Сексологи стають дедалі популярнішими і популярнішими, якщо вірити статистиці запитів в інтернет-пошуковиках. А все через те, що величезна кількість людей в нашій (та й не тільки нашої) країні зазнають труднощів в сексуальному житті. Проблема часто полягає не стільки в фізіології, скільки в самому ставленні людини до цього процесу. Часом потрібно просто змінити підхід, і все стане на свої місця.
Ми пропонуємо вам ознайомитися з деякими правилами, покликаними допомогти вам знайти інтимну гармонію з партнером.
Говоріть про свої бажання
Фото: pixabay.com/ru
Чи не тягніть проблеми в ліжко
Напевно серед ваших подруг є такі, хто спочатку лається з партнером, а потім, з метою помиритися, затягує другого в ліжко. Чесно кажучи, це не найкращий спосіб. По-перше, ви не зможете нормально розслабитися. Будете прокручувати конфлікт в голові, і в підсумку інтимний процес нічим не закінчиться. Звільніть голову для приємних думок, а для цього постарайтеся не вступати в жаркі дискусії з другою половинкою хоча б кілька днів.
І ще: не піддавайтеся на вмовляння партнера, якщо не хочете сексу. Ви нічим йому не зобов'язані, він не має права вас змушувати, а вже тим більше шантажувати. У кожної людини свої потреби в близькості, дотримуйтесь велінням свого організму.
Створіть потрібну атмосферу
І знову: закінчите всі важливі справи днем, щоб звільнити вечір для приємного проведення часу. Адже секс - особлива частина життя, яка не вписується в побут ніяким чином. Деякі дівчата вважають статевий акт зміною діяльності між миттям підлог і приготуванням вечері. Але ж ні. Постарайтеся над тим, щоб «обладнати» ваше любовне притулок: постеліть красиву білизну, запаліть свічки, включіть ароматну лампу. В крайньому випадку, можна обійтися одним світильником з приглушеною лампою, так як яскраве світло вб'є весь інтим на корені.
Чоловіки дуже вразливі, будьте тактовні
Фото: pixabay.com/ru
Не займайтеся сексом, якщо ви надмірно збуджені сторонніми факторами
Жіноча психіка, взагалі, складна штука. Хоч для сексу жінці необхідно досягти потрібного рівня збудження, але, як з'ясовується, не кожне порушення підійде для інтиму з партнером. Йдеться про ситуації, коли ви дізналися якусь радісну новину і перебуваєте в стані ейфорії, а тут ще й молода людина зі своїми «цінними» пропозиціями. Природно, ви погоджуєтеся, але оргазму так і не досягаєте. Здавалося б, у чому проблема? Адже ви були на взводі. Виявляється, щоб отримати задоволення від сексу, потрібно збудитися саме від усвідомлення того, що відбувається тут і зараз, не відволікаючись на фонові ситуації з життя. Тільки так.
Крім того, не думайте, що алкоголь допоможе розслабитися. Навпаки, він послабить потяг, і ви з партнером просто роз'їдетеся по домівках. Або по різних кімнатах, якщо одружені.
Не потрібно часто фантазувати, живіть реальністю
Фото: pixabay.com/ru
Говоріть партнеру, що вам подобається, а що - ні
Але робити це треба тактовно, так як всім відомо, наскільки болісно чоловіки реагують на критику своїх чоловічих здібностей. Акуратно дайте зрозуміти, що було б краще зробити ось так, а не по-іншому. Скажіть, що все добре, просто ідеальним варіантом було б змінити позу на більш зручну для вас.
поменше фантазій
Контролюйте свої таємні бажання. Дуже часте явище, коли жінка забувається під час сексу, представляючи на місці хлопця / чоловіка (потрібне підкреслити) свого екранного улюбленця. Можете не помітити і назвати свого чоловіка чужим ім'ям. Ось тут буде серйозна образа. Пам'ятайте, що секс - продовження спілкування з реальною людиною. Адже ви не уявляєте іншого чоловіка, коли обідаєте зі своїм? Те ж саме і в ліжку. Фантазуючи, ви приписуєте людині риси, яких у нього ніколи і не було. Тому ризикуєте сильно розчаруватися в своєму чоловікові, не знайшовши приписуваних рис.