اب روس میں، کسانوں یا افریقیوں میں تیزی سے ترقی پذیر ہے. لہذا، آپ کو دیہی چھٹیوں کا فائدہ محسوس کرنے کا ایک موقع ہے، آپ کی دادی کی واپسی میں وراثت کی کمی کے باوجود، گاؤں میں باغبانی یا رشتہ داروں میں چھ ایکڑ. اس کے علاوہ، روسی واپسی میں منعقد چھٹی بالغ بالغ، اور ایک بچے کے لئے بہت زیادہ مفید ہے.
زمرہ میں مشروط ڈویژن آپ کو اس بات کو سمجھنے میں مدد ملے گی کہ آپ گاؤں کے سفر سے برداشت کرنے کے ساتھ ساتھ اپنے آپ کو سفر یا اس سے بھی ایک ساہسک کے لئے خود کو تشکیل دیں گے.
صحت
تازہ ہوا. بڑے شہر میں، زہریلاوں سے صاف کرنے کا عمل ناگزیر طور پر ناکامیوں کو دیتا ہے، آکسیجن جسم سے تمام کاربن ڈائی آکسائیڈ کو دور کرنے کے لئے کافی نہیں ہے. اس کے علاوہ، مورچا ہوا بہت سوادج ہے کہ میں بڑے چمچوں میں اپنی طرف متوجہ کرنا چاہتا ہوں.
نیند یہ مضبوط، مسلسل اور طویل ہو جاتا ہے، خاص طور پر اگر آپ ہیمیکر پر سوتے ہیں، جہاں خواب فوری طور پر آتا ہے. پہلے ہفتے کے اختتام تک، حکومت قدرتی طور پر بن جاتا ہے - ایک خواہش پہلے بستر پر جانے اور اس سے پہلے حاصل کرنے کے لئے پیدا ہوتا ہے. جیسا کہ میں نے طویل عرصے سے محسوس کیا ہے اگر آپ 22 پر جھوٹ بولتے ہیں اور 7:30 بجے تک، آنکھوں کے نیچے ذائقہ ہو جائے گا، جلد کی حالت اور بال کی حالت بہتر ہو گی - اور یہ ظہور پر صرف ایک اثر ہے. ہینڈرا سے ایک ٹریس نہیں رہتا.
غسل اب غسل میں آپ کم از کم ہر روز دھو سکتے ہیں، لیکن اس کی سنجیدگی کو دیکھنے کے لئے کتنا اچھا ہے، جس کے ساتھ گاؤں کے تمام باشندے اپنے غسلوں کو جمع کر رہے ہیں، ایک دوسرے کے ناموں کو دور کرنے کے لئے، انٹیک طریقہ کار کو مکمل رسم میں تبدیل کرنے کے لئے. مختلف جھاڑیوں کا استعمال کرتے ہوئے، آپ فتوٹو تھراپی اور مساج کے سیشن کو بھی منتقل کرتے ہیں.
کنویں کا پانی. یہ معلوم ہے کہ بڑے شہروں میں پانی کی انو کی ساخت تبدیل کر رہی ہے اور اس کی اپنی خصوصیات کو کھو دیتا ہے. میگاپولس کے رہائشیوں کو بوتلوں، فلٹر یا منجمد میں پانی خریدنے کی ضرورت ہے. گاؤں میں آپ کو بالٹی سے براہ راست اچھی طرح سے ثابت کرنے میں پانی پینے کی ضرورت ہے.
ننگی پاؤں چلائیں. یہ ایک مساج ہے، اور زمین کی مفید توانائی کے بدلے میں جامد بجلی کی زمین پر واپسی. اور صبح کے اوور میں چلنے والی سردیوں کو مزاحمت میں اضافہ ہوتا ہے.
جسمانی ورزش
تیراکی اگر آپ نے ذخائر کے کنارے پر چارج کیا ہے اور اس کے بعد اس کے بعد، آپ پورے دن کی اہمیت کو چارج کرتے ہیں.
بائیسکل سواری مقامی فطرت کی طرف سے محبت کو یکجا کرنے کا بہترین موقع، ایروبک بوجھ کے ساتھ گاؤں کے ارد گرد گاؤں.
