Ba'zilari karantin uchun o'z sevgisini topdilar, ikkinchisi yaqin kishi bilan ajralib, uchinchisi tanlangan masofani ajratdi. Va agar siz bir-biridan bir-biridan bir juftlikda yashasangiz va o'z-o'zini izolatsiya qilish vaqtiga borishga muvaffaq bo'lsangiz. Shaharlar va hatto mamlakatlar tomonidan bo'linganlarning ko'plari, bu vaziyat vaziyatning umidsizligi tufayli munosabatlarni qayta ko'rib chiqishga majbur bo'ldi. Va u hali ham ochiq mamlakatlarda Rossiyadan chiqish deyarli imkonsiz bo'lsa-da, umid bor - bu sizning sevganingizni tugatasiz. Shu bilan birga, apatsiyani engishga va aloqa bilan aloqada yordam beradigan ba'zi maslahatlarni saqlang:
Ko'zlar ko'zlarga
Ko'pchilik uchun eng qiyin narsa tanlanganlar bilan jismoniy aloqa qilish emas. Qisqichbaqasimon, o'pish va jinsi juda qiyin, ammo ehtimol. Bunday vaziyatda hissiyotlarni boshqa yo'llar bilan tiklashingiz mumkinligini tushuning. Yigitdan so'rang, siz aqldan ozgan parfyumering ichiga sepilgan. Bir-biringizni video qo'ng'iroq orqali qo'ng'iroq qiling, telefonda gaplashing, boshingizni yozing. Havo o'pishlarini yuboring, suhbat orqasida birga uxlab qoling: ishoning, bularning barchasi barqaror psixologik holatni saqlashga yordam beradi.
Jismoniy aloqada eng qiyin
Foto: Sifatlanmagan.com.
Har kuni ajablanib
Endi siz restoranda birga yura olmaysiz va bir stakan sharob bilan suvdan osib qo'ying. Ammo tanlanganlarni iltimos qilishning boshqa usullari mavjud va u u uchun baxtli. O'zaro munosabatlaringizning turli bosqichlariga o'xshash, qo'lda tayyorlangan harflarni yozing, yoqimli ajablantiradigan yoqimli sovg'alar bilan to'plang. Kamyka bo'lmagan shaxs har doim ham sizni kayfiyatni ko'tarish uchun yo'l topmaydi.
Ijobiy munosabatni saqlashga va eng yaxshisiga ishonishga harakat qiling
Foto: Sifatlanmagan.com.
Yolg'iz qolmang
Yangi sharoitlarga moslashish juda muhim - siz buni amalga oshirganingiz aniq, muqarrar vaziyat bilan tugaydi. Do'stlaringiz va oilasi bilan vaqt ajrating, yaqiningiz bilan bir-biringizni kuzatib boring. O'zingizning his-tuyg'ularingizni tanib, muammoni chalg'iting, uni ongsiz ravishda ochib yubordi. Bu sizning munosabatlaringizning kuchini tekshirish vaqti va afsuski, ko'pi bilan ko'p juftliklar o'tmaydi. Cheklovda nervlar bir-birlariga mos keladi - ko'pincha bir kishi bo'ysunadi va ajralish muqarrarligiga ishonadi, boshqasi yaqin kishining dahshatiga olib keladi. Agar siz dosh berolmasligingizni tushunsangiz, psixologga boring: ushbu vaziyatda shifokor yordami zarur.