Секс - завжди насолода обох партнерів, але що робити, якщо чоловік вже не може терпіти, а ви не можете розслабитися, в результаті томний вечір зірваний. Ми розповімо, як уникнути стресу перед близькістю.
Подумайте, чи потрібен він вам
Як правило, основні скарги від чоловіків надходять, коли жінка не хоче сексу так само часто, як і партнер. В цьому випадку не потрібно переступати через себе, аби задовольнити чоловіка, подумайте, чи страждаєте ви самі від відсутності сексу? Якщо вся справа в наполегливості партнера, який не розуміє причин вашої відмови, поговоріть з ним і поясніть, що вам важко отримати задоволення, коли вас примушують до близькості, а ви до неї зовсім не готові. Постарайтеся знайти компроміс.
Розберіться в собі
Поки партнера немає поблизу, постарайтеся розслабитися в поодинці. Тільки ви знаєте, на що реагує ваше тіло і як найшвидше себе задовольнити. Якщо у вас не виникає проблем з самозадоволенням, але зі звичайним сексом не завжди гладко, швидше за все, проблема в ваших взаєминах з чоловіком, з якої потрібно розбиратися.
поговоріть зі своїм чоловіком
Фото: www.unsplash.com
Спробуйте додати стимуляцію з боку
Напевно є речі, які вас збуджують крім прекрасного партнера поруч. Якщо ви ніяк не можете розслабитися в його присутності, запропонуйте йому трохи продовжити прелюдію, щоб збудитися як слід. Використовуйте будь-які методи, які допомагають вам досягти потрібного ступеня готовності до сексу і розкажіть про них чоловікові, щоб направити його ласки в потрібне русло.
Не потрібно зациклюватися на оргазмі
Якщо ви перестали відчувати оргазм під час сексу зі своїм чоловіком, але раніше у вас не було з цим проблем, не варто занадто сильно переживати - нікуди він не дінеться, швидше за все, ваша психіка блокує потрібні рецептори через стреси або зайвої напруги. Проблему можна вирішити в кабінеті психолога, до якого варто звернутися, якщо відсутність оргазму починає впливати на ваші відносини.