تناسب: اسے کس طرح سنبھالنے اور خوف سے روکنا

Anonim

ہمارے معاشرے میں، اس طرح کے ایک ترقی یافتہ، ہمدردی، سائنسی ہمدردی، دوسروں کو لے جانے کے لئے، اس طرح کے رواداری اور اعلی درجے کی، اب بھی برانڈ لوگوں کو اپنایا ہے جو کسی وجہ سے "صحیح" معاملات کے "صحیح" ریاست کے ہمارے خیال کے لئے مناسب نہیں ہیں. زیادہ وزن، مقدار یا بچوں کی غیر موجودگی اور یقینا، ایک پارٹنر کی دستیابی ہمیں ناپسندی کے لئے تمام وجوہات ہیں. خاص طور پر لوگوں کو اکیلے لے جا رہا ہے. دریں اثنا، اکیلے ہونے میں کوئی راستہ نہیں ہے. ہم اس بات کا اندازہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ تناسب کی جڑیں کہاں، اسے قبول کرنے کے لئے، محبت اور پر قابو پانے کے لۓ اگر آپ چاہتے ہیں.

چلو اس حقیقت سے شروع کرتے ہیں کہ ہم میں سے ہر ایک کا اپنا خیال ہے کہ اس طرح کے ایک واحد شخص. زیادہ تر اکثر، اس کے بارے میں بات کرتے ہوئے، ہم "دوسری نصف" کے بغیر ایک عورت یا ایک آدمی کا مطلب ہے. دریں اثنا، اس طرح کے تناسب ریاست سے بہت مختلف ہے، جب آپ کے ارد گرد کوئی بھی لفظی نہیں ہے. لوگ - سماجی اور بغیر کسی زندہ روح کے بغیر اگلے آتے ہیں، نادر استثناء کے ساتھ پاگل اور خراب ہو جاتے ہیں (اسی نام کی مصنوعات سے رابنسن کروز کو یاد رکھیں). خوش قسمتی سے، حالات جب خوفناک موصلیت ہوتی ہے، جدید دنیا عملی طور پر فراہم نہیں کرتا ہے: انتہائی کیس میں، ہم ہمیشہ انٹرنیٹ، سوشل نیٹ ورک، ڈیٹنگ اور بات چیت کرنے کے لئے سائٹس تک رسائی حاصل کرتے ہیں، ایک لفظ میں، ایک دوسرے کے ساتھ رابطہ تلاش کریں. جو شخص آپ کر سکتے ہو یہ مکمل طور پر مختلف ہے - پہلے سے ہی بھیڑ کے درمیان تناسب کا ذکر کیا گیا ہے، جب بہت سے واقعات، رشتہ داروں اور دوستوں کے ارد گرد، اور قریبی شخص جس کے ساتھ میں موجودہ اور مستقبل کا اشتراک کرنا چاہوں گا، نہیں. تقریر آج اس کے بارے میں جائے گا.

حقیقت

دنیا میں، اس تعلقات سے زیادہ زیادہ سے زیادہ لوگ آزاد ہیں جو مکمل طور پر ان کی پوزیشن میں تکلیف دہ نہیں ہیں. اپنے آپ کو مبارکباد دیں اگر آپ خوش قسمت میں سے ایک ہیں جو اپنے آپ کے لئے رہ سکتے ہیں.

لڑائی

سب سے پہلے، پیچیدہ اور تعصب کے ساتھ. جب معاشرے کو پتہ چلتا ہے تو آپ کی تنقید کو قبول کرنا بہت مشکل ہے: جوڑا ہو، بچوں کو جنم دے دو! خود کو احترام اور حیثیت کے لئے نیم طول و عرض پر متفق رہیں، یاد رکھیں: اب آپ اپنی ترجیحات کا مطالعہ کرتے ہیں، آپ کا ساتھی بہتر ہوگا.

اعمال

ایک دوسرے کو تحلیل کرنے کے بغیر، کسی اور کو دیکھنے کے بغیر، کوئی بھی نہیں، شکست اور مناسب صرف شاندار رومانوی کے لئے مناسب ہے. ایک جوڑی میں یا نہ ہی واحد سے ڈرتے ہیں، نہ صرف، آپ کی بنیاد - کلاسیں جو آپ کو ایک خوش شخص بناتے ہیں.

عام طور پر تناسب کیوں ڈرتا ہے اور ہمیں پریشان کرتا ہے؟ یہ سب تاریخ کے بارے میں ہے

عام طور پر تناسب کیوں ڈرتا ہے اور ہمیں پریشان کرتا ہے؟ یہ سب تاریخ کے بارے میں ہے

تصویر: Unsplash.com.

