شور اور فکر مند دنیا میں، جلدی کے بارے میں بھولنے کے لئے وقت تلاش کرنا ضروری ہے، جذبات کو آرام اور رہنا. تخلیقیت اس میں مدد ملتی ہے - اپنے ہاتھوں سے کچھ ڈرائیو اور تخلیق کرنے کی صلاحیت، چاہے یہ تیل یا مٹی گڑیا کے ساتھ پینٹنگ ہے. ہم کئی آرٹ تکنیکی ماہرین کا تجزیہ کریں گے جو آرام کے احساس کو سمجھنے میں مدد ملے گی.
خطاطی
کیا آپ نے کبھی ہموار کاغذ کے بارے میں ایک آرام دہ اور پرسکون کریکنگ پنکھوں کو سنا ہے؟ خطاطی عمل - حقیقی مراقبہ. اس طرح کے جمالیاتی خط کے لئے، آپ متغیر کارٹریجز کے ساتھ ہینڈل کا انتخاب کرسکتے ہیں. لیکن اگر آپ ماحول میں مکمل طور پر ڈوبنا چاہتے ہیں، تو میز پر سیاہی کی بوتل یا مائع کیڑے پھیلاتے ہیں.
کاغذ کی آواز، ٹھیک کام کے اوزار آپ کو اس عمل میں خود کو وسعت دینے اور اس پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دے گی. تو آرٹ ہمیں "بہاؤ" حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے - ایک خاص ذہنی حالت، جب ہم اپنے کاروبار پر مکمل طور پر توجہ مرکوز کرتے ہیں تو، روشنی اور خود اعتمادی کا احساس محسوس کرتے ہیں.
پانی کا رنگ
پانی کے رنگ کے پانی کے رنگ، جیسے سمندر، سب سے زیادہ مظلوم. مترجم پانی کے رنگ ٹیم کرنے کے لئے آسان نہیں ہے، لیکن جب پینٹ کی مرضی کے مطابق سب کچھ آسان ہو جاتا ہے: بعض اوقات وہ اپنے آپ کو منتخب کرتے ہیں، اس کے ساتھ کیا رنگ مخلوط اور کاغذ پر نظر آتے ہیں. پانی کے رنگ کی آرٹ کو جلدی نہیں سکھاتا ہے، واقعات کی خواہش کو دور کرنے اور برش کے کسی بھی تحریک کے لئے حساس ہو.
ٹھوس پینٹ کا ایک سیٹ پانی کے رنگ کی پینٹنگ کی ترقی کے لئے ایک اچھا آغاز ہے. مت بھولنا کہ رنگوں کا انتخاب اہم ہے: پیلے رنگ کا رنگ سرگرمی دیتا ہے اور تخلیقی صلاحیتوں کو ظاہر کرتا ہے، اورنج - ایک مثبت موڈ، اور نیلے رنگ اور گلابی پیدا کرتا ہے. کسی بھی صورت میں، یہ تمام رنگ موسم خزاں کی خوبصورتی پر قبضہ کرنے میں مدد کرے گی.
تیل کی پینٹنگ
آپ کے اعصاب کو آرام کرنے اور اپنی انفرادیت کو دکھانے کا ایک اور طریقہ. آپ کو نرم تیل پینٹ اور اوزار کی ضرورت ہوگی: برش اور ماسکین - رنگوں کو مرکب کرنے یا خشک پینٹ کو ہٹانے کے لئے ایک چھوٹا سا بلیڈ. آپ آرٹ مارکیٹ پر تیل پینٹ منتخب کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، سرخ پنسل نیٹ ورک نے برش، mictines اور palettes کے ساتھ 24 رنگوں تک سنگل ٹیوبیں اور کٹس دونوں ہیں.
کچھ آسان کرنے کی کوشش کریں: باورچی خانے میں واقف زمین کی تزئین یا اعتراض. یا صرف ایک ماسچین کے ساتھ پینٹ باہر نکلنا، ایک رات آسمان یا پہاڑ کی تشکیل، - یہ ناقابل یقین حد تک آرام دہ اور پرسکون ہے.
