Щоб відпустка не перетворився в стрес

Anonim

Постарайтеся завершити всі важливі справи до подорожі

Інакше разом з нарядами ви привезете на відпочинок багаж проблем, які в жодному разі не зможете вирішити на відстані. Занепокоєння буде перешкоджати відпочинку, і ви не зможете побачити красу навколо. Ваші думки будуть в минулому, в майбутньому, але не в цьому. Відпустка пролетить дуже швидко, і потім ви пошкодуєте, що не змогли відчути його в повній мірі.

Обмежте зв'язок

Телефон - це та нитка, яка з'єднує вас з звичним світом. Але ви ж вирушаєте в подорож саме для того, щоб відпочити від звичного способу життя! Навіщо ж повертатися туди, звідки ви їдете?

Звичайно, складно взяти і просто вимкнути телефон. Відразу виникають думки: а раптом вдома щось трапиться, а раптом напише або подзвонить хтось важливий ... Тому я раджу залишати телефон у готельному номері і перевіряти повідомлення, що прийшли і пропущені виклики тільки вранці і ввечері, перед сном. А решту часу - як в рекламі: і нехай весь світ зачекає! Впевнена, ви помітите навколо себе багато нового і дійсно насолодитеся відпочинком.

Не економте на враженнях

Найголовніше багатство, яке залишиться з нами в кінці життя, - це спогади. Все матеріальне не матиме такого значення. Саме тому не варто економити на нових знаннях і враженнях. На зйомках нашої програми ми постачаємо героїв добовими на дрібні витрати. І дуже показово, як вони використовуються учасниками шоу. Одні купують екзотичні фрукти, які до цього жодного разу не пробували, інші летять на парашуті слідом за катером, а треті ... відвозять все кишенькові гроші додому. Це називається «жити в борг». Як дорогий порцеляновий сервіз, який шкода використовувати кожен день. А трапляється й так, що особливого випадку не випаде, і сервіз так і пролежить без діла в буфеті.

Живіть для себе

Спробуйте в подорож балувати себе і дарувати собі щось хороше. Ось побачите - вам сподобається! Адже так часто в повсякденному житті ми живемо проблемами і турботами інших. А щедре ставлення до себе в подорожі дасть нові сили і зарядить позитивною енергією.

Робіть що хочете

Дуже часто, коли в подорож вирушає сім'я, відбувається «конфлікт інтересів». Мама мріє полежати на пляжі, тато - піти в похід, а дитина - в дельфінарій. Не змушуйте інших робити на відпочинку то, чого вони не хочуть! Адже це не зобов'язання по будинку або роботи: відпочинок - справа добровільна. Нехай краще хтось залишиться лежати на пляжі в гордій самоті, але це буде його особистий вибір.

Читати далі