میدان میں یودقا نہیں ہے

عام طور پر تناسب کیوں ڈرتا ہے اور ہمیں پریشان کرتا ہے؟ یہ تاریخ کے بارے میں ہے. ہمارے دور دراز آبائیوں کے لئے، کمیونٹی اور ایک دوسرے سے تعلق رکھنے والے بقا کی کلیدی تھی. ایک شکاری ماں کو بھرنے نہیں دے سکا، غار میں آگ رکھو اور کان کنی گوشت کے کھانے سے تیار کرو. توجہ مرکوز کا ایک محافظ بچوں کو پیدائش نہیں دے سکتا اور بچوں کی حفاظت اور ایک ہی وقت میں کھانا تلاش نہیں کرسکتا تھا. یہاں تک کہ پھر یہ واضح تھا کہ خاندان، اور ایسا ہی نہیں، جس پر ہم عادی ہیں، ایک ضرورت ہے. لوگ دل یا روح کی کال سے متحد کرتے ہیں، لیکن اس کی ضرورت اور ان کی زندگیوں کو بچانے کی خواہش سے. پھر تمدن کے اختتام پر، تناسب، موت کے ساتھ مطمئن تھا.

وقت کے ساتھ، صورت حال بدل گئی، لیکن خواتین کے لئے نہیں، افسوس. ایک محب وطن سوسائٹی میں ایک شخص، حقوق اور استحکام کے ساتھ منسوب، آسانی سے ایک بیچلر کی حیثیت کو آسانی سے برداشت کر سکتا ہے، کیونکہ معاشرے نے "اس کا احاطہ". اس سے، یا ایک جوڑے میں، تقریبا کچھ بھی نہیں. شادی شدہ والدین کی دولت میں اضافہ کے لئے خاص طور پر تھے. استثنا صرف اس اصول ثابت ہوا. لیکن یہاں تک کہ اگر نوجوان نے فیصلہ کیا کہ خاندان اس کے لئے نہیں تھا، تو انہوں نے اب بھی اپنے خاندان کے فوائد کے حق کو برقرار رکھا. بہت ورنہ لڑکیوں کی قسمت، خاص طور پر دوائی کے بغیر دیکھا. اس طرح کے خواتین کے ساتھ کیا ہو سکتا ہے، کلاسیکی ادب، روسی اور غیر ملکی میں بیان کیا گیا ہے.

سب بیسویں صدی کے قریب تبدیل کرنے کے لئے شروع کر دیا، آزادی کے آغاز کے ساتھ، نسائی تحریک کی ترقی اور معاشرے میں تبدیلیوں کی ترقی. خواتین کو کام کرنے کا حق، ووٹ، وارث، ایک لفظ میں، ایک لفظ میں، آہستہ آہستہ معاشرے کے مکمل ارکان بن گیا اور سمجھا جاتا ہے کہ ان کی خوشی ہمیشہ اس پر منحصر نہیں ہے کہ آیا قریبی آدمی ہے.

آج، آپ کی حیثیت - چاہے آپ یا آپ کے امکانات پر تقریبا کوئی اثر نہیں پڑا. اور ابھی تک، جب ہمیں زندہ رہنے اور کام کرنے کے حق کے لئے لڑنے کی ضرورت نہیں ہے، سفر اور لطف اندوز ہو، ہم ان لوگوں کے خلاف تعصب کو محفوظ رکھتے ہیں جو اکیلے کسی بھی وجہ سے رہیں گے. صدیوں پرانے، ہمارے پرجاتیوں کی ایک ہزار سال کی تاریخ بھی ہمیں مزاحم سٹیریوپائپوں کا پیارا سیٹ دیا. "ایک چیز کا مطلب یہ ہے کہ یہ کسی کو فٹ نہیں کرتا، اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک برا کردار ہے،" "نیلے ذخیرہ"، "وہ صرف اس طرح نہیں ہے، اس میں کچھ خوفناک ہے،" ہاں، وہ ایک نسل کی ضرورت ہے. کیا آپ ان جملے کو جانتے ہیں جو یہاں ایک بو بو، پھر ہمارے ترقی یافتہ معاشرے میں؟ افسوس، لیکن معاشرے میں ساتھی کی طرف سے اکیلے لوگوں کی طرف یہ رویہ یہ ہے کہ اس طرح کے خوفناک اور ناقابل اعتماد کی حیثیت پیدا ہوتی ہے. اور یہاں وہی ہے جو رشتے کے لئے تیار نہیں ہے، اپنے آپ کو کم از کم کسی کو خوفناک محاصرہ، سیاہ ٹیگ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے تلاش کرنا چاہتا ہے. کیا مجھے یہ کہنا ضروری ہے کہ یہ بہت اور بہت خطرناک ہے؟

