Земфіра
Про те, що співачка схожа на скелет, говорять давно. Все почалося в 2008-му, коли Земфіра помітно схудла. Тоді пішли чутки про те, що артистка або захворіла, або сидить на наркотиках. В Інтернеті можна навіть було знайти «чарівну дієту» зірки. Всі ці домисли досі дратують співачку. Але періодично вона намагається порозумітися: що не сидить на дієтах; що почувається чудово і нічим не хворіє; що ні наркотики, ні алкоголь не вживає. А худне через напружений графік і своєї захопленості роботою.
МакSим. Фото: Геннадій Авраменко.
МакSим
У це важко повірити, але у співачки після пологів в березні 2009 року виявилося 20 зайвих кілограмів. За словами МакSим, вона думала, що більше ніколи не поверне собі колишню фігуру. Але з народженням Сашеньки з'явилося багато турбот, плюс артистка ввела кілька простих правил в харчуванні: не їсти після сьомої години вечора, не харчуватися фастфудом, не вживати алкоголь і не захоплюватися солодким. Співачка незабаром схудла, але, по всій видимості, худнути їй сподобалося.
Мирослава Карпович. Фото: Геннадій Авраменко.
Мирослава Карпович
Актриса завжди могла похвалитися стрункою фігурою. За словами красуні, при зрості 170 см вона важить близько 50 кілограмів, і це заслуга її батьків, а не її самої. Правда, Мирослава все-таки лукавить, тому що періодично вона помітно худне, і тоді з новою силою ширяться чутки про її анорексії. Природно, Карпович не страждає цим страшним захворюванням. Просто дівчина намагається не їсти після шостої вечора і веде активний спосіб життя, а відпочинку на дивані віддає перевагу прогулянкам по місту.
Анастасія Чорнобровіна. Фото: Геннадій Авраменко.
Анастасія Чорнобровіна
Знайдеться чимало заздрісників стрункості телеведучої. Але трохи більше двох років тому Настя буквально шокувала оточуючих своєю худобою. За словами самої Чорнобровіна, при зрості 165 сантиметрів її вага іноді знижувався до 39 кілограмів, а провиною всьому виразка, під час загострення якої боляче є. Але не тільки хвороба можна назвати винуватицею худорлявості провідною. Раціон Анастасії був досить невеликий: йогурти, фрукти-овочі і шоколад. Але зараз все змінилося. Стурбовані станом Насті колеги запросили її в телевізійний проект, де за допомогою фахівців змінили її раціон харчування. Тепер Чорнобровіна їсть все, що їй подобається, але намагається стежити за поєднанням продуктів.
Слава. Фото: Геннадій Авраменко.
слава
В кінці 2011 року співачка вдруге стала мамою. І після пологів їй довелося сісти на дієту, щоб скинути шість зайвих кілограмів. Артистка їла все тільки біле і тільки варене: індичку, кролика, цвітну капусту і т. Д. В результаті такого харчування співачка отримала бажаний результат. Зараз вона не сидить на дієтах, а багато рухається, танцює і займається спортом.
Світлана Ходченкова. Фото: Геннадій Авраменко.
Світлана Ходченкова
Про актрисі вперше заговорили після фільму «Благословіть жінку», де 20-річна Світлана зіграла головну роль. Причому її героїня на екрані прожила ціле життя і була жінкою «в тілі». Відразу після зйомок Ходченкова почала худнути. За словами актриси, вона не робила це спеціально, а розлучилася з 20 кілограмами через напружений графік роботи. Але насправді Світлана дуже строго стежить за своїм харчуванням і ніколи не дає собі поблажок. Вона відмовилася від смаженого, солоного, мучного і від усіх круп. Навіть на зйомках вона вимагає, щоб її страви були приготовлені на пару. Єдиним послабленням в її харчуванні є темний шоколад, який зрідка дозволяє собі артистка.