Ayyorlik, xiyonatchi, xiyonat - juda yoqimsiz voqea, lekin bizning kunlar va jamiyatimizda, ayniqsa bizning kunlarimiz va jamiyatimizda kamroq va kamroq.
Ammo nafaqat jamiyat o'zgaradi va xiyonatga bo'lgan munosabatimiz o'zgarib turadi: endi bu shafqatsiz emas, balki bir juftda muammolar borligini ko'rsatadigan ko'rsatkichi emas.
Bundan tashqari, ko'p odamlar sherikni almashtirib, chin dildan shikoyat qiladi va iloji boricha tezroq rad etadi va ishonchni tiklashga ishonch hosil qiladi. Ikkinchisi ayniqsa muhimdir. Axir, janjal yo'qolgan ishonch kabi unchalik dahshatli emas. Agar sherik endi sizga ishonmasa, sizga ishonchli sun'iy yo'ldoshni ko'rmaydi, bu munosabatlarning oxiriga birinchi qadam.
Xo'sh, xiyonatdan keyin sherikning ishonchini qaytarish mumkinmi?
Nafaqat o'zgargan sherik, "Qanday qilib yana ishonishni boshlashim mumkin?", Ya'ni, sherikning ishonchini olib kelishga harakat qilish, maksimal kuch va xushmuomalalik qilish kerakligini tushunish muhimdir. Albatta, agar munosabatlar ahamiyat va xiyonatni anglatsa, epizod.
Ko'pincha psixologlar bir yoki ikkala sherikdan xiyonat bilan to'qnashgan er-xotinni maslahat berishadi, o'tirish va barcha muammolarni gapirishadi, bunday qonunning sabablarini bilib olishadi. Bu, albatta, juda zarur va to'g'ri maslahat, ammo faqat zo'ravonlik bilan qarashlari va "temir asablari" ni "temir asablari" bilan qarashlari psixologik seminarga o'xshash muammolarni darhol muhokama qilishlari kerakligini tushunish kerak . Aksariyat odamlar mutlaqo boshqacha munosabatda bo'lishadi: birinchi - zarba, hayrat, keyin tajovuz, qasos, qasos, qasos olish. Ba'zilar zudlik bilan o'zlarini o'zgartirish uchun yugurish, bu xafa bo'lmadi. "Boshqalar qichqirishadi yoki hatto urishadi, boshqalari e'tibor bermaydilar yoki" onamga "e'tibor bermaydilar." Bu shuningdek tabiiy ravishda tabiiy reaktsiya. Ammo shundan keyin savol tug'iladi: qanday yashash kerak.
Psixolog Alena al-Ace
Va bu erda agar er-xotin hali ham qatnashmaslikka qaror qilmagan bo'lsa, qadamma-bosqich harakat qilish tavsiya etiladi.
Ishonchni tiklash uchun birinchi qadam - Xayriyotni tan olish va ushbu xiyonatda aybdor bo'lish uchun ikkinchi sherikni o'zida aybdor deb topish uchun to'liq noto'g'ri yo'nalishni rad etish. Biz tan olamiz, ko'pchilik kasal bo'lib, ular munosabatlarning qopqog'iga mixni yopishdan ko'ra himoya qiladilar. Aytishingiz mumkinki, haqiqatan ham muammolar bo'lgan, ammo siz ikkinchi sherikni u yoki unga xiyonat qilgan xatti-harakati bo'lganligi sababli ayblay olmaysiz. Ushbu travmatik tajribadan muvaffaqiyatli omon qolgan er-xotin tarix yordam beradi.
Keyingi bosqich - Sherik sizga yana ishonishni boshlaganda bunday xatti-harakat yo'nalishi. Tezroq e'tiborni jalb qilish, bir muncha vaqt - do'stlar yoki do'stlar bilan uchrashuvlar, umuman - ularning noto'g'ri aftidan samimiy pushaymon bo'lishning hech qanday harakatlarini ko'rsatadigan har qanday harakatlarni aks ettiradi.
Shu bilan birga, ikkinchi sherigi oldida xo'rlanishni boshqarish, tizzalarda kechirim so'rash kerak emas. Bu ishonchni tiklashga yordam bermaydi, aksincha, istalgan narsaga erishish uchun har qanday imo-imo-ishoralarga qodir bo'lgan rassomni ko'rsatadi.
Yaxshi munosabat har qanday yaralarni davolaydi. Shunday qilib, siz kichkina daromad yoki yuvilgan idishlar haqida shikoyat qilishni unutishingiz kerak. Maksimal e'tiborni, maksimal sadoqatni namoyon etishga harakat qiling, shunchalik yaxshi narsalar qiling, ammo to'lashga borishni taassurot qoldirmaslik uchun: ular sizga iPhone va bu haqda gapirishni tugatadi. Bunday yondashuv faqat sizning sherikingiz boshqa imtiyozlar evaziga pul, yaxshi jinsiy aloqa, ijtimoiy vaziyat va boshqalar.
Xo'sh, xiyonat bo'lgan odam hech narsani anglatmaydi, u hech qaerdan ko'rinib turibdi va har qanday joyga borganini ko'rsatish juda muhimdir. Bu odamning eng muhim isboti bu odam bilan to'liq bo'shliq bo'ladi va agar siz ikkinchi sherikingiz to'xtab qolgan bo'lsa, ikkinchi hamkori to'xtab qolishi kerak.
Va yana bir narsa: Ha, har kimning hayotida xiyonat bo'lishi mumkin va faqat sizning hayotingizdagi odamni kechirish yoki kesib o'tishdir.
Agar dunyoning dunyosi sizning rasmingiz mutlaqo qabul qilinishi mumkin emas bo'lsa, siz kuchli hissiy og'riqni boshdan kechirasiz va vaqt o'tishi bilan yondashuvga duch kelmaysiz. Chunki xiyonatdan og'riqda yashash uchun har doim ov qilish uchun har doim ajratilgandan so'ng, ba'zan qisqarish osonroqdir (agar sizlarga xiyonat bo'lsa).