سکینگ موسم سرما میں ایک بار وہ برفانی کنواری میں تحریک کا تقریبا ایک واحد ذریعہ تھا. اب سیاحوں اور چھٹیوں کے لئے خصوصی سکیریں رکھی جاتی ہیں. یہ معلوم ہوتا ہے کہ سکی رننگ میں ایک بڑی تعداد میں پٹھوں شامل ہیں، پریس کے سر میں اضافہ، گھٹنے کے جوڑوں کے کام کو بہتر بناتا ہے.
گھوڑسواری. اگر گھوڑے کی سواری پر ایک انسٹرکٹر موجود ہے تو، آپ دونوں کو ایک نئی مہارت حاصل کر سکتے ہیں، اور آپ کی صحت کو مضبوط بنانے، کرنسی کو بہتر بنانے اور اپنے خود اعتمادی میں اضافہ کر سکتے ہیں.
زمین پر کام کرنے کی صلاحیت. آپ ایک درخت، پھل سکرو، پھولوں یا گرین کو پودے لگ سکتے ہیں. اس طرح، آپ اور پودوں کے درمیان، آپ اور زمین کے درمیان توانائی کے تبادلے کے ساتھ جسمانی اضافے کو یکجا کرنے کے لئے ممکن ہو گا. کام بہت شکر گزار ہے، اور seedlings کی ترقی کا مشاہدہ کرنے کے لئے یہ بہت دلچسپ ہے!
کھانا
شکار
ماہی گیری. یہ دلچسپ عمل تقریبا ہر ذخائر، اور سال کے کسی بھی وقت میں مصروف ہوسکتا ہے. اور پکڑنے کے ساتھ کتنے اختیارات: اور سکریبل، اور کان پکانا، اور پودے لگائیں.
بیر ہر موسم گرما مہینہ اپنی بیری دیتا ہے. جون میں، سٹرابیری کا مجموعہ چل رہا ہے، پھر نیلے رنگوں کو نیند کر رہے ہیں، جنگل راسبریری، اور دلدل - بادل بیری، پھر ایک لنگھنیری، اور دیر سے موسم خزاں - کرینبیریز. آپ اپنے ہاتھوں، یا بندرگاہ کی طرف سے جمع ایک جھاڑی رہنے والے وٹامن کے ساتھ کھا سکتے ہیں: باورچی خانے سے متعلق سازوسامان، جام، موسم سرما کے لئے منجمد، خشک. ہر طرح کے ورکشاپ شہر کے باشندے کے لئے بہترین تحفہ بن سکتا ہے!
کھمبی. وہاں اکثر لوگ نہیں ہیں جو فرڈ، چٹنی، مشروم سوپ یا نمک فنگی کو چھوڑنے کے لئے تیار ہیں. لہذا، مشروم کا کام ہمیشہ کی تعریف کی جائے گی. اور بورووک کے خوبصورت نظر آتے ہیں، جو کینوس یا فریم میں پوچھتے ہیں.
جڑی بوٹیوں بہت سے چھوٹی سی لڑکیوں کے دادی نے ان کے بچپن میں کھیت میں لے لیا اور کہا: "یہاں ایک چیمومائل ہے، یہاں سینٹ جان کی وورت ہے، اور یہاں روح ہے، اور یہاں آئیون چائے." اور پھر خشک جمع اور وضاحت کی کہ ان سے کیا فائدہ ہے. لڑکیاں بڑھ گئی، کسی نے علم سیکھا، اور کسی کو ان سے لطف اندوز ہونے والے لوگوں کے ساتھ سیمینار میں ان کا حصول اور حصص. گھاس اکثر ادویات سے بہتر ہے، خاص طور پر اگر آپ جانتے ہیں کہ ان سے رابطہ کیسے کریں. لہذا آپ کو عمل میں حاصل کردہ علم کو چیک کرنے کے لئے جلدی کر سکتے ہیں.
علاج
قدرتی معیشت کی مصنوعات. یہ دودھ، گوشت، اور انڈے، اور شہد ہے. مقامی رہائشیوں کو ہمیشہ موسم کے لئے سبزیوں، گرین، بیر، پھل خرید سکتے ہیں. بہت سے شہروں کو دوبارہ محسوس ہوگا "بچپن سے ذائقہ."
