У росіянок з'явився третій варіант - менструальні чаші. Вони виконані з силікону і схожі на келих без платформи: тільки ємність і ніжка. Матеріал чаші не ідеально гладкий: в ньому є мікро-отвори, що не допускають проливання, але забезпечують вентиляцію. Може бути завдано невеликого рельєф. Всі разом це не дає гігієнічному засобу «присмоктатися» до тіла.
Чаші зазвичай випускаються в двох розмірах: для родили жінок і тих, хто вже завів дітей. Це куди скромніше, ніж 5-6 розмірів в лінійці тампонів. Тому ідеально підібрати чашу буває складно. А ще багатьом не відразу вдається навчитися вставляти і виймати чашу.
Використовувати чаші можна багаторазово. Досить вилити вміст, вимити - і можна знову користуватися. Це набагато приємніше для бюджету, ніж регулярна купівля одноразових приладдя.
Зручність капи полягає в тому, що тривалість її носіння обмежена тільки її обсягом. Немає ніяких підстав виймати її кожні три-чотири години. Якщо виділення не рясні, можна не проводити ніяких маніпуляцій протягом усього робочого дня або цілої ночі.