Багато людей вважають, що їм пощастило і їх не торкнулася ця біда. Це оману. За даними медичної статистики, від різних алергічних реакцій страждає мало не кожен п'ятий житель земної кулі. Як це не дивно, велика частина цієї групи ризику навіть не здогадується про свою проблему. Часом погане самопочуття списують на тривіальну застуду. А тим часом справа в іншому. Також варто відзначити, що алергія не обов'язково проявляється в дитячому віці. Вона може порушити звичний хід вашого життя в будь-який момент.
Зри в корінь!
У деяких випадках визначити недугу не так вже й складно. Якщо у відповідь на букет квітів до Восьмого березня у вас з'явилися сльози, причому явно не від надлишку емоцій, то вам абсолютно точно треба вживати термінових заходів. Якщо влітку ви частенько страждаєте від симптомів застуди (особливо якщо цей стан не супроводжується підвищеною температурою), то цілком можливо, що ви потрапили в чіпкі лапи полінозу. І тоді вам теж треба звернутися до фахівців. До слова, в Європі лікарі рекомендують абсолютно всім (навіть тим, у кого немає насторожують симптомів) пройти обов'язкову консультацію у алерголога, який визначить, що саме може викликати у вашого організму негативну реакцію. І якщо знадобиться, призначить правильне лікування.
Блукання в темряві
Якщо ви думаєте, що для того щоб перемогти алергію, досить запастися антигістамінними препаратами, то ви помиляєтеся. По-перше, подібні таблетки теж треба грамотно підібрати. Кожному пацієнту підходить свої ліки, і те, що допомагає одному, виявиться марним для іншого. Не кажучи вже про те, що все це дає лише тимчасовий ефект полегшення. Насправді алергію можна лікувати. Існує специфічна імунотерапія, що дозволяє побороти цю недугу. Повний курс триває до декількох місяців, але є і прискорений, який займає близько шістдесяти днів. Навіть за скороченою лікувальній програмі можна добре підготувати організм до небезпечного сезону, щоб з легкістю пережити його.
Сідаємо на дієту
Також тим, хто страждає від сезонної алергії, варто звернути особливу увагу на своє харчування, оскільки при цьому захворюванні часто може проявитися алергія і на деякі харчові продукти. Так, людям, гостро реагує на пилок берези та вільхи, треба утриматися від вживання лісових горіхів, мигдалю, вишні, абрикосів, ківі, персиків, селери і навіть картоплі. Якщо погіршення самопочуття викликає пилок полину, жоржини, кульбаби, ромашки, виключіть з раціону цитрусові, шоколад, цикорій, мед, кукурудзу, пиво і квас. А підвищена сприйнятливість до квітучої лебедя часто виражається алергією на буряк і шпинат. Краще потерпіти тимчасові незручності, а коли небезпечний сезон закінчиться, можна сміливо повернутися до улюбленої їжі.