کیا تکیا صحت بہتر بنائے گا؟

Anonim

اونچائی جدید تکیا عام طور پر معیاری سائز ہیں: 40 سے 80 سینٹی میٹر لمبائی، چوڑائی 30 سے ​​50 سینٹی میٹر تک. بالکل، تکیا اور غیر معیاری لمبائی اور چوڑائی. مثالی طور پر، تکیا کی اونچائی آپ کے سر اور گردن کو برقرار رکھنے کے لئے آپ کے کندھے کی چوڑائی کے برابر ہونا ضروری ہے. اور آپ کو صبح میں ریڑھ کی ہڈی اور سر درد کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہوگا. تکیا کی اونچائی کو اس طرح کی بنیاد پر منتخب کیا جانا چاہئے جس میں آپ اکثر سوچتے ہیں. اگر آپ اپنی طرف سوتے ہیں تو پھر ایک اعلی تکیا خریدیں. اگر آپ اپنی پیٹھ یا پیٹ پر سونے کی ترجیح دیتے ہیں، تو آپ تکیا نیچے فٹ کریں گے. سب کے بعد، اگر آپ اکثر ایک اعلی تکیا پر واپس جھوٹ بولتے ہیں، تو پھر دوسرا ٹھوس ظاہر ہوسکتا ہے. لیکن یاد رکھیں کہ بہت سے فلٹر وقت کے ساتھ باہر نکلتے ہیں. اور یہاں تک کہ چند ماہ میں ایک اعلی تکیا بھی کم ہوسکتا ہے.

فلر. تکیا کو ریڑھائی کی قدرتی حیثیت، گردن کی پٹھوں اور پیچھے فراہم کرنا لازمی ہے. لہذا، آپ کو بھرنے کے انتخاب پر غور کرنے کی ضرورت ہے.

نیچے تکیا. اس طرح تکیا قابل اعتماد گرمی کو برقرار رکھتا ہے. اس کے علاوہ، یہ ایک اچھا حجم اور بہت کم وزن ہے. لیکن تکیا میں استعمال کے چند سالوں کے بعد، دھول جمع ہوجاتا ہے، جس میں دھول چمکتا رہ سکتا ہے. لہذا، خاص طور پر تکیا پر الرجیک نہیں ہونا چاہئے.

اون کے ساتھ تکیا. اس طرح تکیا موسم سرما میں بھی گرم ہے. اور موسم گرما میں، اس کے برعکس، ٹھنڈا کو برقرار رکھتا ہے. تاہم، اس طرح تکیا میں ایک کافی مائنس ہے: وہ جلدی سے رول کرتے ہیں. اور اس طرح تکیا پر بھی، آپ کو الرج کو نیند کی ضرورت نہیں ہے.

سبزیوں کے فلٹر کے ساتھ تکیا. سبزیوں کے فلٹر کے ساتھ تکیا: ہاپ، چاول شیل، جڑی بوٹیوں کے "بکس" بکسوا "بکسوا"، آپ کو تیزی سے آرام کرنے کی اجازت دیتا ہے، کیونکہ سر کے نقطہ نظر کو مکمل طور پر بار بار کیا جاتا ہے. انھوں نے ارومیٹریپ کی خصوصیات حاصل کی ہیں. لیکن! سبزیوں کے فلٹر کے ساتھ تکیا کی اوسط سروس کی زندگی صرف 2 سال ہے. اس طرح تکیا الرجی کا سبب بن سکتا ہے. وہ بھی تل سکتے ہیں. اور جب تک تکیا چلتا ہے تو شائع ہونے والی رستلی.

مصنوعی سوان کے نیچے تکیا. خصوصی نرمی کے پریمی کے لئے، مصنوعی سوان فلف کی تکیا مناسب ہے. اس کشن کے ریشوں کو سلیکون کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، لہذا یہ فارم فٹ اور برقرار نہیں ہے.

سلیکون کے ساتھ تکیا. یہاں تک کہ سلیکون تکیا بھرنے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ تکیا لچکدار ہیں اور دوسروں کے مقابلے میں تیزی سے فارم بحال کر سکتے ہیں، اور اگر وہ انہیں شکست دیتے ہیں تو یہ بھی زیادہ ہو.

میموری اثر کے ساتھ تکیا. اس طرح تکیا viscoelastic جھاگ سے بھرا ہوا ہے. یہ مواد ریاستہائے متحدہ میں تیار اور کاسمونٹ تکیا کے لئے تیار ہے. اس طرح کی تکیا بالکل اس شخص کی سر اور گردن کی شکل کو دوبارہ مرتب کرتا ہے جو اس پر سوتا ہے، اور پھر آہستہ آہستہ ابتدائی شکل لیتا ہے. اس طرح تکیا لوگوں کے سر درد، آسٹیوکوڈرووسس، ریڈیکولائٹس اور ریڑھ کی دیگر مسائل کے ساتھ مفید ہیں.

کپاس کے ساتھ تکیا. کپاس کپاس اون 100٪ قدرتی مواد ہے، یہ الرجی کی وجہ سے نہیں ہے، لیکن بہت جلدی آتا ہے.

فارم. تکیا راؤنڈ، مربع، آئتاکار، مثلث، رول ہیں. لیکن سب سے بہترین سر اور گردن کی حمایت مربع یا آئتاکار تکیا.

سختی. نرم یا سختی کے ساتھ تکیا ہونا ضروری ہے، نیند کے دوران کرنسی پر بھی منحصر ہے. اگر آپ طرف سوتے ہیں، تو پھر سخت تکیا خریدیں. اگر آپ اپنے پیٹ پر سوتے ہیں تو پھر ایک نرم تکیا خریدیں. اس کی وجہ سے، نیند کے دوران پٹھوں کو ختم نہیں کیا جائے گا. درمیانی رگڑھی کشن ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو پیچھے سے سوتے ہیں.

مزید پڑھ