Лінь - необхідний стан для здоров'я людини

Anonim

Виявляється, лінь просто необхідна для гарного самопочуття людини - до такого висновку прийшли американські вчені. Більш того, лінуватися дуже корисно - так спрацьовує захисний механізм людини, коли він вичерпав усі свої ресурси.

Сучасний ритм життя змушує нас працювати на знос. У нещасні 24 години ми намагаємося впихнути стільки справ і вирішити таку кількість проблем, що наші батьки розтягували на тиждень. Не вийшло? Переживання, стрес і нова спроба. Наш організм працює в посиленому режимі, витрачаючи при цьому резервні запаси енергії.

Природно, тут не треба мати високих наукових ступенів, щоб зрозуміти - довго так організм не протягне. Результатом може бути будь-яке захворювання, як фізичне, так і психічне. При такому напруженому темпі життя людина починає відчувати занепад сил і цілковиту апатію.

Ось в той момент і з'являється «лінь» - включається процес «гальмування», при якому мозок вже ні на що не реагує, а включає свої захисні сили, щоб відновиться.

Дослідники з'ясували, що напади ліні викликані перенавантаження організму, і є корисними. Людина відчує приплив сил лише після того, як енергетичні запаси організму будуть повністю відновлені.

Читати далі