آج آپ کی حیثیت - چاہے آپ یا فخر فخر کا انتخاب کرتے ہیں - آپ کے نقطہ نظر پر تقریبا کوئی اثر نہیں

آج آپ کی حیثیت - چاہے آپ یا فخر فخر کا انتخاب کرتے ہیں - آپ کے نقطہ نظر پر تقریبا کوئی اثر نہیں

تصویر: Unsplash.com.

نمبر ایک

رشتہ داروں اور قریبی ماحول کے دباؤ کبھی کبھی ہمیں اعمال پر زور دیتے ہیں، جو ہم پھر افسوس کرتے ہیں. ان میں سے، ایک خاندان کی تخلیق محبت سے محبت نہیں ہے اور آپ کے محبوب کے قریب ہونے کی خواہش کی خواہش ہے، لیکن اس وجہ سے یہ غلط، غیر متعلقہ خیالات سے یہ قبول کیا جاتا ہے کہ ایک "برا" اور "ڈراونا". ویسے، بہت سے خواتین صرف شادی کرنے کی خواہش سے شادی نہیں کرتے بلکہ پیدائش دینے کے لئے بچے کو بھی جنم دیتے ہیں. یہ رویہ بدقسمتی اور عورت خود، اور اس کے ساتھی، اور اس کے بچوں کو اکیلے ان کی ماں کے لئے شائع ہوا. ایک اور روشن مثال ابتدائی جنسی رابطے ہے، نہ ہی نوجوان محبت کی وجہ سے، لیکن "اگر میں انکار کرتا ہوں تو، وہ ایک دوسرے کو تلاش کرے گا." ہم عدم اطمینان اور ذلت، منظم نفسیاتی اور جسمانی تشدد کو برداشت کرنے سے اتفاق کرتے ہیں، صرف ٹوٹے ہوئے گرت میں رہنے کے لئے نہیں، "ایک ٹریلر کے ساتھ سنگل" بننا نہیں. ان لوگوں کے ایڈریس میں بے عزتی جملے جنہوں نے واحد طور پر بننے کا فیصلہ کیا، فیصلہ اور حوصلہ افزائی نہیں کرتے. جیسا کہ ہم دیکھ سکتے ہیں، کھلی یا واضح کرتے ہیں، لیکن معاشرے ان لوگوں کی مخالفت کرتے ہیں جو اس جوڑے کے ساتھ حصہ لینے کے لئے جلدی میں یا جلدی میں جلدی نہیں کرتے ہیں. سوسائٹی کے ساتھ معاشرے کا مقابلہ کیسے کریں اور سیکھیں کہ کس طرح لے اور اپنے تناسب سے لطف اندوز ہو؟

پہلا اور اہم قدم اس کی تاریخ اور ان تمام تعصب کی جڑوں کے بارے میں بیداری ہے جس کے ساتھ آپ نے سامنا کیا تھا. یہ واضح طور پر یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ یہ ہمارے ساتھ اکیلے رہنے کے لئے یہ خوفناک ناپسندی ہے. بدقسمتی سے، آپ کی زندگی میں سب سے اہم اور اہم شخص کے ساتھ مواصلات کی ثقافت (آپ کے ساتھ، کورس کے) اب بھی ڈپریشن کم سطح پر رہتا ہے. خود کی توجہ اور محبت کو Egocentrism کے طور پر شمار کیا جاتا ہے، اور ساتھ ساتھ کسی کو خود کو وقف کرنے اور شادی شدہ یا شادی شدہ آدمی کی حیثیت کے لئے اپنی دلچسپیوں کو قربان کرنے کے طور پر سمجھا جاتا ہے. اور اس وجہ سے آپ کو اس سطح کی ضرورت ہوتی ہے اور اسے مہذب اونچائی پر رکھنا. اپنے آپ اور اپنی خواہشات کو سننے اور سننے کے بارے میں جانیں. خوشگوار اور آپ کو حوصلہ افزائی کی فہرست بنائیں. افسوس کے بغیر اور رحم کے بغیر، شوقوں کو پھینک دیں کہ آپ مناسب نہیں کرتے. اپنے آپ کے لئے حساس اور پیار بننا سیکھنا. اپنے آپ کو علم سے خوشی محسوس کرو. بہتر آپ اپنے آپ کو علاج کرتے ہیں، زیادہ مناسب اور خوشگوار لوگ آپ کے ماحول کا بنیادی بن جائیں گے.

