Весняне сонце безпечно?
Міф. Багато хто вважає, що весняного сонця, на відміну від спекотного літнього, можна не боятися. Тобто ультрафіолет не зашкодить шкірі, і сонцезахисними кремами можна не користуватися. Але це не так! Сонце - одне. І світить однаково. Але навесні воно здається менш спекотним, тому що на вулиці ще прохолодно. Проте шкода від ультрафіолету не менше. Тому навесні теж користуйтеся сонцезахисними кремами.
У людей з веснянками підвищений ризик раку шкіри?
Правда. Веснянки найчастіше з'являються у людей зі світлою шкірою. У них частіше виникає меланома, ніж у людей з більш темним відтінком шкіри.
Перша зелень - найкорисніша?
Міф. Таку зелень вирощують на штучному грунті в парниках. Тому її складно назвати найкориснішою. Найкорисніша - це та зелень, яка вирощена на власній грядці.
Навесні у людей відбувається гормональний вибух?
Правда. Доведено, що через збільшення світлового дня збільшується вироблення гормонів. Через це люди відчувають легку весняну ейфорію і дійсно закохуються легше, ніж, наприклад, взимку.
Навесні підвищується ризик появи гастриту?
Правда. Швидше за все це пов'язано з тим, що шлунку важко переходити з зимового важкого жирного харчування на легкий весняний раціон. До того ж навесні нерідко бувають авітаміноз і депресія, через що ризик теж підвищується.