Obid-19, kasalliklarni boshqarish va profilaktika markazlari (CDC) yuqtirish uchun ommaviy joylarda bo'lganingizda to'qima niqobidan foydalanishni tavsiya eting. Ammo nega bu? Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Sars-KON-2, bu Obid-19 keltirib chiqaradigan virus odamlar orasida yuqumli bo'lishi mumkin, hatto uning alomatlari mavjud bo'lsa ham. Filtr bilan mato niqobini tikish uchun uyda ba'zi oddiy usullar mavjud:
Sizga kerak bo'lgan narsa
Yuz filtr niqobini tikish uchun sizga quyidagi materiallarga kerak bo'ladi:
Paxta matosi. Qattiq mato matodan foydalanishga harakat qiling. Ba'zi misollar, choyshab yoki choyshablardan mo'l-ko'l iplar bilan mato yoki to'qimalarga mato kiradi.
Elastik material. Agar sizda saqlanmasangiz, sochlar saqich kabi ba'zi elastik uy qurilmalaridan foydalanishingiz mumkin. Qachonki qo'lingizda hech narsa bo'lmasa, hatto shoelas ham foydali bo'ladi.
Qachonki qo'lda hech narsa bo'lmasa, levlar ham foydali bo'ladi
Foto: Sifatlanmagan.com.
Filtr: CDC filtrdan foydalanishni taklif qilmaydi, ammo ba'zilari bu ko'proq himoya qilishiga ishonishadi. Kofe filtrlari uyda ko'p narsalarga ega. Siz GEPA vakuum yoki konditsioner filtri (fiberglassiz mahsulotlarni qidirish) qismlaridan foydalanishingiz mumkin.
Tikuv materiallari: Bular o'z ichiga oluvchilar va tikuv mashinasi yoki ip bilan igna o'z ichiga oladi.
Filtr bilan yuz niqobidan qanday foydalanish kerak
Niqobdan foydalaning, chiqing, ayniqsa boshqa odamlarga yaqinlashmoqchi bo'lsangiz. Niqob kiyishda ba'zi misollar:
Mahsulot yoki boshqa zarur narsalarni sotib olish
Farr.
Shifokorga tashrif buyuring
Niqobga chiqishdan oldin, u shunday ekanligiga ishonch hosil qiling:
Quloq tomirlari va qichqiriqlari bilan mahkam o'rnashadi
Qattiq, ammo qulay o'tiradi
Nafas olishni osonlashtiradi
Kamida ikki qatlamli matodan iborat
Siz kiymaguningizcha niqobga tegmaslikka harakat qiling. Agar siz niqobga tegishingiz yoki uni to'g'rilashingiz kerak bo'lsa, darhol qo'lingizni yuvishni unutmang.
Niqobni olib tashlash uchun:
Toza qo'llaringiz borligiga ishonch hosil qiling.
Niqobni ko'chadan yoki bog'lar bilan olib tashlang. Old qismga tegmang.
Olib tashlash paytida og'iz, burun yoki ko'zlaringizga tegmang.
Niqobni olib tashlaganingizdan so'ng qo'lingizni yaxshilab yuving.
Yuz niqoblarini eslab qolish uchun boshqa muhim narsalar
Protaly Formlar niqoblari niqob niqoblari va respiratorlaridan foydalanish o'rniga, paxta niqoblari tavsiya etiladi. Buning sababi shundaki, ushbu ikki turdagi niqoblar cheklangan miqdorda bo'lgan va tibbiy mutaxassislar va tezkor javoblar uchun zarurdir. Bundan tashqari, teringizdagi niqoblarning kam uchraydigan o'zgarishi tufayli, aknasi paydo bo'lishi mumkin - bu haqda unutmang va bir nechta almashtirgichlarni zaxirada qoldiring.
Teringizdagi niqoblarning kam uchraydigan o'zgarishi tufayli, aknasi paydo bo'lishi mumkin - bu haqda unutmang va bir nechta almashtirgichni zaxirada qoldiring
Foto: Sifatlanmagan.com.
Uy qurilishi yuz niqobi boshqa niqoblar kabi samarali emas
2008 yil N95 respiratorlari, jarrohlik maskalari va o'z-o'zidan yasalgan yuz niqoblari taqqoslandi. N95 respiratorlari aerozollar va uy maskalariga qaraganda maksimal himoyani ta'minlayotgani aniqlandi. Ammo bu hech narsadan umuman o'zini o'zi yaratgan niqobdir. 2013 yilning bitta tadqiqotida 21 nafar ishtirokchi futbolkaning yuzi uchun o'z-o'zidan tayyorlangan niqobini yasashdi. Keyin bu uy qurilishi niqoblari jarrohlik niqoblari bilan solishtirganda, bakterial va virusli aerozollarni blokirovka qilish qobiliyati bilan taqqoslangan. Niqoblarning ikkala turi ham ushbu aerozollarning kirib borishi sezilarli darajada kamaytirildi va jarrohlik maskalari samaraliroq bo'ldi. Tadqiqotchilar Xulosaga kelishdi, garchi uy niqoblari kamroq samaraliroq bo'lsa-da, ulardan foydalanish ularning yo'qligidan ko'ra foydali bo'lishi mumkin.
Filtr bilan yuz niqobini qanday parvarish qilish kerak
Har foydalanishdan keyin matoning yuz niqobini tozalash juda muhimdir. Buni kir yuvish mashinasining zaxira rejimidan foydalanish yoki iliq sovun suvi bilan qo'lda olib tashlangan holda amalga oshirish mumkin. Yuvishgandan so'ng, kuchli olovda qurituvchi mashinaga niqobni quriting. Agar sizda yo'q bo'lsa, batareyada osib qo'ying yoki soch turmachini quriting. Niqoblarni yuvishdan oldin filtrni olib tashlang va qayta ishlang. Niqobning to'liq quruq bo'lsa, unda siz yangi filtr qo'yishingiz mumkin. Agar filtr almashtirgandan so'ng, uni tashlang va yangisini qo'ying.