سوسائٹی کے ساتھ معاشرے کا مقابلہ کیسے کریں اور سیکھیں کہ کس طرح لے اور اپنے تناسب سے لطف اندوز ہو؟

سوسائٹی کے ساتھ معاشرے کا مقابلہ کیسے کریں اور سیکھیں کہ کس طرح لے اور اپنے تناسب سے لطف اندوز ہو؟

تصویر: Unsplash.com.

یہ یاد رکھنا بہت ضروری ہے کہ آپ کی تنقید اس حقیقت کا نتیجہ نہیں ہے کہ آپ لازمی طور پر نہیں ہیں (اور اکثر یہ خوبصورت سوچتے ہیں کہ وہ ہمارے والدین کے قریب ترین لوگوں کی طرف سے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں)، اور آپ کے شعور کا انتخاب. عمر خیاما کے شاعر کے مشہور واببلی کو یاد رکھیں اور ان کے تمام حملوں اور شکایات کا جواب دیں: "تاکہ زندہ رہنے کے لئے حکمت عملی، جانیں بہت زیادہ ضرورت ہے. شروع کرنے کے لئے یاد رکھنے کے دو اہم قواعد: یہ بہتر ہے کہ میرے پاس کیا ہے. کسی سے بھی بہتر ہونا بہتر ہے. " مشرقی فلسفی کے گہری اور دانشور سوچ ہمیشہ متعلقہ رہیں گے.

آزادی اور اپنی خواہشات اور ضروریات کو فراہم کرنے کی صلاحیت خوش اور خوشگوار تناسب کی کلید ہے، جو وسائل اور تعلیمی حالت ہوگی، اور ایک بدقسمتی وجود نہیں ہوگی. اعتماد میں رہنے کے لئے کہ آپ کو کسی کو ہونا چاہئے - والدین، دوست، پریمی، شوہر یا بیویوں - یہ بہت سے غیر ضروری کنکشن کی تخلیق اور بحالی کے لئے اپنے آپ کو دریافت کرنے کا مطلب ہے، جن کی نوعیت ایک صارفین ہے. ان کی قوتوں اور ذرائع کے مطابق رہنے کے لئے ضروری ہے، مضبوط طور پر ٹانگوں پر کھڑا ہو اور تعلقات کو چھوڑ دیں جو انحصار کے کسی بھی حصے کو مشورہ دیتے ہیں. خواتین جو ان لوگوں سے آگاہ ہیں جو چیلنج کر رہے ہیں، کیونکہ "میں نے شادی کی ہے،" تاہم، مردوں کے ساتھ ساتھ مردوں کے ساتھ ساتھ غلط پوزیشن میں گر سکتا ہے.

اگر آپ نے سب کچھ کیا ہے جو ہم نے اوپر کی تجویز کی ہے، اور اب بھی آپ کی اکیلے سے تکلیف محسوس ہوتی ہے، اپنے دوستوں کو یاد رکھیں! اچھا، پائیدار دوستانہ بانڈ، جن لوگوں کو آپ کو ہمیشہ تبدیل کر سکتے ہیں، رونا، فکر، مذاق ہے، جن کو آپ مدد کر سکتے ہیں، اپنے ہاتھ کو بڑھانے اور اپنے کندھے کو تبدیل کر سکتے ہیں، کیا آپ کے قابل اعتماد پیچھے، یونین کے خلاف آپ کی حفاظت، جو صرف ایسا کرنے کے لئے ہے. ایک نہیں.

