مسالیدار چٹنی میں چکن رول

آپ کو ضرورت ہو گی: 2 چکن سینوں، سویا چٹنی کے 125 ملی میٹر، 4 چمچ. چاول سرکہ میرین کے چمچ، 1.5 چمچ. چینی مسکواڈو کے چمچ،

شہد کی 1 TSP، Badyan کے 4 ستارے، 1 لہسن کی پتلون، 2 H. grated ادرک کے چمچ، 5 سبز پیاز پنکھوں، Cilantro کے ایک چھوٹا سا بنڈل، کسی بھی لیٹش یا سلاد مرکب، 2 ککڑی، 2 چمچ کے 70 جی. زیتون کا تیل چمچ

1 چمچ. نیبو کا رس، سمندر نمک، تازہ زمین کا کالی مرچ کا چمچ.

تیاری کے عمل: 180 ڈگری تک preheat کرنے کے لئے ختم.

میرین تیار کریں: سویا چٹنی، مڈلین، چینی اور شہد مکس کریں. بدجان، لہسن اور ادرک چاقو کی کڑھائی للی شامل کریں. چکن سینوں کھانے کی فلم میں لپیٹ کرتے ہیں اور رولنگ پن کو دستک دیتے ہیں تاکہ وہ ممکن ہو سکے کے طور پر پتلی ہو.

نصف کے ساتھ ہر چکن کی چھاتی کا کٹائیں

اچار ڈالیں اور 20 منٹ تک چھوڑ دیں. لمبی قالین کے ساتھ پیاز کو کاٹ، سنبھالنے کے قریب.

ایک چکن سٹرپس پر تھوڑا پیاز اور Cilantro کا اشتراک کریں اور انہیں رول میں ڈال دیں. رولز کو ایک چھوٹا سا گہری کمانڈر میں ڈالیں اور 20 منٹ کے لئے پہلے سے ہی تندور میں پکائیں،

وقت سے وقت سے ماریناداس پانی سے، اور پھر 10 منٹ کے لئے یا تندور کے سب سے اوپر سطح پر گرل پر ڈال دیا. ڈش پر ایک ترکاریاں یا سلاد مرکب کا اشتراک کریں، پتلی کٹائی ککڑی سٹرپس. زیتون کے تیل اور نیبو کا رس، نمک اور مرچ کے ساتھ چھڑکیں. چکن رولوں کے اوپر رہو اور خدمت کرو.