Як поліпшити собі настрій за допомогою запахів

Anonim

Олександра Кучаева - кандидат медичних наук, доцент кафедри клінічної фармакології та фармакотерапії. А ще вона - письменник-початківець, у якій скоро планується випуск збірника оповідань «Саш in блюз». У збірнику присутній дух часу 80-х років, тісно переплетений з подіями життя автора. публікує один з оповідань збірки - «Запах».

«Запахи оточують нас всюди. Приємні і неприємні. Самі неприємні запахи особисто для мене - це запах каші, супу або запіканки в державній установі, він відразу нагадує мені дитячі ранкові підйоми і походи в ненависний дитячий сад.

Взагалі, похід дитини в дитячий сад аналогічний для мене процесу сбагріванія дитини з життя дорослих людей - його батьків - в життя дитячу, до якої дитина ще не готовий і в яку він йти не хоче. Спогади від радянського дитячого садка «Півник» наступні: бажаєш чи ні, обов'язково все з'їсти за чотири прийоми їжі, неодмінний денний сон і нетерпимість моя в очікуванні батьків, які з дитячого саду повинні були мене забрати. Цікавих дитячих іграшок в дитячих садах радянського часу не було, протягом усього дня стояв шум і гам, в якому нічого продуктивного нормальна дитина робити не міг. Зрозуміло, що дитячі садки придумали люди для полегшення життя дорослих, але, дорослі, згадайте, що дітям там все ж дуже дискомфортно.

Повернемося до запахів. Звичайно, не додає щастя цвинтарний запах і запах скорботи.

Неймовірно приємні запахи теж оточують нас, головне - принюхуватися. Наприклад, ні з чим не зрівняється запах свіжоспеченого хлібобулочного виробу. Я десь чула, що запах хліба впливає на психоемоційний стан людини, стабілізуючи його і покращуючи.

Збиває з пантелику, коли раптом, в натовпі, ви відчуваєте запах парфумів вашої коханої людини. Ви відразу починаєте шукати його очима, знаходите зовсім незнайому особу, яка душиться запахом вашого судженого, і починаєте за ним спостерігати. Нічого примітного ви в цю людину не знаходите і йдете далі.

Ні з чим не можна порівняти запах хвойного лісу, лісу після дощу, запах молодого листя, свіжого сіна.

Запах весни і всепробуждающейся життя, безумовно, розбурхує.

Багаття і дрова, що горять в ньому, березові, соснові, липові і запах від цього дійства.

Баня. Запах нагрітих липових дощок, березових віників, відвару з трав, запах спеки.

Запах свіжих газет. Іноді спеціально купую якесь видання в кіоску «Союздрук» - вдихнути запах друкарні і букв, складених в слова.

Ще заворожує запах дорогих приємних духів, змішаний із запахом сигарет або сигар, відразу виникає відчуття добротного свята, на який обов'язково хочеться потрапити.

Запах доброї кави в кав'ярні поруч з будинком, в яку вас запросила подруга або друг, кава з сердечком з кориці і молока на його поверхні.

Звичайною олійної фарби запах може змусити вас посміхнутися і нагадати якісь приємні миті з дитинства. Пам'ятаю, як з мамою в дитинстві фарбували вікна білою олійною фарбою протягом усього весняного дня. Мабуть, доза вдихається фарби була токсичною, так як весь вечір ми сміялися - просто так, без приводу. Нам було легко і добре разом.

Свіжі ягоди, їх запах унікальний. Я не маю тут на увазі ті ягоди, які лежать в контейнерах в супермаркетах. Тут мова йде про запах ягід польових: чорниці, суниці, брусниці. Цей запах зовсім інший. Він ввібрав в себе всю радість лісу, все його соки.

Немовля, зовсім недавно доставлений з пологового будинку. Він пахне запахом материнського молока, запахом невинності і незахищеності.

Магазин. Відділ виробів з натуральної шкіри, йдете по ньому і вдихаєте, насолоджуючись. «Хоча б тут», - думаєте ви, адже вдома у вас все ремені і сумки із замінників шкіри.

Незрівнянно, коли повертаєшся додому після роботи, і в під'їзді вас зустрічає запах звичайної смаженої картоплі з цибулею, підсмаженою на соняшниковій олії. І ви намагаєтеся по запаху визначити, в якій квартирі сьогодні буде такою простою і одночасно чудовий вечеря.

Ринки з їх різноманіттям запахів. Особливо примітний відділ, де продається все свіже - зелене або малосольне. Запах малосольного огірка - чудовий.

Вдихайте, панове! Вдихайте! Від цього настрій ваше обов'язково покращиться ".

Читати далі