Літо вже зовсім близько, і ми продовжуємо готуватися до пляжного сезону. Однак підтягнутого преса і витончених литок мало, необхідно подбати про себе з голови до п'ят. Сьогодні ми розповімо про кращих процедурах для ваших стоп.
«Полуничний вибух»
Ідеальний рецепт скрабу для любителів ягід. Нам знадобиться половина склянки цукру, кілька столових ложок оливкової олії, а також одна столова ложка полуниці. Змішуємо всі інгредієнти до однорідної консистенції, наносимо на стопи. Ми залишаємо на кілька хвилин, після чого змиваємо теплою водою. До речі, ви можете не обмежуватися одними стопами, а проскрабіровать гомілки і стегна, полуничний склад прекрасно зволожить шкіру. Після того, як ви змили скраб, робимо і наносимо маску для ніг. Необхідно змішати склянку молока, кілька столових ложок меду, половину склянки кокосового крему і склянка полуниці. Наносимо маску на ноги і стопи і даємо вбратися. Змиваємо теплою водою через п'ять хвилин і наносимо зволожуючий крем.
«Лавандові поля»
Ще один ароматний скраб - лавандовий. Змішуємо половину склянки оливкової олії зі склянкою цукру, додаємо вісім крапель масла лаванди. Скраб повинен вийти в'язким. Наносимо скраб на ступні масажними рухами, залишаємо на пару хвилин і змиваємо. В кінці процедури наносимо лавандовий лосьйон, який також готуємо самі, змішуючи ефірне масло лаванди з будь-яким лосьйоном без аромату.
а ваші п'ятки готові до пляжу?
Фото: www.unsplash.com
молочні ванночки
Елементарний рецепт для розм'якшення огрубілою шкіри. Натираємо дитяче мило на тертці і насипаємо в тазик, заливаємо молоком (приблизно півлітра), злегка розбавляємо окропом. Опускає стопи в воду і тримаємо, поки вода не стане однією температури зі шкірою. Далі проходимо по п'ята пемзою, прибираючи ороговілий шар. В кінці процедури наносимо живильний крем для ніг.
соляні ванни
Молочні ванночки можна чергувати з соляними, але тільки в тому випадку, якщо у вас не чутлива шкіра, так як сіль буде її дратувати. Необхідно висипати чотири столові ложки солі в тазик з окропом, додати пару крапель олії евкаліпта або будь-якого іншого обеззараживающего масла. Ретельно розмішати всі компоненти, опускаємо стопи і як і в попередньому випадку тримаємо, поки вода не охолоне. Обробляємо пемзою і зволожує.