لہذا، آپ جانتے ہیں کہ آپ کے اپنے تناسب سے بکس کیسے پکڑنے کے لئے، آپ جانتے ہیں کہ آپ کے ساتھ اکیلے وقت کب خرچ کرتے ہیں، محبت اور اپنے آپ کو اور آپ کے وقت کی تعریف کرتے ہیں. لگتا ہے کہ اگلے قدم کیا ہوگا؟ جواب کسی دوسرے کلاسک کی تخلیقی صلاحیت کی ایک لائن ہوسکتی ہے: "محبت ان لوگوں سے چلتا ہے جو اس کے لئے پیچھا کرتے ہیں. اور جو لوگ چل رہے ہیں چل رہے ہیں، گردن پر جلدی کرتے ہیں، "اس وقت شیکسپیر نے لکھا، اور وہ کس طرح صحیح تھا. اگر آپ کسی بھی قیمت پر تعلقات میں داخل ہوتے ہیں تو آپ کا مقصد نہیں ہے، ایک اصول کے طور پر، ضروری شخص آپ کی زندگی میں خود کار طریقے سے ظاہر کرے گا جس کے ساتھ آپ آسانی سے اور آرام دہ اور پرسکون ہو جائیں گے. عام طور پر، تھراپی کے بعد، سب سے زیادہ پیداواری رشتہ تناسب کے ساتھ ہوتا ہے، کیونکہ اب آپ کو آپ اور دوسروں کے ساتھ قیمت، ایماندار اور فرینک کو معلوم ہے کہ آپ کی سرحدوں سے انکار اور حفاظت کیسے کریں، کسی بھی پارٹنر سے متفق نہ ہوں، اگر یہ صرف یہ تھا. تناسب ایک بہترین فلٹر ہے جس میں بدبختی اور دودھ، ویسس اور جو لوگ نہیں جانتے ہیں وہ حساس اور ہمدردی کیسے ہیں.

اور کیا اگر یہ ضروری شخص ظاہر نہیں ہوتا اور ظاہر نہیں ہوتا ہے؟ کچھ نہیں کچھ بھی برا نہیں، کچھ بھی برا نہیں، آپ کے ساتھ کوئی مجرم نہیں ہوگا. سب کے بعد، اب آپ کو آپ کے ساتھ اکیلے رہنے کا ایک قیمتی اور مفید تجربہ ہے، اور اس وقت پرنس کی متوقع طور پر جمہوریہ پر مجبور نہیں کیا جاتا ہے، لیکن منٹ اور گھنٹوں تک سفر اور دریافت کرنے کے لئے وقف ہوتے ہیں، خود، خاموش اور تجربات، خاموش اور تجربات ، دنیا اور خود کا مطالعہ. شاید، ہم ہر کسی کو فلاح و بہبود کو مشورہ دے سکتے ہیں جو الجھن میں ہیں، کھو اور نہیں جانتا کہ کس طرح رہنا ہے. ایک بہتر تھراپی مشکل سے آتے ہیں.

ریگینا Evtushenko.

ریگینا Evtushenko.

ریگینا Evtushenko، ذاتی کوچ:

بالکل مضمون سے اتفاق کرتا ہے. آرتھر Schopenhauer نے کہا کہ "اکیلے، ہر کوئی خود ہی دیکھتا ہے کہ یہ حقیقت میں کیا ہے." ایک شخص اس کے ساتھ اکیلے میں دلچسپی رکھتا ہے، یہ ہے، یہ خود کو کافی ہونا چاہئے. اکیلے واضح طور پر ناامیدی کے لئے ضروری نہیں ہے، خود کو ترقی کے لئے اس وقت استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے، اپنے افقوں کو بڑھانے، روح کے لئے ایک سبق تلاش کریں. سب کچھ آسان ہے - اپنے آپ سے محبت کرو، اور آپ اکیلے کے بارے میں بھول جائیں گے، اور جب آپ اس کے بارے میں سب سے زیادہ تناسب بھول جاتے ہیں، تو آپ اچانک مہذب لوگوں کے ساتھ زندگی میں آتے ہیں. تناسب پر قابو پانے کے لئے کس طرح؟ اس طرح زندہ رہو. ہمیں یہاں اور اب رہنا ضروری ہے. مواصلات میں پہل کو ظاہر کرنا شروع کریں، لیکن یاد رکھیں کہ دوستی ایک دن میں بندھے ہوئے نہیں ہیں. خود ترقی کرو. کسی بھی صورت حال میں مثبت بچانے کے بارے میں جانیں!

(C) فلاح و بہبود کے ذریعے تین اقدامات:

ایک. ہم خوف کو ہٹا دیں. یہ کبھی کبھی اہم ہے، لیکن اکثر تباہ کن اور غیر تعمیری احساس. تناسب سے ڈرتے ہیں، آپ اپنے لئے بہت سے مواقع کو بند کرتے ہیں.

2. محبت ان کا بنیادی انٹرویو صرف خود ہی ہے. اکیلے ہونے کا مطلب بہت اچھا ہے. خود علم کے لئے اس وقت کا استعمال کریں.

3. زہریلا ماحول تبدیل کریں، جو آپ کو گھنٹوں کو چٹانے اور دیگر نقصان دہ سٹیریوپائپوں کو نافذ کرنے کے بارے میں بتاتا ہے.

مزید پڑھ