Красиві картинки, на яких виблискують досконалістю ідеальні особи без єдиного прищика, - зараз ми розуміємо, що це, швидше за все, результат застосування фільтрів, ніж реальність. І тим не менше це не привід відмовлятися від боротьби за чистоту особи і проти всіляких рубців, плям, постакне, пігментації ...
Ми не випадково закликаємо вас «працювати» з недосконалостями на обличчі саме в період з жовтня по березень: всі маніпуляції, які потрібно буде проводити, стануть впливати на фотосенсибілізацію шкіри, тобто її сприйнятливість до сонця. Важливо підкреслити, що проблеми, пов'язані з наявністю рубців і шрамів на обличчі, найактуальніші і хворобливі. На перший план виходить психологічний дискомфорт: в світі ідеальних красенів з соціальних мереж дуже важко мати далеко не ідеальне особа. Горбки, западини, червоні і коричневі плями - за статистикою, з цим стикається майже вісімдесят відсотків всього населення нашої планети. Хтось благополучно переростає період, і епідерміс самостійно справляється з постакне, хтось мучиться все життя, так і не знаходячи свого кошти. І навіть ті, хто не зіткнувся із запаленнями в підлітковому або зрілому віці, можуть відчути всю «красу» плям - так, ближче до менопаузи жінки стикаються з гіперпігментацією, яка трапляється навіть при регулярному використанні напротязі коштів з SPF. Словом, повторимося: це актуальна проблема. Як бути? Знайомимося з природою шрамів і вибираємо тактику лікування.
Зри в корінь
Всі небажані елементи на нашому обличчі можна розділити на три категорії: пігментні плями, в тому числі і що з'явилися після запалення (читай: прища), плями, застійні явища і безпосередньо рубці. Всі ці категорії мають різне походження і, відповідно, різні способи усунення. Так, коричневі плями різного розміру, результат тієї самої гіперпігментації, з'являються у людей з чутливою, ніжною, світлою шкірою, у людей з ендокринологічні проблемами, у тих, хто тисне прищі, травмуючи епідерміс і позбавляючи його останніх захисних сил.
«Працювати» з недосконалостями на обличчі найкраще саме в період з жовтня по березень
Фото: Unsplash.com
Застійні плями - це червонуваті елементи, що з'являються на місці, де тільки-тільки «відцвіли» прищ. Важливо знати, що вони - природний відповідь шкіри на запалення, це всього лише велика кількість нових мікроскопічних кровоносних судин, що з'явилися на місці зруйнованих. Такі плями можуть і повинні пройти самостійно, але тільки в разі, якщо ви не турбуєте своє особа, яка не зриваєте процес загоєння, намагаючись прискорити його, припікаючи або видавлюючи прищик. "Руки геть!" - це головне і найважливіше правило, яке необхідно дотримуватися всім. Чим частіше й інтенсивніше ви впливаєте на запалену ділянку шкіри, тим більше і активніше з'являються нові судини, і ось вже замість природної почервоніння, яка обов'язково піде через тиждень-другий, ми отримуємо бузково-бура пляма, з яким потрібно буде докладно боротися.
Нарешті, рубці - найпомітніший і найскладніший для домашнього усунення небажаний елемент. Виділяють три типи рубців (або шрамів, це повні синоніми): йдуть врівень зі шкірою, западають (так звані ямки) і підносяться (ті самі горбки). Серед піднімаються важким випадком називають келоїдні рубці, то є кілька горбків, які об'єдналися в цілий архіпелаг. Боротися з ними за допомогою косметики практично марно. Але підтримувати себе з її допомогою можна і потрібно.
Для того щоб уникнути появи рубців, ми повинні як мантру повторювати правило про руках, які не повинні стосуватися особи, а вже тим більше порушувати цілісність шкірних покривів. Всі люди володіють різним обміном речовин, і синтез колагену, який впливає на рубцювання, у всіх різний. Хтось може роками тиснути запалення, і на його епідермісі це ніяк не позначиться, а кому-то варто один раз ризикнути - і ось він, жахливий шрам. Краще не експериментувати.
кислотна атака
Отже, ми зрозуміли, яка природа наших недосконалостей, і саме час підібрати засоби, які допоможуть з ними попрощатися. Пам'ятайте, що ви можете бути володарем декількох проблем - наприклад, одночасно боротися з пігментними і застійними плямами. Це означає, що у вас повинно бути два комплекти косметичних продуктів, кожний з яких буде працювати зі своєю проблемою.
