Мені 45 років, у мене генетична схильність до повноти - за медичними показаннями я вже багато років сиджу на гормональних препаратах, - і я кожен день просто тримаю себе в рамках. Інакше ви б зараз бачили інші форми і, може бути, інший зміст. Це елементарна самодисципліна. Ти сам себе ліпиш. Я не займаюся систематично спортом. Але дуже люблю настільний теніс. Я взагалі люблю рухливі ігри. Мені подобаються бадмінтон, велосипед, гірські і бігові лижі. Рух - це життя, не дарма сказано.
Все моє життя - це суцільна боротьба зі страхом. Я все роблю всупереч. Але я розумію, що треба, інакше ніяк, інакше зовсім все буде погано. Потрібно перемагати цей страх. А страх допомагає перемагати почуття незручності. Якось ніяково, розумієте? .. Ось страшно, а ніяково боятися.
Тіло - це храм душі, оболонка, в яку вкладено душу, дихання Бога, яка дозволяє нам славити, творити, робити цей світ кращим, писати пісні, будувати будинки, виховувати дітей, радувати своїх рідних і близьких. Тілом не можна нехтувати. Я його поважаю. Потрібно його дотримуватися, а не отруювати і спотворювати.
У мене є ритуал, з якого я починаю щоранку. Я роблю зарядку по Пітеру Келдер ( «Око відродження») і в кінці кажу три рази «спасибі». З глибоким поклоном. Я кажу "спасибі" за те, що Він мені подарував цей день; за те, що я зараз бачу це небо, сонце, я дихаю, про двох руках і ногах! Потім у мене є прохання за маму і за близьких - прошу у Нього здоров'я самим моїм близьким людям. І третій мій уклін і друге прохання - щоб Він дав мені гідно прожити наступив день, дав сил, натхнення, слово, яке я могла б донести, - і цим словом в тому числі наблизити якусь кількість людей до духу, до Бога.