خشک انگوروں کی شفا یابی کی خصوصیات پر قدیم چین میں جانا جاتا تھا. وہ ریشم اور چینی مٹی کے برتن کے برتن کے ساتھ ایک مہنگی تحائف میں سے ایک تھا. لیکن پوری چیز غذائی اجزاء اور معدنیات میں ہے جو صحت کو برقرار رکھنے اور بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے.
وجہ №1.
رایسین میں بیٹا کیروٹین اور دیگر کارٹینوائڈز، وٹامن، کیلشیم اور ٹریس عناصر شامل ہیں. وہ آپ کو نقطہ نظر کو بحال کرنے میں مدد ملے گی.
بیر کے ساتھ بون کھاؤ
Pixabay.com.
وجہ # 2.
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ خشک انگوروں کا استعمال، اونکولوجی کے خلاف اچھا پروفیلیکسس. مطابقت یا مفید میٹھی میں تھوڑا سا ریلن کینسر ٹیومر کے خطرے کو کم کرے گا. حقیقت یہ ہے کہ اس خشک پھل میں فینولک مرکبات ہیں جو غریب خلیوں کی ترقی کو قتل اور دباؤ ڈالتے ہیں.
انگور بہت وٹامن ہے
Pixabay.com.
نمبر 3.
اس کے بارے میں بات کرنے کے لئے شرمندہ ہے، لیکن تمام لوگ کبھی کبھی قبضے سے متاثر ہوتے ہیں. ریزم میں فائبر کی اعلی مواد اچھی ہضم میں مدد کرتی ہے. لہذا وہ لوگوں کے لئے ایک لازمی اسسٹنٹ ہے جو آنتوں کو خالی کرنے کے ساتھ مشکلات رکھتے ہیں.
Pixabay.com.