Ель Макферсон: «Сьогодні мені важливіше, як я себе відчуваю зсередини, а не як виглядаю»

Anonim

Ім'я Ель Макферсон стало знаковим у світі моди ще в 1980-х, коли вона починала свою кар'єру на подіумі. В кінці березня зірці виповнилося 50 років, однак здається, що час з тих пір для неї просто застигло. Її поява на телешоу Lorraine каналу ITV на цьому тижні справила справжній фурор: одягнена в елегантній ніжно-сірій гамі, модель з'явилася практично без макіяжу, продемонструвавши перед камерами свою природну красу. Провідна почала з питань про те, як Ель відсвяткувала свій ювілей, припустивши, що це було гучне торжество. «Зовсім ні, - посміхнулася Макферсон. - Я не хотіла влаштовувати вечірок або купувати собі якісь екстравагантні подарунки. Ми дуже тихо провели цей день з чоловіком і дітьми, а ввечері сходили на мюзикл "Книга Мормона" і від душі посміялися ». Ель також зізналася, що на день народження вона отримала зворушливе відеопривітання від усієї її сім'ї і близьких друзів, які проживають в Австралії, звідки вона родом.

«Ви просто сяєте! - зробила моделі комплімент ведуча. - У чому секрет?" «Я думаю, що у віці 48-50 років жінка повинна докладати трохи більше зусиль по догляду за собою, щоб залишатися у формі. Але сьогодні для мене набагато важливіше, як я себе відчуваю зсередини, ніж виглядаю зовні », - поділилася модель. Австралійська зірка розповіла, що вона черпає сили в своїй родині - у Ель двоє власних синів, а крім того вона виховує прийомних дітей від її третього шлюбу з бізнесменом Джеффрі Соффер, за якого вона вийшла заміж в минулому році. На додаток до цього вона реалізовує себе як бізнесвумен, успішно запустивши декілька років тому лінію жіночої білизни. «Моє життя наповнена любов'ю, і це дає мені сили», - говорить топ-модель.

Внутрішній комфорт зірки поєднується з її уважним ставленням до власного здоров'я. «Я не п'ю, не курю, не вживаю наркотики, дотримуюся пескетаріанства (модель віддає перевагу рибі, - прим. WomanHit) і не їм червоного м'яса - що ж мені залишається, ніж я можу зіпсувати здоров'я? Коли у мене буває стрес, я даю собі 15 хвилин, щоб розслабитися, почати правильно дихати, включаю аудіозапис для медитації і займаюся методикою візуалізації, - розповідає Макферсон. - Зазвичай це дуже добре допомагає. Хтось думає, що я мучу себе дієтами, але це не так. У мене напружене життя, мені доводиться багато бігати, і якщо я не буду правильно харчуватися, то просто впаду. Багато років я приймаю харчові добавки та вітаміни, пробую альтернативну медицину, на кшталт голковколювання або рефлексотерапії. Колись давно я прийшла до лікаря і зізналася, що взагалі-то погано себе почуваю. Вона сказала, що моє тіло є джерелом отруєння для мене через часті стресів, подорожей і нестачі сну. І я за себе взялася ».

Читати далі