Va nafaqat yon tomonlarda. Ammo bizda kimdir muammolarga duch kelgan tafsilotlarga kirmaymiz. Yana bir, yozda, ayniqsa men yaxshi ko'rinishni xohlayman, xotirjam va o'ziga ishonch bilan his qilaman. Va ta'tilga chiqishdan oldin vaqt ko'p emas.
Vaziyat tanish, deyarli har yili takrorlaydi va nima qilish kerakligi allaqachon ma'lum. Biz Internetga sho'ng'ib, boshqa yangi uslubni qidiramiz, bu esa bu safar mo''jizaviy natijani va qisqa vaqt ichida mo''jizaviy natijani va'da qilamiz. Ayting-chi, shunday emasmi? Bu va hatto vaznni kamaytirishga qodir edi. Ammo har doim ma'lum noqulaylik bilan bog'liq edi. Kimdir doimiy ravishda ochlik tuyg'usini qo'zg'atdi, kimdir cheklangan mahsulotlar to'plamidan, eng sevimli emas, balki cheklangan mahsulotlar to'plami tufayli kimdir uchun qiyin edi. Yoqimsiz lahzalar uzoq vaqt davomida ro'yxatlash mumkin. Hamma sizning hikoyangizni aytib berishi mumkin. Ammo menimcha, menda sezilarli darajada kamaytirilmaganlar kerak edi.
Albatta, hech kim dengizga poezdni bekor qilmaydi yoki shunchaki oshqozonda burmalar yoki kestirib paydo bo'lganligi sababli faqat yangi ko'ylak sotib ololmaydi, chunki oshqozonda tushadigan yumaloq yumaloq bo'ldi. Ammo shunga o'xshash voqealardan birortasi yanada baxtliroq bo'lmaydi, agar ortiqcha muammolar bo'lmasa.
Va katta, vazn yo'qotish uchun boshqa yo'l yo'q, kamroq ovqatlanish va kaloriya iste'moli kvitansiyasidan ko'proq narsa ekanligini yanada ko'proq harakat qilish kerak. Hammasi bu biling, lekin umidingizni yo'qotmang, degan umidni yo'qotmang. Ammo bu mavjud emas. Afsuski, lekin haqiqat.
Albatta, vazifani sezilarli darajada engillashtirish imkoniyati mavjud. Kerakli natijaga erishish uchun o'zingizni ochlik bilan to'g'rilash kerak emas. Ratsionda chidab bo'lmas yuklarning bir qismi yog'larning isrofgarchilikni to'sib qo'yadigan dorilarga o'tish mumkin. Siz: "Biz bilamiz, sinab ko'rdik ..." deb aytasiz. Va ko'pchilik buni g'ayratsiz deyishadi. Ular tushunish oson. Kimdir bunday dorilar yordam bermadi va kimdir yon ta'sirga ega edi. Va bunda ajablanarli narsa yo'q, hamma narsa etarli darajada tushuntiradi. Bu yomon dori emas, siz ko'rsatmalarni kiritishni o'qidingiz.
Preparatning o'zi siz uchun hamma narsani qilmaydi, baribir qiyin emas, balki o'zingizni cheklashi kerak. Ayniqsa yog'ni iste'mol qilish. Agar siz kuniga oziq-ovqat bilan oziq-ovqat bilan 2000 kkalni iste'mol qilsangiz, bu miqdorning atigi uchdan bir qismi yog 'bilan qabul qilinadi, natijada barcha natijalar kerak bo'ladi. Yog 'hisobidan kaloriyalarning uchdan bir qismi nima? Bu siz o'ylaganingiz emas, balki kuniga 65 g, siz o'ylaganingiz emas - ovqatning uchdan bir qismi - uglevodlar, ikkinchisi - oqsillar va uchinchi yog'lar.
Va yon ta'siri bilan hammasi oddiy. Bunday dorilar shundan tashqari, ovqatlanishning kaloriya tarkibi qisqartirildi. Ammo yog 'qayerda kengayadi? Bu tanadan chiqariladi. Shu bilan birga, bu ko'pincha yoqimsiz hislar hamroh bo'ladi. Ko'rsatmalarda bu haqda ko'proq o'qing. Shuning uchun ko'pchilik va bunday dorilarni qabul qila olmaydi, ayniqsa faol hayot tarzi olib kelsa.
Ammo bu muammo bilan, bu shunchaki engish kifoya. Preparat mini varaq tomonidan ishlab chiqariladi, taniqli yoki taniqli Orlovatdan tashqari, boshqa komponent joriy etilgan - Gumbirabik (Arab go'shti). Bu shuni hisobga olgan holda, nojo'ya ta'sirlar tez-tez namoyish etilmagan va shunchalik kam ifodalanmaydigan tabiiy komponent. Albatta, mo''jizalar, agar siz uni cheksiz miqdorda kek va chekilgan kolbasa eyishingiz mumkinligini hal qilsangiz, siz xafa bo'lasiz, siz xafa bo'lasiz. Va oziq-ovqatning kaloriya miqdori juda kuchli bo'ladi va siz to'liq ta'sir ko'rsatasiz. Shunday qilib, moderatsiya va yana bir bor moderatsiya, qolganlari mini-ni yaratadi.
