Напевно, одна з найголовніших неприємностей, з якою стикається кожен житель мегаполісу - головний біль. У будь-який момент може запульсувало в скронях і вечір можна вважати зіпсованим, якщо у вас немає з собою ліки.
Однак мало хто знає, що головний біль має більше 13 видів, ми ж вирішили розглянути п'ять популярних варіантів і підказати, як з ними впоратися.
мігрень
Вам знайоме пульсуючий біль, що накочує нападами? Швидше за все. Людині стають неприємні гучні звуки, яскраве світло, іноді мігрень супроводжується нудотою. Як підрахували фахівці, з мігренню стикаються найчастіше жінки - 5% світового населення. Проблему мігрені вирішити повністю неможливо, проте цілком реально купірувати її прояви.
Біль від перенапруги
Робота в постійному стресі, галасливе місто, сварки в родині і з друзями призводять до хронічних болів, яку фахівці називають тензіонной. Виникає відчуття стиснення голови, напруга в лобі, з якими людина нічого не може зробити. Як правило, напад триває близько півгодини і проявляється вечорами, як раз в кінці напруженого дня. Зазвичай з болем легко впоратися за допомогою ліків, проте психологи рекомендують підібрати фізичну активність, спрямовану на розслаблення організму, наприклад, йога або сеанси в басейні.
ніколи не терпите біль
Фото: www.unsplash.com
пучкова біль
Наступний вид головного болю в більшою мірою властивий чоловікам. Фахівці називають її «чоловічий мігренню». Найчастіше вона виникає в бічній частині голови і триває досить довго. Деякі відзначають почервоніння очей і закладеність носа, але це відбувається не занадто часто. Точна причина виникнення болю не встановлена, проте її походження з великою ймовірністю пов'язане з порушеннями в роботі судинній системі. Симптоми знімаються звичайними знеболюючими.
Нетипові головні болі
Цей тип не пов'язаний зі структурним ураженням, до нього належать:
- Ідіопатична головний біль. Різкий біль, яка припиняється приблизно через кілька секунд.
- Біль від сильного переохолодження.
- Біль через підвищену сексуальну активність.
Як правило, всі болі, зазначені вище, проходять після того, як буде усунутий фактор викликає їх появу, так що додаткова терапія в цьому випадку не потрібно.
Головний біль, пов'язаний з отриманням організму дози токсинів
Одним з найяскравіших прикладів - похмільний синдром. Організм вимагає нової дози алкоголю, через що виникає біль, що тягне, через яку голова стає «важкою». Для вирішення проблеми рекомендується підібрати спеціальний засіб в аптеці, попередньо проконсультувавшись з фармацевтом.