Do'konga borganimizda, men hamma narsani olib, darhol o'z mahsulotlarini olishni istaymiz va aksincha, tezda eying va ertasi kuni ovqatlanishni xohlaymiz do'konga boring. Qanday qilib byudjetni to'g'ri taqsimlashni boshlash va qanday qilib xaridlarni oqilona qilishni o'rganish kerak?
Chiqishdan oldin ro'yxat tuzing
Ehtimol, bu kasb zerikarli bo'lib ko'rinadi, ammo bu usul haqiqatan ham ishlaydi. Yakshanba kuni kechqurun barcha muhim narsalarni amalga oshiring va bir hafta davomida menyuingiz nima bo'lishi mumkin: nafaqat nonushta, tushlik va kechki ovqatlar, balki juda ko'p xarajatlarga ega bo'lgan atıştırmalıklar haqida o'ylash muhimdir. Har bir idishga va ushbu muhrlar bilan kerakli mahsulotlarning aniq miqdorini hisoblang, do'konga boring. Agar siz har haftada birdan bo'yash qiyin bo'lsa, uni yarmida baham ko'ring.
Ro'yxat tuzing
Foto: Sifatlanmagan.com.
Ro'yxat tuzing
Qabul qiling, mahsulot uchun borganingizda kamdan-kam hollarda ro'yxatni tuzasiz. Supermarketga kirishdan oldin, qaysi mahsulotning amal qilish muddati tugaganligini tekshiring va umuman yo'q. Avvalo, ushbu mahsulotlarni umuman bo'lmagan holda qo'ying, shundan keyin ular oxirigacha. Konservalangan ovqatni olsangiz ham, har doim yaroqlilik hayotini ehtiyotkorlik bilan tekshiring.
Juma kuni kechqurun bu ajoyib istak, o'qitiladigan do'konning o'rniga kafeda pishirolmaydi, ammo bunday mahsulotlar juda zarur va irratsionaldir, chunki siz deyarli bir xil taom tayyorlaysiz, ammo bir necha baravar arzon. Agar do'konga borishni xohlasangiz, eng yaqin supermarketdan etkazib berish xizmatidan foydalaning.
Mustaqil mahsulotni mustaqil tanlash bilan, masalan, eng yangi yolg'on, qoida tariqasida, lekin bir oz ko'proq, shuning uchun birinchi muntazam yoki kesish.
Eng tez tashish mahsulotlari ko'katlar va sut deb hisoblanadi, shuning uchun ko'katlarni suvda ushlab turishga harakat qiling - shuning uchun u biroz uzoqroq bo'ladi. Sutga kelsak, zaxirada uch yoki to'rt litrni olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, ultra to'plamni olish yaxshidir.
Qo'l har doim mazali tomonga cho'ziladi
Foto: Sifatlanmagan.com.
To'g'ri saqlash - muvaffaqiyat kaliti
Agar siz boshlang'ich saqlash qoidalariga rioya qilmasangiz ham, eng yangi go'sht buzilishi mumkin. Har doim paketdagi tavsiyalarni o'qing va ularga qat'iy rioya qiling.
Kroup va qahva sotib olayotganda, darhol bakteriyalar paketga ko'paytirmasligi uchun ularni banklarga sarflang.
Sovutgichning o'zida, mahsulotlarni ko'zdan kechirish uchun mahsulotni o'rnating va siz uzoq burchakda tez buziladigan mahsulotlar va mevalarni sabzavot bilan qoldirmang.
Javonda birinchi mahsulotni olmang
Foto: Sifatlanmagan.com.