Алісія Сільверстоун навчить бути доброю мамою

Anonim

Алісія Сільверстоун випустила книгу «Добра мама» - своєрідний посібник для майбутніх мам. Особливість опусу в тому, що орієнтований він, перш за все, на тих жінок, які пропагують вегетаріанство. У книзі актриса, яка давно вже стала веганів, пояснює, що зовсім не обов'язково під час вагітності відмовлятися від своїх переконань і є м'ясні та молочні продукти. Зірка впевнена, що і з рослинної їжі можна отримати достатньо поживних речовин, які потрібні вагітної. І вважає, що здорова їжа, яку вживає майбутня мама, може багато в чому визначити смак майбутньої дитини. Наприклад, її нині трирічний син обожнює тофу, боби і зелені овочі. Після пологів Алісія рекомендує постільний режим. Сільверстоун сама після появи на світ її Беар Блу провела в ліжку десять днів, насолоджуючись спілкуванням з малюком. При цьому актриса в курсі того, що більшість акушерів-гінекологів та педіатрів не згодні з її порадами та рекомендаціями, але вважає, що у кожної жінки має бути право вибору.

Читати далі