«Подивися на себе з боку!» Так починалися всі моралі в моєму дитинстві. Потім я вже чула більш жорсткий варіант: «На себе подивися!» І це була вже не мама, а у відповідь як і раніше хотілося нахамити.
Не скажу, що всі звернення проходили повз, вони зачіпали мене, але тільки на рівні гордині, але не добиралися до самої суті.
«Не дивись на себе з боку, - тепер кажу я своїм клієнтам, - дивись всередину себе, в саму суть свого болю, смутку, радості. Подивися в очі своїй емоції - так, саме в очі. Очі - дзеркало душі, і душа емоції починає оживати точно так же, як заморожені частини нашого багатоликого Я ».
Оксана Гордіна
Перевага роботи з психологом - це не тільки можливість отримати чергову порцію релаксу (як від масажу), але при грамотній роботі це ще і навик. Навик дружби з собою, якщо хочете.
Притому цю дружбу з собою ви отримуєте цілком екологічно, без додаткових адвокатів у вигляді подруги і 10 кухлів кави з тістечками, а також без сторони обвинувачення, що вимагає найсуворішої запобіжного заходу.
Звичайно, було б крутіше, якби психологи були трошки магами і могли просто міняти «мізки» всім оточуючим. Є такий запит, називається: «Це все він (вона) винна, не знаю вже, що робити».
Але вся принадність у тому, що вдосконалюватися будете саме ви, за чітким напрямом «назустріч до себе». Зрозумієте, що рухає вашим бажанням поміняти в спальні штори і штовхнути сильно, але непомітно хамського мужика в черзі. Чому ви мовчите, коли хочеться кричати від болю, а замість того щоб відпочити після важкого дня, знову знаходите собі ношу під силу?
І класно, коли ваш психолог-ігропрактік, який просто спостерігає за тим, як ви надуває кульку і ліпіть з пластиліну, спілкуючись на різні теми в колі однодумців, раптом чомусь вже так багато знає про вас.
Так що можна сказати, що психолог - це надійний супроводжуючий, з яким подорож в ваш внутрішній світ повно нових відкриттів, але при цьому залишається безпечним.