Ehtimol, eng mashhur mahsulotlardan biri, to'g'ri turmush tarzining har qanday tarafdori bo'lgan. Statistika ma'lumotlariga ko'ra, Avakado bananni ortda qoldirdi - Avakado muxlisi har to'rtinchi xaridor. Biz yaxshi mahsulot bilan yaqinroq tanishishga qaror qildik.
Bu avokado vakili
Avakado sabzavot kabi ko'proq ko'rinishga ruxsat bering, aslida bu eng haqiqiy meva. Avakado daraxt ustida o'sadi va bu mevaning turlari taxminan 400, ta'sirchan, to'g'ri? Qizig'i shundaki, barcha turdagi Avakadoning ta'mi va kattaligiga ega, shuning uchun sizda kamida bir nechta turni sinab ko'rish va ta'mni solishtirish uchun asos bor.
Oziqlantiruvchi mutaxassislar avakadoga dunyoning eng ko'p ozuqa mevasini tan oladilar, yeyiladigan o'simliklar yo'q, bunday oziqlantiruvchi moddalar foydali moddalar bilan maqtana olmaydi. Avvalo, Avakadoning A va E vitaminlarining katta aktsiyalariga ega, ular kaliy, magniy va kaltsiy tarkibini unutmang.
Ba'zi avakado sevishganlar mevaga zarar etkazishi mumkin, chunki unda juda ko'p yog'lar ko'p. Ammo tashvishlanishga arzimaydi, chunki bu yog'lar to'yinmaydi, bu osonlikcha hazm qilishni anglatadi. Biroq, siz suiiste'mol qilish shart emas, haftada bir necha marta menyuda Avokados qo'shmaslikka harakat qiling.
Darhol suyakni olib tashlang
Foto: www.unspash.com.
Bilasizmi ...
Avaso qonda xolesterin miqdorini normallashtirishga yordam beradi. Bundan tashqari, asab tizimining qarshiligi oshgani tufayli daxlsizlik, shuningdek, orzu kuchayadi.
Avakado suyagi juda zaharli. Biroq, bu havo bilan suyak aloqa o'rnatilganda, shunda biz mevani umuman sindirib, suyakni olib tashlang. Ammo tashlashga shoshilmang - siz uni erga qo'yishingiz mumkin, siz katta xona o'simlikini olasiz, ammo mevasiz.
Avakado afrodizyak. Avotado sifatida birinchi marta Avakado Janubiy Amerikada foydalanila boshladi va bu haqiqatan ham ishladi. Qaysi mashhurlik bu hududda qaysi mashhurlik ekanligini aytishga arziydimi? Aytgancha, men Meva juda yaxshi o'tdi va juda mashhur bo'lib qoldi va juda mashhur bo'ldi.