Smears کی شکل میں اپنے آپ کو اظہار کرنے کی کوشش کریں: وسیع یا پتلی، volumetric یا فلیٹ. پینٹ کی مدد سے، آپ کے خیالات اور جذبات کو پہنچانے کے لئے یہ بہت آسان ہے. جب ہم زبانی طور پر احساسات کا اظہار کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو، میں کچھ یاد کرتا ہوں: ہم صحیح الفاظ نہیں اٹھا سکتے ہیں، یہ سوچ خراب ہے. پینٹ اور کینوس میں مدد کی جاسکتی ہے کہ اندر جمع کیا جاسکتا ہے، اور آخر میں جھگڑا.
آرٹسٹ کرساشا بارش کا کہنا ہے کہ "مراقبہ ایک شعور رہنے والا کمرہ ہے." - ہر بار، خالق کی حالت میں پھنسے، مجھے آزادی محسوس ہوتی ہے. یہ میری دنیا ہے جس میں میں کچھ بنا سکتا ہوں. یہاں کوئی قاعدہ اور سرحدیں موجود ہیں، آپ سب کو کر سکتے ہیں! میں ڈرائنگ کے عمل سے خود سے بہت خوشی حاصل کرتا ہوں، تصویر اس عمل کا قدرتی نتیجہ ہے. یہاں سب کچھ زندگی میں ہے - مقصد مقصد سے زیادہ اہم ہے. "
لیپک
سینسر سرگرمی نہ صرف ہاتھوں کی چھوٹی موتیوں کو تیار کرتی ہے بلکہ جذبات سے نمٹنے میں بھی مدد ملتی ہے. آپ کو ماڈلنگ یا مٹی کے لئے ایک بڑے پیمانے پر اور اسٹیکوں کا ایک سیٹ کی ضرورت ہوگی - پلاسٹک یا لکڑی سے چھڑکیں (وہ آپ کو اسکول میں مزدور کے سبق کی یاد دلاتے ہیں). یہ آسان بنانے کے لئے، ایک مواد کو منتخب کریں جو کمرے کے درجہ حرارت پر فریز کرتی ہے. یہ گھر کے لئے فیشن سجاوٹ بنانے کے لئے ممکن ہو گا، موتیوں سے ہار یا چینی مٹی کے برتن کی مصنوعات کی طرح ایک کھلونا.
ماڈلنگ کا عمل حقیقت سے ایک قسم کے فرار میں بدل جاتا ہے. لہذا فرانسکو امریکی آرٹسٹ لوئیس بورجوا نے کہا کہ بچپن میں اس نے روٹی سے چھوٹے مجسمے پیدا کیے ہیں - اس نے اسے تشویش سے نمٹنے میں مدد کی.
ڈرائنگ اور ماڈلنگ - یہ شوق، کسی وجہ سے ہم بچپن میں چھوڑ دیتے ہیں. دریں اثنا، بالغوں کی طرف سے وہ بہت ضروری ہیں. آرٹ اسٹورز کے ایڈورٹائزنگ اور مارکیٹنگ کے نیٹ ورک کے ڈائریکٹر Evgeny Korzhukov، Red Pencil: "یاد رکھیں کہ جب ہم 3-5 سال کی عمر میں تھے تو یہ کس طرح بہت اچھا تھا؟ یہ اب بھی بہت اچھا ہے، صرف کسی وجہ سے انہوں نے اسے روک دیا. ڈرائنگ نہ صرف آرام دہ اور پرسکون اور ڈمپنگ کرنے کی اجازت دیتا ہے، بلکہ خود کو مکمل طور پر نئی طرف سے جانتا ہے. آپ کو صرف کوشش کرنے کی ضرورت ہے! "
حقیقت یہ نہ کریں کہ آپ کام نہیں کریں گے. اہم بات اس عمل پر توجہ مرکوز کرنا ہے، اور نتیجہ کے بارے میں نہیں سوچتے. اپنے حواس پر توجہ مرکوز کریں: آوازوں کو سنیں، پینٹ کی بو محسوس کرو، اپنے ہاتھ میں برش محسوس کرو. پھر سر تھوڑا صاف ہو جائے گا، اور روح میں - پرسکون.