مقامی باورچی خانے. گاؤں ہمیشہ جانتا ہے کہ ایک میزبان سب سے زیادہ مزیدار پائی سے باہر نکل جاتا ہے، ایک دوسرے میں - بورچ، تیسری - دلی میں تندور میں پکایا، اور جس میں اور اس سے زیادہ غیر ملکی، مثال کے طور پر، مچھلی گوپانگ. لہذا یہ صرف ایک مخصوص میزبان کے نقطہ نظر کو تلاش کرنے کے لئے رہتا ہے، اور کچھ جگہوں میں مزیدار اور بہت سستی کھانے کے ساتھ رستری ریستوران موجود ہیں.
کباب شہر کے اخراجات کے بغیر ایک نادر سواری کیبب کے بغیر. اس کی تیاری، marinades کے لئے آلات کی ناقابل یقین تعداد میں اضافہ. اور کتنی خوشی خوشی ہے: تعاون، آگ کے ارد گرد بحالی.
تفریح
واٹر تفریح: بوٹ، کشتی، کیلے، پانی کی سکینگ، catamarans.
تصویر. زندہ فطرت، مقامی افراد، فن تعمیر، زمین کی تزئین کی مشاہدات - یہ ہے کہ ایک نادر فریم کو پکڑنے کا موقع ہے.
لوک تہواروں میں شرکت: آئیون دن کوپلا، نیا سال، شادیوں، جگہوں یا صرف ڈسکو.
مقامی تاریخ عجائب گھروں، مینز، کنسرٹ، ان میں پرفارمنس. تمام تفصیلات انٹرنیٹ پر مقامی دانشوروں یا خود اعتمادی سے پوچھتے ہیں. سب کے بعد، یہ پتہ چلا جاسکتا ہے کہ آپ کے ہٹ سے کچھ تین کلومیٹر میں ایک قدیم منصور یا ایک سلطنت بھی ہے. ایسی جگہوں میں ان کی اپنی ایونٹ ہوسکتی ہے: سلطنت میں، مثال کے طور پر، بارکوک موسیقی کا ایک کنسرٹ، اور اسٹیٹ میں - مقامی حوصلہ افزائی کی طرف سے "چیری گارڈن" کی پیداوار.
ڈوب، ٹیوب، سنوبوبائل، سکوٹر.
سورج کی رات، ہوا غسل لے لو. خصوصی ٹین کے مداحوں کے لئے یہ بات قابل ذکر ہے کہ شمالی ٹین جنوبی سے زیادہ مضبوط ہے، تمام موسم سرما کو پکڑ سکتا ہے.
انتہائی تفریح: ٹریکٹر کے پہیا کے پیچھے بیٹھ کر، تارزکا سے پانی میں کودنے کے لئے، ایک کواڈ موٹر سائیکل پر بکس کے ارد گرد ڈرائیو.
روح کے لئے
ایک اور A. S. Pushkin نے گاؤں "پرسکون، کام اور حوصلہ افزائی کی پناہ گاہ" کہا، اور اگر آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو، کلاسک صحیح تھا. گاؤں کس طرح انسانی روح کی حالت کو متاثر کرتا ہے:
جنگلی زندگی کے ساتھ رابطہ جانوروں کے قریب دیکھنے کے لئے، اور قدرتی رجحان کا مشاہدہ کرنے کا موقع ہے: Sunrises، Sunsets، دھند، ستاروں، طوفان. اس طرح کے رابطے، ایک ہی وقت میں سمجھتے ہیں ناقابل یقین طاقت اور خوبصورتی خالص اور خالق کا احساس بہت زیادہ شکریہ ادا کرتا ہے.
اپنے آپ کو واپس لو. فطرت کے ساتھ ہم آہنگی میں زندگی کا شکریہ، آپ اپنے دل کو سننا شروع کرتے ہیں. اس طرح، طویل عرصے سے مسئلہ سے نمٹنے کے لئے ایک اہم فیصلہ کرنا آسان ہے.
حوصلہ افزائی کا حصول آرام، آرام، خوبصورتی - یہ سب اسکول، کام اور ذاتی زندگی میں نئی شروعات پر حوصلہ افزائی میں حصہ لیتا ہے.
