Жанна Еппле: «Кращий відпочинок - це мовчання і сон»

Anonim

- Жанна, розкажіть, як ви примудряєтеся зберігати таку феноменальну форму? У вас фігура юної дівчини.

- Насправді сил доводиться витрачати чимало. Раніше все виходило якось само собою: якщо я відчувала, що потрібно худнути, то худла - і все. Чи не їла, пила воду. Тепер все складніше. В чому причина? У віці? Обміні речовин? Загальносвітовому кризі? Не знаю, але три-чотири рази на тиждень мені потрібно ходити у фітнес-клуб, щоб бути в тонусі. Сорок хвилин на біговій доріжці і ще півгодини занять з тренером - ось вам мій рецепт стрункості.

- На дієтах сидите?

- В цілому немає. Єдине, після спектаклю, який закінчується пізно, я намагаюся вже не є. Ну, а те, що краще уникати солодкого і мучного, і так всім відомо.

- Ви зайнята людина. Як відпочиваєте?

- Я обожнюю їздити за кордон і ... мовчати там. Ходити вулицями, спостерігати життя чужого міста. Я не їжджу в модні, екзотичні місця, люблю стару Європу. Мені там добре і спокійно.

- Можете себе побалувати поїздкою на SPA-курорт?

- Іноді я їжджу з молодшим сином на море, до Єгипту або Туреччини. Мені там нервово, мене фотографують туристи. Хоча помітила: якщо поруч є верблюди, я програю їм всуху, знімають їх. Так ось, там я ходжу знічев'я на різні SPA-процедури - розслаблюючі обгортання, маски; але не можна сказати, що я не можу без них жити.

- Вогненний колір волосся вже, напевно, став вашою візитною карткою. З іншими відтінками не експериментувати?

- Рудий - це і є експеримент. Але такий тривалий ... Після весілля за наполяганням чоловіка я стала блондинкою. Так що рудий - це такий жіночий бунт. А що стосується догляду, то за цим я вирушаю в дешевий салон біля будинку. Там працює дівчинка з «уважними» руками, вона мовчить. Чи не питає мене нічого про Ладу Денс і про Сергія Тарзана. Це благо. І ось це її мовчання діє на мене і на моє волосся краще всяких масок і інших хитрощів.

- Як доглядаєте за обличчям, які кошти віддаєте перевагу?

- Щоб добре виглядати, потрібно пити чисту воду (багато, дуже багато!), Обов'язково холодну. І багато спати. Більше восьми годин. Це найкраща терапія особисто для мене.

- А можете собі дозволити вийти з дому без макіяжу?

- Можу. І регулярно це проробляю - по неділях. І мене майже ніхто не дізнається!

- Які парфуми любите?

- Мені подобаються нові запахи. Ті, які змушують задуматися і здивуватися.

- Що для вас жіноча краса?

- Це чарівність, доброта і трохи загадковості. На вулицях Москви неймовірну кількість привабливих молодих жінок, але, боже мій, до чого ж у них злі особи! Мені здається напрочуд гарною французька актриса Шарлотта Ремплінг. Вона так елегантно старіє! Коли я думаю про те, що все має межі, що скоро мені потрібно буде щось міняти в собі, я згадую Шарлотту і заспокоююсь. Гідність і простота. Ось як треба!

Читати далі