Tuna bilan salat - parhez uchun ideal

Anonim

Sizga kerak bo'ladi:

- har xil navlarning salat barglari 100 gr;

- konservalangan Tuna (yog 'yoki o'z sharbatida) - 1 bank;

- 2 pomidor;

- leeklar (yoki piyoz yoki yashil) - ba'zi turdagi 1 lampochka yoki oq qismi.

"Vinaigrette" sous uchun:

- ¼ h. L. xantal;

- 1 osh qoshiq. l. vino sirkalari;

- ¼ h. L. shakar va tuz;

- 1 osh qoshiq. l. oq sharob;

- 2 osh qoshiq. Zaytun moyi "virgen qo'shimcha";

- 1 t. Lolmik sirka "Ace Balcamico de modeni";

- tatib ko'rish uchun qora qalampir (yaxshisi yangi yog').

Avval yoqilg'i quying. Mallli sirka bilan aralashtiring, tuz, shakar, balzamik sirka va oq sharob qo'shing. Va endigina zaytun moyini quying va aralashtiring.

Keyin salat kosasida, bankadan halqalar, pomidor va tomizli piyoz va orkinos bilan salatni qo'ying. Agar siz dietada bo'lmasangiz, siz kub orqali konservalangan don yoki / va qattiq pishloqni qo'shishingiz mumkin. Men ba'zan ingichka bo'laklarni qo'shaman, salat kiyinishda ular juda mazali.

Endi tuz, qalampir va yoqilg'i quyish bilan to'ldiring. Stolda xizmat qilishdan oldin, turtki berish uchun 30 daqiqa davomida salat bering.

Bizning oshpazimiz uchun boshqa retseptlar Facebook sahifasiga qarashadi.

Ko'proq o'qing