№1 sabab
Akne-ga olib keladigan bakteriyalar proprionibakteriya o'zgaradi - har bir kishi hech qanday yo'l yo'q va o'zlarini ko'rsatmaydi. Ammo atrof-muhit sharoitida ular yog 'kislotalarini ishlab chiqaradi va yallig'lanishni keltirib chiqaradigan terining yuqori qatlamining ildiz otgan hujayralariga ta'sir qiladi. Ularga qo'shimcha ravishda yovuzlik har xil turdagi stafilokokklar, shuningdek teri osti tarmoqlari bo'lishi mumkin.
Bakteriyalar barchasi
pixabay.com.
2-sabab.
Bechora gormonal fon ortiqcha semirishga olib kelishi mumkin. Hujayralar yopishqoq bo'lib, yallig'lanishga olib keladigan o'simtalarga tiqilib qolgan to'planadi. Muvaffaqiyatsiz kimningdir akne-da, testosteron, dihidrotestosteron, shuningdek insulin kabi o'sish omiliga ega bo'lgan gormonlar 1.
Go'zallik ichkaridan o'tadi
pixabay.com.
Sabab raqam.
Noto'g'ri ovqatlanish Tez ovqat, alkogol ichimliklar, shakar bizning ovqat hazm qilish tizimimiz va umuman tanamizga salbiy ta'sir qiladi. Tadqiqotlarga ko'ra, haftasiga kamida 4 kun davomida yangi sabzavot, mevalar yoki baliqlardan 2 baravar kamroq azob chekadi.
Parhezga e'tibor bering
pixabay.com.
Sabab 4.
Tonal qaymoq, kumush, qizarish, ko'chada yasalgan balo. Tarmoqlardagi kompozitsiyani diqqat bilan o'qing. Masalan, agar fond hindiston yong'og'i yog'i bo'lsa, u odamlarga yog'li teriga mos kelmaydi, chunki u oshgan komedogenekiyga ega.
Mening cho'tkalarim
pixabay.com.
Sabab raqami.
Gigiena etishmasligi. Bakteriyalar kiyimda to'planishi mumkin: sharflar, bo'yinbog'lar, qopqoqlar, choyshablar, shunda akne paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun bu narsalarni tez-tez o'chirib qo'yish yaxshiroqdir. Nopok sochlar, yuz va elkalarida suhbatlashish, terining sog'lig'i qo'shilmaydi.
Tabiiy materiallarni tanlang
pixabay.com.