Відбувалася з вами така ситуація, що ви вирушили на шопінг з подругою, міряєте одні і ті ж речі, але виявляєте, що сидять вони на вас обох по-різному? Вся справа в тому, що у вас з вашою подругою різні типи фігури.
Ваше статура залежить від фізичного розвитку. Звичайно, багато особливостей можна списати на генетику, але підкоригувати фігуру можна харчуванням і вправами. Однак щоб знати, які вправи вам походять, а також правильно вибирати речі, вам необхідно визначити ваш тип фігури.
Є кілька стандартних типів фігури
Фото: pixabay.com/ru
Типи жіночих фігур
Є кілька стандартних типів фігури: «прямокутник», «пісочний годинник», «трикутник», «перевернутий трикутник», «яблуко». Визначити свій тип вам не складе труднощів, знадобиться тільки сантиметрова стрічка.
Спочатку вимірюєте об'єм грудей (без бюстгальтера, по самим виступаючим точкам), потім слід обсяг талії (знайдіть найбільш вузьку частину, трохи вище пупка) і в кінці вимірюєте об'єм стегон (по найширшій їх частини).
Тепер можна дізнатися результати і визначити, до якого ж типу відноситься ваша фігура:
«Прямокутник» - груди з стегнами майже рівні, талія не виражена.
"Пісочний годинник" - груди і стегна приблизно рівні, але талія сантиметрів на 20 менше.
«Трикутник» або «Груша» - талія чітко виражена, а груди менше стегон.
«Перевернутий трикутник» - груди ширше низу тіла.
«Яблуко» - найбільше виражені талія, груди і живіт, ноги при цьому стрункі.
Дівчата з подібною фігурою відрізняються вузькими плічками і талією
Фото: pixabay.com/ru
"Пісочний годинник"
Цей тип - предмет заздрості більшої частини жіночого населення. Вітаємо, якщо ваші параметри підходять під цей тип, адже навіть набір ваги навряд чи позначиться на вашій фігурі.
Що носити:
Вузькі силуети.
Всілякі пальто.
Спідниці різних фасонів.
Брюки з високою посадкою.
Намагайтеся привертати увагу до області шиї, рук, ключиць
Фото: pixabay.com/ru
Що не можна носити:
Одяг, що приховує вашу фігуру.
Джинси з низькою талією.
Сукні із завищеною талією.
«Прямокутник»
Жінкам з подібною фігурою потрібно робити акцент на звуженні талії, так як у них вона слабо виражена, а стегна і груди приблизно рівні.
Що носити:
Пальто з поясом.
Піджаки з прямою лінією плечей.
Плаття з запахом.
Спідницю-трапецію.
Джинси з низькою посадкою.
Що не можна носити:
Занадто об'ємну одяг.
Топи без рукавів.
Лосини.
«Трикутник» ( «груша»)
Дівчата з подібною фігурою відрізняються вузькими плічками і талією, а також привабливими об'ємними стегнами. У цьому випадку немає сенсу сідати на всілякі дієти, все одно не допоможе. Тому намагайтеся привертати увагу до області шиї, рук, ключиць.
Що носити:
Вузькі фасони верхнього одягу.
Одяг з накладними плечима.
Блузки без рукавів і з широким вирізом.
Спідницю-олівець.
Джинси Клеш.
Що не можна носити:
Довгі пальто.
Водолазки.
Занадто облягаючі штани-дудочки.
Джинси з декоративними елементами.
«Перевернутий трикутник»
Для цього типу фігур характерні вузькі стегна і широкі плечі, проте жінки з подібною фігурою можуть похвалитися довгими ногами. Якщо ви володарка подібної фігури, вам потрібно візуально зменшувати плечі і збільшувати стегна. Найкраще для цих цілей вибирати речі з прямим силуетом, при цьому уникайте великої кількості декору в області грудей.
Що носити:
Пальто-трапецію.
Джинси з низькою посадкою.
V-подібні вирізи на сукнях.
Вибирайте масивні ремені.
Спідницю-трапецію.
Що не можна носити:
Яскраві светри.
Прямі пальто.
Накладні плечі в піджаках.
Темні прямі брюки.
Спідницю-олівець.
«Яблуко»
У цієї фігури відсутня виражена талія, зате груди - видатна. Найбільше обсягу у верхній частині тіла, але ось з ногами пощастило - вони залишаться стрункими надовго. Однак стежте за харчуванням, інакше ризикуєте набрати зайву вагу, що характерно при такому типі складання.
Що носити:
Одяг з А-силуетом.
Блузки з V-подібним вирізом.
Одяг з великими деталями.
Однотонний одяг.
Що не можна носити:
Обтягуючий одяг.
Блузки без рукавів.
Водолазки.
Одяг з яскравим принтом.
Вузькі штани.
Спідницю-олівець.
Цей тип - предмет заздрості більшої половини жіночого населення
фото: pixabay.com/ru