Men uzoqqa qarayman: sizning tasavvuringizni buzadigan odatlar

Anonim

Albatta, xayolparastlik uchun ko'plab sabablar mavjud - agar biz irsiyat haqida gapirayotgan bo'lsak, bu erda juda kam, profilaktikadan tashqari. Biroq, ko'pincha biz salomatlikning yomonlashishni va bundan xabardor emasmiz. Biz tasavvurni buzish uchun beshta mashhur sabablarni to'pladik, shunda maslahat uchun mutaxassisga e'tibor berishingiz va murojaat qilishingiz mumkin.

Yaxshi ko'zoynaklarni saqlamang

Yaxshi ko'zoynaklarni saqlamang

Foto: Sifatlanmagan.com.

Siz ko'zoynaklarni e'tiborsiz qoldirasiz

Faol quyosh, hatto bizning kengliklarimizda ham, retinaga tuzatib bo'lmaydigan zararni qo'llash imkoniyatiga ega. Yozgi davrda ko'zoynakni sotib olish orqali sotib oling, ammo moda aksessuari emas, balki himoya vositasi sifatida. Eng muhimi, fikrlarning to'g'ri linzalarini tanlang: ishlab chiqaruvchi odatda mahsulotning xususiyatlarini va ko'zoynakka qo'llaniladigan ko'rsatmalarda ko'rsatadi. Sog'liqni saqlash va sifatli ko'zoynaklarini sotib olmang. Ha, bunday ko'zoynaklar arzon emas, ammo ularni sotib olish sizga yo'qolgan tasavvurni tiklashdan ko'ra arzonroq bo'ladi.

Siz doimiy ravishda ko'zlarsiz

Bu ko'zni chidab bo'lmas holga keltiradi va siz uni beparvo ishlay boshlaysiz va shu bilan birga infektsiyani qo'ying, bu kon'yunktivit kabi turli yoqimsiz kasalliklarga olib keladigan infektsiyani qo'ying. O'z-o'zidan, ko'zning mexanik ta'siri shox pardani buzishga olib keladi - bu g'ayritabiiy shaklga aylanadi, bu ham moslashishni qiyinlashtiradi. Shuning uchun, agar kerak bo'lsa, ko'zingizni yuvadigan va ko'zingizni yuvish uchun maxsus tomchilarni sotib olishga harakat qiling.

Kechiktirilgan kosmetikadan xalos bo'lish

Kechiktirilgan kosmetikadan xalos bo'lish

Foto: Sifatlanmagan.com.

Siz tugagan sanadan keyin kosmetikadan foydalanasiz

Maskaraingizni qanday sevsangiz ham, vaqt o'tishi bilan unga xayrlashishingiz kerak. Agar siz kontakt linzalarini kiysangiz, kechiktirilgan maskara jiddiy tirnash xususiyati keltirishi yoki xuddi shu muvaffaqiyat bilan siz ko'z infektsiyasiga ta'sir qilishi mumkin. Maskara ochilgandan keyin olti oy davomida foydalanish uchun mos ekanligini unutmang. Vaqtga ehtiyot bo'ling.

Siz AID chekuvchisiz

Chekishning o'zi sog'likni keltirmaydi va yanada sezgir tanani ko'z sifatida. Nikotin bilan bog'liq eng mashhur kasallik - sariq dog'larning buzilishi. Ushbu muammo markaziy ko'rish shakllangan joyda Retinaga zarar etkazilishi bilan bog'liq. Xatarlar guruhida 60 yoshdan oshgan odamlar va katta chekuvchilarning tajribasi ko'proq ko'proq pul ishlash imkoniyatini oshiradi.

Har ikki yilda bir marta ko'rish

Har ikki yilda bir marta ko'rish

Foto: Sifatlanmagan.com.

Siz ko'rishni tekshirishga shoshilmaysiz

Ko'rishning tekshirilishi o'rtasidagi eng maqbul interval ikki yil muddatga ega. Qoida tariqasida, agar siz stakanni kiysangiz yoki jiddiy muammolar bo'lmasa, umumiy tavsiyalar bersangiz, mutaxassis boshqa linzalarni tayinlaydi. O'z vaqtida tashxis qo'yishning eng erta bosqichlarida jiddiy kasalliklarni aniqlashga yordam beradi, qolgan barcha narsalar oldini olish mumkin.

Ko'proq o'qing