Sovuq shamol derazadan tashqariga, sharpa va bo'yinbog 'ustiga o'ralgan holda, mayda jonzotni o'rash va bir yoki ikkita mazali issiq ichimliklarga o'ralib, iliqlik bilan o'rash va iliqroq issiq ichimliklar bilan o'ralgan va iliqroq issiqxonalar va ikkita mazali issiq ichimliklarga o'xshaydi. Tayyorlash va jozibali mazali mazhab, ular qish oqshomingizga kompaniyada yoki yolg'iz tinchlik olib kelishadi. Mana, siz o'zingizni maqtashingiz mumkin bo'lgan ba'zi retseptlar.
Asal Ramomile choy-date
Bu mazali poardile choy va yumshoq sutli mustahkamlik yaxshi kun yoki yoqimsiz hidni bajarishning ajoyib usuli bo'ladi. Siz uchun choy kerak bo'lgan ichimlik uchun (pomomile chivin qoplarini sotib olish mumkin), siz uchun mos tabiiy asal va sutni sotib olish mumkin (siz hindi kokoslar foydasiga tanlov qilishingiz mumkin). Ikkala qism uchun ingredientlarning to'liq ro'yxati:
Yarim stakan qaynoq suv;
4 pomomile choyi sumkasi;
Tanlash uchun yarim stakan sut;
Asal osh qoshiq;
Bolg'a doljon.
Kichik bir yirtqich yoki yirtqich hayvonlarda suv olib keling. Issiqlikdan olib tashlang va romashka choy oqlarini suvga qo'shing. Qopqoqni yoping va 10 daqiqa davomida choyni yutish uchun suv bering. Bu vaqtda sutni boshqa kassetlarda o'rta olovda qizdiring. Sut iliq va ko'pikga aylanmaguncha, baribir va uni 5 daqiqa uring. Birinchi kasserdan choy paketlarini olib tashlang, unga asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Keyin tarkibni ikkita krujkaga aylantiring, ko'pikni alohida idishlarga olib tashlaganingizdan so'ng, sut qo'shing. Joyni muloyimlik bilan aralashtiring, tepaga kirib boradigan ko'pik qo'shing, purkash doljin va xizmat qiling. Choy late tayyor!
Shokolad banan kokteyl
Albatta, siz shokolad kokteyli kabi e'tibor va klassik retseptlardan mahrum qilmaslik kerak. Oddiy pishirish va mazali, ular kechqurun televizor oldida yoki boshqa sevimli faoliyat uchun ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Banana bilan shokolad kokteylining ikki qismi uchun ingredientlar ro'yxati:
Qora shokolad plitkalarining yarmi (kamida 70% kakao);
Bitta banan;
Yarim litr sut;
Bir osh qoshiq vanil shakar;
Bolg'a doljon.
Vanil shakar sutga tashlang va uni qaynatib oling. Banana kartoshka pyuresi tarqaldi, natijada hosil bo'lgan massa sutga qo'shing. Shokolad, shuningdek, sut bilan sut bilan sut bilan, mayda bo'laklarga olib keladigan plitkalarni yuboradi. O'rtacha, o'rtagacha itning yonishi va deyarli tugagan kokteylni aralashtiring. Shokolad butunlay eriganligi va massa bir hil bo'ladi - kokteylga kindinamon sepilishi mumkin.
Ginger asal limon tonikasi
Ushbu oddiy pishirish achchiq toniq sovuq va grippga qarshi kurash uchun juda mos keladi: zanjabildan, asal va limon kuchsizlangan tananing zaif kasalligiga kuch beradi. Ikkita porlash uchun TONCAS sizga quyidagi belgi kerak bo'ladi:
Ikki stakan suv;
Ikki 3damlik zanjabil yoki bir katta, tozalangan va katta maydalangan;
Bitta o'rta o'lchamdagi limon;
Asal osh qoshiq.
Kasal limon suvga quyiladi, kichkina yirtqichlardan to'kilgan, zanjabil va asal qo'shing va hammasini o'rta olovga qo'ying. Impusni isitish uchun ichimlik bering (lekin qaynatmang!), Keyin uni elakdan to'kib tashlang va siz tonikdan zavqlanishingiz mumkin.
Issiq zanjabil sider
Shu bilan birga, tart va shirin, bu issiq zanjabil sider sizni ayniqsa sovuq kunda olib boradi va bu nafaqat qish mavsumini o'g'irlash, balki undan zavqlanishiga yordam beradi.
Tarkibi:
3 stakan echilmagan olma sharbati;
2 sumka gerer choy.
Olma sharbatini yong'inga olib, deyarli qaynashuvga olib kelingan, so'ng darhol olib tashlang. Taychalarni qo'shing, qopqog'ini yoping va 10 daqiqa davomida choy ichkariga botiring. Xall sumkalar, ularni sirg'alib, aralashtiring va ichishingiz mumkin bo'lgan hamma narsani torting.