Катайся як Бекхем: садимо дитини на двоколісний велосипед

Anonim

Девід Бекхем, як, напевно, більшість батьків в усьому світі, найбільше пишається досягненнями своїх дітей. І тому на минулому тижні спортсмен поспішив похвалитися новими навичками своєї дочки Харпер.

В опублікованому в соцмережі відео Девід Бекхем показав, як його п'ятирічна дочка сміливо розсікає на двоколісному велосипеді без задніх опорних коліс по алеї в парку. Знімає Харпер футболіст змушений був тікати за дівчинкою, ледь встигаючи ловити її в кадр свого смартфона. «Харпер вперше їде сама, без сторонньої допомоги», - повідомляє шанувальникам захеканий Девід. І додає: «Я так пишаюся тобою, малятко!»

Харпер Бекхем вперше сіла на велосипед в чотири роки

Харпер Бекхем вперше сіла на велосипед в чотири роки

INSTAGRAM.COM/DAVIDBECKHAM

Насправді Бекхем посадив дочку на велосипед ще в 2015 році, коли їй не було й чотирьох років. І незабаром зняв бічні підтримують колеса, щоб Харпер вчилася сама тримати баланс.

А в якості захисту від падіння дівчинки виступав її старший брат Бруклін, притримує велосипед Харпер під час їзди.

Як навчити дитину кататися на двоколісному велосипеді. Євген Іванов, тренер, чемпіон Росії з велоспорту ВМХ, чемпіон Росії з велоспорту маунтинбайк (дисципліна байкер-крос):

- Кращим варіантом для початківців є беговел. Це зручне, маневрений, легко керований транспортний засіб, на яке дитини можна садити вже до двох років. Беговел допоможе малюкові зрозуміти, що таке баланс, і років до чотирьох-п'яти він зможе пересісти на двоколісний велосипед.

Якщо дитина п'яти-шести років пропустив цю стадію і йому відразу купують велосипед, то моя порада - перш за все відкрутити фіксують опорні задні колеса. Я категорично проти опорних коліс, тому що потім доведеться переучуватися. Справа в тому, що вони виконують утримує функцію, і, повертаючи ліворуч, дитина спирається на зовнішнє заднє праве колесо і навпаки, тобто він неправильно розуміє систему управління. Так що, на мій погляд, краще для початку зняти педалі і використовувати велосипед як беговел, щоб дитина навчилася витримувати рівновагу.

Євген Іванов, тренер, чемпіон Росії з велоспорту ВМХ, чемпіон Росії з велоспорту маунтинбайк

Євген Іванов, тренер, чемпіон Росії з велоспорту ВМХ, чемпіон Росії з велоспорту маунтинбайк

Поставивши педалі назад, малюкові потрібно пояснити, показати, як їх крутити. Наприклад, порівняти з тим, як він крокує по сходинках: правою ногою, лівою, правою, лівою. Головне, не тиснути, не злитися: не всі діти можуть зрозуміти це відразу. Відбити бажання кататися на велосипеді можна досить легко, тому потрібно бути терплячим в навчанні.

При покупці велосипеда перше, чим потрібно керуватися, це зростання дитини. Купувати велосипед на виріст і розраховувати на те, що він зможе на ньому кататися багато років, нерозумно. Посадка дитини на велосипеді має найважливіше значення. Дитині має бути комфортно, сидячи на сидінні з невеликим похилим положенням спини вперед, дитина повинна прямими руками дотягуватися до керма, але не тягнутися.

Також потрібно пам'ятати, що чим легше велосипед, тим краще. Кожен кілограм - це для дитини дуже вагомо. Рама повинна була не тільки легка, але і міцна. Класична модель конструкції рами (трикутник), напевно, є найкращим вибором. Важливо, щоб дитина могла залізти і злізти з велосипеда самостійно, а для цього верхня рама може бути трохи занижена. Діти ще не все вміють перекидати ногу через заднє колесо на ходу і в основному залазять і злазять з велосипеда, перекидаючи ногу через верхню раму або стоячи на одній нозі на землі, через заднє колесо. Малюк буде впевненіше себе почувати, якщо зможе дотягуватися ніжками до землі або хоча б однією ногою стояти на землі. Так він буде відчувати контроль, а контроль - значить безпеку.

І найважливіше: купуючи дитині велосипед, відразу купуйте йому шолом. Це невід'ємна частина, культура велосипедного руху. Дитина, сідаючи на велосипед, повинен завжди розуміти, що на його голові чогось не вистачає. Сів на велосипед - одягни шолом!

Читати далі