Поствоспалітельная пігментація нічим не відрізняється від звичайної, так що тут ми вибираємо засоби, що прискорюють оновлення клітин епідермісу. Традиційно це кислоти - вдома краще використовувати м'які альфа-гидрокислоти, також звані AHA, або фруктовими. Це натуральні речовини, які сприяють ослабленню зв'язків між лусочками верхнього шару шкіри - за рахунок цього відбувається найчастіше невидиме оку лущення, потім оновлення і бажане вирівнювання рельєфу. Ще одним важливим плюсом косметики з AHA є той факт, що фруктові кислоти допомагають іншим активним компонентам глибоко проникнути в шкіру, значно підвищуючи ефективність вашого улюбленого крему або сироватки. Очікуваним мінусом кислот є фоточутливість, і тому їх активний курс рекомендується закінчувати з настанням сонячного сезону. Використання захисних кремів навіть взимку і навіть в похмуру погоду є обов'язковою умовою при застосуванні кислотних засобів. Найпопулярнішими і безпечними для самостійного використання вважаються гліколева і молочна кислоти. Останню можна з обережністю наносити і влітку, природно, в дуеті з SPF-продуктами.
Ще одним вірним помічником в боротьбі з пігментацією стає саліцилова кислота. Вона вже не відноситься до списку фруктових, це так звана BHA, і її застосування потрібно починати з мінімальних концентрацій.
Шлях до здоров'я - найчастіше виснажливий і довгий, що вимагає терпіння і систематичного підходу
Фото: Unsplash.com
Знамениті ретиноїди - вітамін А і його похідні - золотий стандарт в боротьбі за досконалість шкіри: вони допомагають і людям з пігментацією, і тим, хто страждає від невеликих і середніх виступаючих рубців. Також щосили використовується вітамін С, перевірене і універсальний засіб, що допомагає шкірі не накопичувати меланін і «розбиває» вже наявні його запаси. До «армії порятунку» також зараховують екстракти сої, лакриці, журавлини та брусниці, водорозчинний вітамін В3, відомий як ніацин. Його варто шукати в концентрації не менше п'яти відсотків, інакше він практично не потрібен.
Все перераховане працює і проти нормотрофіческій (врівень зі шкірою), і які виступають рубців. А ось ямочки не зможе витягнути жоден крем, з ними доведеться звернутися до дерматолога.
Що стосується застійних плям - тієї самої непроходячій синяви або почервоніння на місці прищів, тут необхідно підібрати будь-який засіб, яке буде сприяти мікроциркуляції крові. Справа в тому, що прибрати судини за допомогою косметики неможливо, але допомогти їм відновити нормальну функцію можна за допомогою екстрактів арніки, центели і того ж Ніацинамід. Може бути показаний локальний масаж кубиками льоду. Тільки не захоплюйтеся! Важливо впливати на конкретне проблемне місце.
Стоп-слово
Кілька слів про те, чого робити не варто. Про головне правило ми вже згадували, і не раз, але є й інші. Так, наприклад, не варто експериментувати з домашніми масками на основі лимона. Безумовно, лимонна кислота - це та сама AHA, яка може допомогти, але краще працювати з перевіреними засобами, в складі яких вказана точна процентна концентрація активних інгредієнтів.
Знаменита бодяга - розтерта в порошок прісноводна губка - дуже часто радиться як мало не найкращі ліки від будь-яких шрамів і рубців. На жаль, але доказової бази під заявами про чудодійні властивості бадягі немає, зате побічні ефекти зустрічаються, і часто. Захопившись масками з колючого порошку, можна заробити роздратування і навіть опік і без того змученої і тонкої шкіри.
Ні в якому разі не купуйте для домашнього застосування професійні пілінги, призначені для роботи з ними в салонах. Вам може здатися, що це розумний хід, який заощадить кошти на походах до косметолога. Але ризикувати, проводячи процедури з висококонцентрованими препаратами, не можна ні в якому разі. Краще регулярно і ретельно здійснювати поверхневі маніпуляції, ніж один раз заробити травму епідермісу із серединним пілінгом.
Шлях до здоров'я - найчастіше виснажливий і довгий, що вимагає терпіння і систематичного підходу. Створення рельєфу може нагадувати рутину, якої ви зобов'язані займатися день у день. Не варто кидати і використовувати продукти мас-маркету, що обіцяють результат за два дні. Рано чи пізно (скоріше рано, якщо ви за допомогою професіонала підберете стратегію) ви помітите зміни, які будуть буквально в наявності.