, agar sizning farzandingiz boshqasi bo'lsa. Bosqichlar vaqtincha ajratish yo'q. Agar yo'qotish 2-3 hafta davomida sodir bo'lsa - ruhiy tiklanish taxminan olti oyni oladi. Agar bu tug'ilgan chaqaloq bo'lsa, ayol uni ko'rdi, keyin kamida bir yarim yilni ko'rdi.
Nima qilinmaydi
1. Avvalo, perinatal yo'qotishlarga e'tibor bermaslik kerak emas. Avvaliga psixotrop dorilar orqali haqiqatning parvarishi eng oddiy echimdir. Ammo u kelajakdagi baxtli hayot uchun zarur bo'lgan qayg'u bosqichlarini omon qolishiga yo'l qo'ymaydi.
2. Ko'p odamlar bolaning yo'qotishidan keyin siz yana homilador bo'lishingiz va baxtli onam nima bo'lishingiz kerak deb o'ylashadi. Ammo bu sodir bo'lmaydi. Chunki yangi bola yo'qolgan. Ammo har bir inson o'z hikoyasi, uning oiladagi kelishi uchun. Psixologlar hanuzgacha birinchi chaqalog'ining o'limi va keyingining tug'ilishi o'rtasidagi pauzadan va oxir-birining tug'ilishi o'rtasidagi pauzalarga bardosh berish tavsiya etiladi.
3. ayblashga intilish. Ko'pincha qayg'u holatida ayol barcha kuchlarni ayblash uchun barcha kuchlarni tashlaydi. U o'zini ayblashi mumkin: nega dam olishga bordingiz, nega men dam olishga bormadim va aksincha ko'p ishladim va hokazo, eri, ota-ona, shifokorlarni ayblashi mumkin. Aslida, bu ikkinchi bosqich - orzu va g'azab. Ko'plab yaqinlar xafa bo'lishadi, bu juda adolatli. Ammo bu tirik qayg'u bosqichi ekanligini tushunish kerak. Uni minimal yo'qotishlar bilan o'tkazishga ayol bering.
4. Hech narsa sodir bo'lmagandek ko'rsating. Madaniyat, biz birovning azobini qabul qila olmaymiz va tushunmaymiz - bu juda qo'rqinchli. Ammo men hamdardlik so'zlarini aytish uchun "Kechirasiz, men sodir bo'ldim", "Men baxtsizliklaringizga hamdardman", - deb aytinglar, "endi qanday yordam beraman?" Yoki shunchaki jimgina va ishonchli tarzda yaqinroq, juda muhim. Oddiy nutq uslubidan foydalaning. Tush va xotirjam tinglash, halol savollarga javob bering.
Ularning his-tuyg'ularini yashirmang, samimiy hamdardlik, hamdardlik shikastlanishga yordam beradi.
Bunday vaziyatda aytilishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa: «Xudo bergan vaqtni davolaydi», - Xudo uni olib ketdi, - u odatlanganingiz yaxshi.
Nimaga intilish kerak
Onalik - bu eng yorqin va shuning uchun ayolning hayotida eng hissiy va chuqur tajriba. Bir er-xotin uchun bolani yo'qolishi ularning munosabatlari yangi rivojlanish darajasiga erisha olmasligi, balki qabul qilish oson emas. Esingizda bo'lsa, keyingi safar odamlar nega bolasiz ekanliklarini qiziqtirsangiz. Eko uchun odatiy yoki muvaffaqiyatsiz urinishlar bilan homiladorlikni ta'qib qilish musobaqaga aylanishi, bir-birining va jinsiy aloqalari bilan muloqot qilishdan mahrum. Shu bilan birga, o'z-o'zini hurmat qilish juda pasayadi - nima uchun u paydo bo'ladi va bizda yo'q ", - bular hayron bo'lishadimi? Ammo bugungi kunda mutaxassislar aktivlarni tug'ish bo'yicha psixologik yordam ko'rsatishni, shu jumladan fojiali natija davomida psixologik yordam ko'rsatishni ta'minlaydigan mutaxassislar paydo bo'ldi. Freymlarning professional o'sishi bilan kurashish juda muhim va bu faqat yon tomondan seziladi, u yonib ketganligini tushunolmaydi, chunki tergov odamning rivojlanishi bilan bog'liq.
Maxsus mavzu - bu erkak qayg'u. Shunday qilib, erkak yig'lamasligi kerak, lekin bu uning his-tuyg'ularini yuvmaydi va azob chekmaydi degani emas. Shuning uchun, perinatal yo'qotishlarga duch kelgan juftliklar ko'pincha o'z xotinidan hissiyot bilan ajralib chiqishadi. Va gaplashish, tajribangiz haqida gapirish kerak.
Qanday qilib qo'yib yuborish kerak
Har bir bolaga bu hayotda bo'lishiga ruxsat berish kerak. U kelgani uchun, hatto u tug'ilmagan yoki faqat bir necha soat yashamagan bo'lsa. Unga aytadigan juda muhim: Ha, siz mening hayotimda edingiz, men sizni eslayman.
"Nizom" marosimlari mavjud, ular ayol allaqachon yozilsa, ular yaxshi ishlaydi. Siz homiladorlik bilan bog'liq bo'lgan narsani qo'yishingiz mumkin - u ultratovush yoki HGG tahlili bo'lishi mumkin. Siz hovlida daraxt ekishingiz, samolyotga aylanib, osmonga yugurishingiz mumkin. Biz ishlagan bir ayol osmonda yulduz topib, bu uning o'g'li ekanligini aytdi. Ayollarning psixikasi moslashuvchan va vaqt bilan o'z-o'zini hayotga moslashtirishi mumkin. Va qalbda javon va muvaffaqiyatsiz bo'lib qolganlar uchun.