ستمبر ہمیشہ خاندانوں کے لئے بہت مشکل مہینہ ہے جس میں اسکول کے بچوں ہیں. نصاب کے اکاؤنٹس کو نہ صرف طالب علموں کے لئے، بلکہ تمام ماحول کے لئے اکاؤنٹس. لہذا، اسکول کے سال کے پہلے دنوں سے، آپ کو دن کے مشکل وقت پر جانے کی ضرورت ہے، جس کے مطابق، ماہرین کی تصدیق کی جاتی ہے، تفریح کے لئے بچوں اور مفت وقت کو ختم کرنے کی اجازت نہیں دے گی. کئی قواعد موجود ہیں جو انجام دیا جانا چاہئے. طالب علم کو ایک ہی وقت میں اٹھانا چاہئے - 6.30-7.00. اسکول میں، بچے اس حقیقت کی وجہ سے تھکا ہوا ہو جاتا ہے کہ اس کے علاوہ چند گھنٹوں میں، اس کے علاوہ، یہ اکثر کشیدگی کے حالات میں ہوتا ہے. لہذا، اسکول کے بعد، طالب علم کو تازہ ہوا میں چلنے یا اسے کھیلوں کے سیکشن میں لے جانے کی ضرورت ہے، جہاں وہ "بھاپ جاری کر سکتے ہیں".
پرائمری اسکول کے طالب علموں کے لئے، دن کی روشنی اب بھی اہم ہے، لہذا میرے بیٹے یا بیٹی کو فوری طور پر اپنے گھر کے کام کے لۓ لے جانے کے لۓ فوری طور پر مجبور نہ کریں، بہتر انہیں ایک گھنٹہ اور نصف کرنے کے لئے نصف دے دو یا آرام کرو. لیکن یاد رکھو کہ شام میں چھ بجے سے بعد میں سبقوں کو خشک کرنے کی ضرورت نہیں ہے. ماہرین کا دعوی ہے کہ گھر میں پہلے گریڈروں کو ایک دن میں 30 منٹ سے زیادہ نہیں جانا چاہئے. 2-3 ایکس کلاسوں کے شاگردوں - 1-1.5 گھنٹے؛ 4-5 ایکس کلاس - 2 گھنٹے؛ 6-8 ایکس کلاس - 2.5 گھنٹے؛ 9-11 ایکس کلاس - ایک دن 3.5-4 گھنٹے. ماہر نفسیات ایک ہی وقت میں ہوم ورک کام کرنے کی سفارش کرتے ہیں - لہذا بچے کو سیکھنے کے سبق کی عادت ہے، بالکل اسی طرح صبح میں دھویا جاتا ہے. یہ سب سے مشکل کام کے ساتھ شروع کرنا بہتر ہے اور اس کے اعدام پر ٹائمر ڈالنے کے لئے بہتر ہے. اشیاء کے درمیان دس منٹ وقفے ہیں.
ماہر نفسیات بھی والدین کی سفارش کرتے ہیں کہ اسکول میں پڑھنے کے دوران ان کی مشکلات کو باقاعدہ طور پر یاد رکھیں. Dads اور ماؤں کو ایک بچے کو زیادہ آزادی دینے کی ضرورت ہے، اس کے آگے بیٹھتے وقت سبق انجام دینے کے دوران، اور غلطیوں کے لئے واضح شکل میں اشارہ نہیں کرنا چاہئے. جملے سے بچنے کے لئے ضروری ہے: "یہ برا ہے"، "یہ غلط ہے"، "یہ گندا ہے"، وغیرہ. یہ بہتر کہنا بہتر ہے: "اب بھی سوچو"، "یہ لفظ مختلف طور پر لکھا ہے"، " دوبارہ کوشش کریں، "اور اتنا ڈی. والدین کو ان کے بچے کی جسمانی اور نفسیاتی حالت کو قریب سے نگرانی کرنے کی ضرورت ہے.
زیادہ کام کے کئی علامات ہیں، جو توجہ دینا چاہئے.
برا نیند. بچہ شام میں سو رہا ہے اور صبح میں کھڑا نہیں ہوسکتا، رات کو اٹھ سکتا ہے اور پورے دن "ابلا ہوا" کے طور پر چلتا ہے. ڈاکٹروں کو یہ جذباتی اوورولولج کا پہلا نشان سمجھتا ہے.
سر درد اگر طالب علم نے شکایت کرنے لگے کہ اس کے پاس ایک سر درد تھا، تو وہ سب سے پہلے چھٹی کی ضرورت تھی. کئی حلقوں کو چھوڑنے کے لئے بہتر ہے. اگر سر کو نقصان پہنچے تو، پھر نیورولوجسٹ سے مشاورت کا وقت ہے.
- خراب رویہ. بچے مسلسل مسلسل چڑھاتے ہیں، روتے ہیں.
- اسکول کے گھر نے اپنے پسندیدہ کھیلوں میں گھر میں کھیلنا بند کر دیا. رویے، بکھرے ہوئے، بھولبلییا میں ایک چوٹ تھا.
- بچہ برا عادات تھا، جیسے ناخن جھاڑو، شرٹ کے دروازے کو چوسنا، اس کے بال کو ہلا دیا، پاؤں پر دستک، ایک کرسی پر سوار اور اسی طرح.
- طالب علم نے مزید غلطیوں کو بنانے کے لئے شروع کر دیا، اس کے پاس ایک خراب لکھاوٹ تھا یا وہ پڑھنے کے متن کو نہیں سمجھ سکتا.
یہ نشانیاں والدین کے لئے ایک اہم سگنل ہیں. یہ وقت ان کے بارے میں سوچنا ہے کہ آیا وہ اپنے بچے کی اسکول کی کامیابی کے بارے میں بہت مہذب ہیں. اور وہ کون بڑھنے کے لئے چاہتے ہیں: ایک صحت مند اور خوش آدمی یا اسمگلنگ، ہمیشہ ہی نیورسٹینکس تھکا ہوا ہے.