عظیم مزدور کی پیداواری کارکردگی. تخلیقی نظریات کو رحم کی صورت حال میں غور کیا جاتا ہے، لہذا تحقیق، مقالوں، اشاعتیں - سب کچھ حتمی نتیجہ میں سات سالہ اقدامات کے ساتھ چلتا ہے.
بچوں کے لئے
سب کچھ اوپر بیان کردہ مناسب ہے، لیکن میں اہم تبصرے خلاصہ اور شامل کرنا چاہوں گا:
تازہ ہوا، منتقل طرز زندگی پورے تعلیمی سال کے لئے مصیبت فراہم کرتا ہے؛
- صحت مند خوراک - بچوں کو "خمیر کی طرح" بڑھنے لگے؛
بارش موسم میں، پڑھنے اور بحث پڑھنے میں. تہذیب سے بچنے کے لئے بچے کو پڑھنے کے لئے محبت کرنے میں مدد ملے گی؛
- بہت سے کھیلوں یا کھیلوں کے کھیل، بنیادی طور پر تازہ ہوا میں. بچے کو دیکھ کر خود کو ظاہر کرتا ہے، آپ اس کے سیکشن کو منتخب کرنے کے لئے سیکشن کا انتخاب کرسکتے ہیں؛
تجربات کے لئے میدان، جہاں بچہ خود کو ایک نیا راستہ میں دکھا سکتا ہے: زیادہ جرات مندانہ بننے کے لئے، خود کو قابو پانے کا فیصلہ، اسے بنانے کے لئے، مثال کے طور پر، اس کی پہلی چھلانگ پانی میں. یا دیہی منظر پر پہلی بار زندگی کے لئے باہر آو، ایک مورچا چھٹی پر رقص یا گانا کرنے کے لئے؛
سب سے زیادہ امکان ہے کہ آپ کا بچہ نئی مہارت اور مہارت حاصل کرے گا. مثال کے طور پر، بچوں کے لئے مرگیوں، گایوں کے ساتھ بہت سے اجلاس ہیں. بچے کو یہ سمجھنا شروع ہوتا ہے کہ دودھ اور انڈے کہاں سے آتے ہیں. مشروم اور بیر کی فیس کے ساتھ بچوں کے ساتھ ایسا کرنے کے لئے یہ کم دلچسپ نہیں ہے. بڑی عمر کے درمیان تیرے پاس سیکھیں گے، دوسرا موٹر سائیکل سوار کرنا ہے، اور تیسری سینئر ساتھی کے گٹار پر تیسری پہلی چادر ہے.
راستے سے، بچوں کے لئے تین سال تک، ڈاکٹروں کو موسمی بیلٹ کو تبدیل کرنے کی سفارش نہیں کرتے اور غذا میں غیر ملکی مصنوعات میں داخل نہیں ہوتے ہیں.
جی ہاں، کچھ مشکلات سے بچ نہیں جائیں گے. یہ مچھروں اور دیگر زندہ چیزوں سے ذخیرہ کرنے والی بیماریوں اور سپرے کے قابل ہے. کوئی ضمانت نہیں ہے کہ آپ جدید پلمبنگ کے ساتھ رہائش تلاش کرنے کے لئے خوش قسمت ہیں. شاید آپ کو ughab کے ساتھ سفر کا حصہ لینے کی ضرورت ہے، لیکن یہ اچھا ہے - اس کا مطلب یہ ہے کہ جگہ اب بھی ایک بدمعاش ہے، ماحولیات بہتر ہے!
گاؤں معلومات کے بہاؤ سے بچنے کے لئے ایک غیر معمولی موقع فراہم کرتا ہے. مکمل آرام کے لئے یہ اس طرح کے جنگل میں جانے کے قابل ہے جہاں موبائل فون صرف اچھے موسم میں کام کرتا ہے.
اگر آپ کا پیشہ مسلسل مواصلات سے منسلک ہوتا ہے یا آپ صرف ایک بڑے شہر کے انسانی سلسلے کے ساتھ روزانہ تصادم سے تھکا ہوا ہو تو، آپ کی ذہنی صحت کو بحال کرنے کا بہترین طریقہ محفوظ گاؤں، اکیلے یا کمپنی کے ساتھ محفوظ ہے سب سے زیادہ قریبی لوگ.