У минулому Ірина Хакамада була активним політичним діячем. Висувала свою кандидатуру на виборах президента Російської Федерації. Зараз вона проводить майстер-класи, на яких ділиться секретами успіху в кар'єрі та особистому житті.
1. Про любов до себе
Приймайте себе такою, якою ви є. Не критикуйте себе, інакше організм починає мстити і входить в знервований стан.
Щоб полюбити себе, є ефективна вправа . Потрібно залишитися одній в кімнаті, роздягнутися і включити похмурий світ, подивитися на себе в дзеркало, прийняти красиву позу і сказати: «Я - прекрасна, я - красуня». Після того як ви похвалили себе і знайшли все найкраще в собі, ви говорите: але я хочу бути ще крутіше, to be cool.
Любов до себе - це шлях. Колись я ненавиділа себе і критикувала. Але поступово почала робити кроки вперед. Я захистила дисертацію, з'явилася віра в себе. Потім я стала викладати - вона зміцнилася. Потім я кинула все і зайнялася приватним бізнесом. У мене було багато пригод, я повірила в свої сили. Потім я одна рвонула в політику і перемогла, незважаючи ні на що.
Потрібно діяти! Здійснюючи вчинки, досягаючи успіхів і падінь, але долаючи всі, ви стаєте впевненою в собі, самодостатньою дівчиною.
2. Про родину
Заміж треба виходити, щоб бути більш впевненою. Але в заміжжі потрібно себе страхувати від ризиків. Ви можете опинитися кинутої, чоловік може померти, може змінити, багато чого може статися. Тому треба займатися самореалізацією і мати професію.
Розумна гра - запорука щасливого сімейного життя. Наприклад, ви - ділова жінка, багато заробляєте, успішні, але якщо ви будете приходити додому і продовжувати цю роль лідера, чоловіка це буде обтяжувати. Тим більше якщо чоловік в силу об'єктивних обставин заробляє менше або він - творець, сьогодні має, завтра немає. Тому треба грати - в генія, в талант, в домашню господарку, в жіночність, навіть іноді в дурочку.
У нас з чоловіком партнерський шлюб. Є три простору. Одне наше спільне з дітьми, і у кожного є приватна, куди ніхто не втручається. Ми поважаємо особистість і свободу один одного.
З коханками - конкурувати, а не з'ясовувати стосунки. Ви можете боротися з чоловічою полігамією, але вона від цього не зникає, а ви старієте. Якщо вам потрібен чоловік, навіть змінює, робіть все, щоб він доставляв вам задоволення, якщо немає ніякого задоволення - йдіть.
Марно зберігати сім'ю, якщо чоловік вас фізично дратує. Я не кажу про ліжку, там все буває. Він просто повз проходить - і вам вже погано. Дверима грюкнув, дзвенить ложкою про тарілку - і вас це дратує. Це кінець. Вже нічого не можна змінити. Простіше піти.
3. Про успіх
Бути успішною - це робити те, що вам подобається. Робити це так професійно, щоб вам за це платили. І ці гроші дозволяли б вам вільно робити те, що подобається.
Щоб домогтися успіху в світі чоловіків, потрібно мати залізну волю , Вміти грати, постійно міняти ролі і «отзеркалить» опонента.
Мій головний секрет тайм-менеджменту на тиждень - розписувати всі до хвилини , Враховуючи пробки. Спортклуб вибираємо ближче до дому. Театр, зустрічі з друзями - все виписується в графік нарівні із зобов'язаннями. Потім вносимо корективи в залежності від вхідної інформації. І ви виконуєте графік хвилина в хвилину. Ви все встигаєте.
Єдиний шлях до успіху - це вміти змінюватися , Не боятися змін. У найближчі двадцять п'ять років нам загрожують одні зміни. Як їх не боятися? Дочекайтеся кризи, дійдіть до відчаю, зрозумійте, що ніхто не допоможе, а потім починайте змінюватися.
Каліграфія - це свого роду медитація. Ієрогліфи заворожують мене. Символи завжди цікаві. Згадайте Гітлера, один його перевернутий буддистський символ до чого привів! Символи працюють. Коли я почала професійно писати ієрогліфи щастя, любові, удачі, благополуччя, дао, я відчувала, як віддаю енергію їм, а вони віддають енергію мені.
4. Про щастя і нещастя
Не потрібно боятися депресії, потрібно зануритися в неї. Але не просто лежите на дивані. Робіть щось, займіться своїм хобі, мистецтвом. Хочете танцювати? Танцюйте. Хочете писати картини? Пишіть. Осінній листочок який-небудь. Сумний. Хочете дивитися кіно? Дивіться сумне кіно, драму. Хочете слухати музику? Слухайте якусь божевільну музику. І так проведіть три дні. Через три дні організм втомиться, проспить і скаже: «Хочу жити - і все!»
Щоб бути щасливою, треба до себе прислухатися і при цьому вміти вбивати в собі негативні думки.
Не розказуйте всім про своє щастя , Що не розхлюпується цю енергію направо і наліво. Не дарма кажуть: не балаканина про свою удачу, ти її втратиш. Вся енергія йде, коли ти говориш про це. Тримай щастя в собі.
Нещастя перетворюйте в якісь технології , Рестарт і перезавантаження своєї особистості. Будь-який стрес - це сигнал організму, що ви щось не так робите, не так живете. І це всього лише привід зайнятися чимось іншим.
Для мене успіх і щастя - це одне і те ж.