«Стань для себе номером один!», «Ти принцеса і зірка!» "Вір в себе!" - подібні гасла набили оскому. Психологічних статей про це не злічити, фільми і популярні пісні теж переважно про це. Начебто більшість з нас живуть згідно цих закликів, різними способами підкріплюючи особиста першість. Можна це робити за допомогою брендових дрібничок, можна говорити собі, що я - номер один, тому що моє тіло виглядає певним чином. Сучасна індустрія краси і моди дає безліч можливостей для цього. Ще можна собі довести цю формулу за допомогою успішної кар'єри. А можна засісти вдома на забезпеченні чоловіка. Став би він забезпечувати не найкращу для себе жінку? Відповідь очевидна. Але на ділі дуже важко розпізнати в собі таємний конфлікт, коли особиста цінність і значимість піддається сумніву, і її доводиться відстоювати або заробляти. Цей конфлікт ранній, формується він довго. Найчастіше по краплині дитячих спогадів можна виявити, як людина приходить до висновку, що нічого не варто.
У виховних аспектах зразок годування не на вимогу, а по годинах і режимам. Тоді дитина поступово приходить до висновку, що його потреби значення не мають. Або в окрик: «Хіба мало чого ти хочеш», і в контролі всіх аспектів життя - від туалету до вибору друзів, і в читанні особистих щоденників батьками в підлітковому віці, та багато ще в чому. Не скажу що все, але багато виховні методи і ідеології побудовані на тому, що цінність дитини особливо велика, коли він народився, але потім раптом видається порційно, згідно з тим, як він веде себе. Коли дитина народжується, він Є цінний, але потім йому доводиться робити щось, щоб довести це своє буття. Цінність видається батьками і чомусь особисто дитині не належить.
Найчастіше виховні методи і ідеології побудовані на тому, що цінність дитини залежить від того, як він веде себе
Фото: Pixabay.com/ru
Уже в дорослому віці легко бачити свою цінність в очах інших, завдяки цьому можна не помітити особисту зневагу собою і невдоволення. Легше довіритися тому, що люди, які оточують мене і люблять, помилятися не можуть. Якщо я потрібна своїм близьким, значить, я цінна людина.
Логічний начебто процес. Але згубний в своїй перспективі. Коли особиста цінність існує лише в очах інших, то і роль цих інших росте в геометричній прогресії. Можна непомітно для себе підмінити свої цінності на цінності і бажання інших, і просто жити чуже життя, щоб в очах інших відображатися як неймовірно особливий і цінна людина. І в цьому теж немає особливої біди, якби не Точа зсередини тривога, що я сам по собі нічого не стою.
Нижче я привожу приклад сновидіння, яке, на мій погляд, саме на це відкриття наводить сновидицей.
«На кухні, в квартирі мого дитинства сидимо ми з татом. Він злегка напідпитку. Втім, як і завжди в моєму дитинстві. І раптом з особливою ретельністю і наголошуючи на кожне слово, каже: "Ти знаєш, що не перша моя дочка? Ти друга! "Уві сні я моторошно цим здивована, хоча відразу, як прокинулася, подумала, що це ніякий не секрет. Я про це знаю, тому що перша дочка моїх батьків померла під час пологів ».
Можу додати, що трохи знаю контекст життя цієї сновідіци. Батько для неї - ключова фігура любові і прихильності. І він повідомляє їй, що ти не номер один, ти номер два. Іншими словами, зверни увагу, як ти ставишся сама до себе. Ти на другому плані в своєму власному житті. Для інших людей можеш бути взагалі непомітною і без номерів, але хіба не дивно, що для самої себе ти не на першому місці?
«Хіба ж не дивно, що для самої себе ти не на першому місці?»
Фото: Pixabay.com/ru
Ймовірно, сновидицей доведеться згадати інструкцію безпеки з літака, яку вона не впровадила досі в своє життя: «Якщо в салоні відбудеться розгерметизація, випадуть кисневі маски. Спочатку надіньте маску НА СЕБЕ (що неприпустимо для тих, хто в тіні власного життя), а тому - на дитину ». Від себе додам, що ця формула відноситься не тільки до особливих і кризовим обставинам життя, вона цілком повсякденна і не вимагає ніякої особливої «турбулентності».
А що сниться вам? Приклади ваших сновидінь надсилайте на пошту: [email protected].Кстати, сни набагато легше розтлумачити, якщо в листі до редакції ви напишете попередні життєві обставини, але найголовніше - почуття і думки в момент пробудження від цього сновидіння.
Марія Дьячкова, психолог, сімейний терапевт і ведуча тренінгів особистісного росту Тренінг-центру Маріка Хазіна