Останнім часом рівень стресу підвищився в кілька разів, вирішуючи побутові проблеми, ми починаємо рідше замислюватися про інтим. Однак не варто піддаватися паніці і відкладати секс до кращих часів - зараз саме час добре вивчити партнера, адже часу стало трохи більше. Але що робити, якщо стрес стає на шляху задоволення? Ми допоможемо вирішити цю проблему.
Чи потрібен вам секс
В першу чергу ви повинні чітко визначити, чи дійсно ви страждаєте від відсутності сексу або проблема в вашому партнері, якого не влаштовує періодичність інтимних контактів. Секс завжди вимагає участі і бажання обох сторін, а значить, якщо ви не налаштовані на близькість, припустимо, в найближчі пару днів, не потрібно переступати через себе аби партнер був доволен.Попробуйте поговорити з партнером і поясніть ситуацію, ви ще встигнете надолужити згаяне , а зараз сконцентруйтеся на собі і приведіть до ладу думки і почуття.
Спробуйте зрозуміти, що саме не так
Як правило, ми знаємо своє тіло набагато краще, ніж партнер, а значить ніщо не заважає нам отримати задоволення і без його участі. Проведіть експеримент: використовуйте всі способи, які допомагають вам отримати задоволення. Якщо вам комфортно наодинці з собою, але під час сексу з партнером ви не відчуваєте ніякого задоволення, швидше за все, справа зовсім не в сексі, а у вашому ставленні до партнера. В цьому випадку необхідно знайти причину, чому ви не відчуваєте задоволення, опинившись зі своїм чоловіком наодинці.
поговоріть з партнером
Фото: www.unsplash.com
Скористайтеся спеціальними засобами
Іноді, щоб вирішити проблему відсутності порушення з-за зовнішніх факторів, досить звернутися за допомогою до спеціальних засобів, наприклад, розігріваються вібраторів. Ці засоби підсилюють приплив крові до геніталій, тим самим забезпечуючи додаткову стимуляцію, якої не вистачає в той час, коли організм бореться зі стресом і ви не можете розслабитися самостійно.
Чи не нагнітайте
Якщо проблеми з оргазмом почалися відносно недавно, і вони безпосередньо пов'язані із зовнішніми факторами, переживати не варто: як тільки ви налагодите психічний стан, оргазм повернеться як миленький. Тому накручування і переживання через відсутність задоволення з вашого боку і з боку партнера абсолютно ні до чого.